Prestationsprinsessan Cajsa Tengblad
Nu är det kul igen : från utmattning till arbetsglädje
- Af
- Med
- Forlag
- 399 Bedømmelse
3.7
- Varighed
- 3T 38M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Økonomi & Business
En självutlämnande guide för att må bättre genom mer humor – i livet i allmänhet och på jobbet i synnerhet.
Boken, som är inläst av Karin Adelsköld själv, ger lyssnaren en nära inblick i hennes liv som utmattad och vägen tillbaka. Men den är också en konkret guide för att skapa en kul arbetsplats och mer arbetsglädje, oavsett vem du är, vad du jobbar med och var. Och oavsett du har "gått in i väggen" och vill ta dig tillbaka, är i riskzonen för att hamna där eller helt enkelt "bara" är uttråkad på jobbet.
Karin Adelsköld är hyllad komiker, författare, journalist och föreläsare som humorcoachat många svenska företag och myndigheter. 2016 sprang hon rakt in i väggen och har på vägen tillbaka verkligen förstått att humor är något att ta på största allvar.
© 2018 Pug Förlag (Lydbog): 9789188699091
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. april 2018
Andre kan også lide...
- Stresshantering för kvinnor Jessica Finn, Mikael Sandberg
- Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
- Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Kuylenstierna, Elizabeth Gummesson
- Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg
- Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg
- Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate Åsa Kruse
- Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
- Bli vän med din stress Petra Kahn Nord
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström, Erica Dahlgren
- Från depp till pepp Helena Kubicek Boye
- Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv Aleksander Perski
- Lär dig leva Susan Billmark, Mats Billmark
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Det kommer att gå över Maggan Hägglund
- 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
- Jag vill vara glad! Christina Stielli
- Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
- Ångestpodden - Vi borde vara lyckliga Ida Höckerstrand, Sofie Hallberg
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin, Maggan Hägglund
- Odla ditt lagomliv : Gör upp med digital stress, livsstilshets och kravet på att alltid vara tillgänglig Bella Linde
- Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Den nya kvinnan - harmoni, din relation med dig själv Karin Isberg
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- En liten bok mot stress Kerstin Jeding
- Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom, Sara Hammarkrantz
- Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus, Catharina Enblad
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
- Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
- Ta plats med ansvar och generositet Mia Törnblom
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
- Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet Madeleine Åsbrink
- Lyckomyten Leone Milton, Ingemo Bonnier
- Tillsammans är det nya själv Cajsa Tengblad
- Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman, Sofia Göthe, Tobias Marmheden
- Hjärnsmart: din guide till ett lugnare och lyckligare (arbete)liv Boel Swartling
- Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
- 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
- Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
- Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö, Fredrik Livheim, Daniel Ek
- 70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
- Bränn inte ut dig Barbro Bronsberg
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner Susan Tanner, Jillian Ball
- Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski, Joanna Rose
- Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
- Har du PMS, eller? En peppande bok till alla våra systrar Charlie Michaelsen, Jenny Öhrn
- Hej klimakteriet - lite vallningar har väl ingen dött av : texter om livet kring 50
- Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen Olof Röhlander
- Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi Giorgio Grossi
- Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt Barbro Dahlbom-Hall
- Hjärnkoll på värk och smärta Martin Ingvar, Gunilla Eldh
- Bryt det sista tabut : mental ohälsa ut ur garderoben Maria Borelius
- Själv : kraften i egentid Linus Jonkman
- Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé, Rune Nilsson
- Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans Andreas Piirimets
- Mindfulness i hjärnan Åsa Nilsonne
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- En liten bok mot oro Kerstin Jeding
- Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild Terese Alvén
- Råd till dig som är stressad och trött Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
- Panikångest och depression : frågor och svar om våra vanligaste folksjukdomar Christian Dahlström
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Uppkopplad, urkopplad, avkopplad Jimmy Mogrip
- Vi måste prata om 50 : om kärlek, kriser och livslust Cecilia Gustavsson
- Livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson, Fotiní Carlsson
- Hjärnan bakom allt Britta Sjöström
- Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
- Hur svårt kan det vara? Mia Törnblom
- Våga vara modig : vägar till vardagsförändring Rickard Sjöberg
- Hur svårt kan det vara att må bra? Peter Nilsson
- Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu! Lena Nevander Friström
- Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness Titti Holmer
- Ursäkta röran jag bygger om – 106 tankar om utmattning Irene Rösberg
- Övningar för dig som är stressad och trött Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
- Tillsammans Åsa Nilsonne, Anna Kåver
- Styrfart på jobbet Per Naroskin
- Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
- Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Stressa rätt! : Öka din energi, hälsa och effektivitet Dan Hasson
- Du äger! Mia Törnblom
- Lev enklare : Idéer för en hållbar livsstil Giséla Linde
- Hjärnskap - för tonårshjärnan Malin Gutestam
- Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
- 52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka Ola Schenström
- Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
- Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen Magnus Fridh
- Ett bättre jag. Hur självhjälp (inte) förändrade mitt liv Marianne Power
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg, Anna Eriksson Skarin
- Konsten att lära andra städa Anna Voltaire
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne, Anna Kåver
- Kroppspanik : fett, lögner och sjukt onödig ångest Julia Skott
- Bakteriernas kraft Orage
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
