Lär dig leva Susan Billmark, Mats Billmark
Jag vill vara glad!
- Af
- Med
- Forlag
- 280 Bedømmelse
4.3
- Varighed
- 4T 55M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Efter att ha tappat fotfästet i livet fick Christina Stielli omvärdera allt. Hon bestämde sig för att aldrig må så dåligt igen, att aldrig mer lägga ansvaret för att vara glad i någon annans händer eller på yttre omständigheter. Den här boken innehåller allt det livsviktiga som Christina lärde sig när hon förstod hur hon själv kunde ta ansvar för att vara glad.
Det här är en bok för dig som vill skratta mer och som vill bli av med problem och oro. En bok för dig som vill vara glad alla dagar på året och inte bara 85 dagar (när det är helg och semester). Träna hjärnan för att må bättre!
© 2020 Lind & Co (Lydbog): 9789179030797
Udgivelsesdato
Lydbog: 25. maj 2020
Andre kan også lide...
- Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
- Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
- Make It Happen: 10 steg till att forma din framtid Carina Sunding
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Våga vara modig : vägar till vardagsförändring Rickard Sjöberg
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- Din väg till lyckan Orage Forlag
- Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
- Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen Olof Röhlander
- Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson, Elizabeth Kuylenstierna
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Tändvätska Annika R. Malmberg
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen Magnus Fridh
- Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
- Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman, Sofia Göthe, Tobias Marmheden
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio Eva Sanner
- Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
- Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander, Magnus Lindwall
- En liten bok om tid Malin Tegnhammar
- Ett bättre jag. Hur självhjälp (inte) förändrade mitt liv Marianne Power
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Lev enklare : Idéer för en hållbar livsstil Giséla Linde
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
- Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt Barbro Dahlbom-Hall
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- Bli vän med din stress Petra Kahn Nord
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg, Anna Eriksson Skarin
- Hormonell harmoni : den holistiska vägen till kvinnors hälsa Doctor Diamantis Koukouvinos
- Tid för förändring Patricia Tudor-Sandahl
- Livsgåtan : öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gammal visdom Anders Wallensten
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin, Maggan Hägglund
- Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
- Stresshantering för kvinnor Jessica Finn, Mikael Sandberg
- Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
- Konsten att städa Marie Kondo
- Tid för tillit och trygghet Bodil Jönsson, Åke Åkesson
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus, Catharina Enblad
- Livet med klimakteriet: Hormoner, träning, välbefinnande Katarina Woxnerud
- Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
