Lär dig leva Susan Billmark, Mats Billmark
Din väg till lyckan
- Af
- Med
- Forlag
- 457 Bedømmelse
3.7
- Varighed
- 2T 18M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vad gör oss lyckliga, egentligen? Här förklarar experter den starka kopplingen mellan livsstil och hur vi mår: hur stadslivet påverkar vår psykiska hälsa, hur bakterier förändrar våra känslor, varför viss smärta är bra och hur sociala medier kan göra oss olyckliga. Lyssna och få reda på hur du får mest lycka för pengarna, hur du undviker vinterdepp och hur du kan minska mängden stress i din vardag. Dessutom får du veta hur du skapar ”hygge” i hemmet, hanterar depression, hittar ditt inre zen och dansar dig lycklig.
© 2020 Storyside (Lydbog): 9789152112908
© 2020 Storyside (E-bog): 9789152112915
Udgivelsesdato
Lydbog: 19. november 2020
E-bog: 19. november 2020
Andre kan også lide...
- Make It Happen: 10 steg till att forma din framtid Carina Sunding
- Lev enklare : Idéer för en hållbar livsstil Giséla Linde
- Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
- Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
- Tid för förändring Patricia Tudor-Sandahl
- Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
- Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
- Drömliv Kajsa Ingemarsson, Karin Nordlander
- Yoga för kropp och själ Karin Skagerberg, Modern Psykologi
- Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen Olof Röhlander
- Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen Magnus Fridh
- Älska dig själv - ännu mer! Barbro Bronsberg
- Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
- Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
- Tänk som en munk Jay Shetty
- Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
- Glädje och livsenergi! Barbro Bronsberg
- Hormonell harmoni : den holistiska vägen till kvinnors hälsa Doctor Diamantis Koukouvinos
- 5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod Mel Robbins
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Konsten att städa Marie Kondo
- Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
- Anna - Forskare och yogi Tidningen Nära, Paulina Holkenberg
- Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
- Våga vara modig : vägar till vardagsförändring Rickard Sjöberg
- Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness Titti Holmer
- NLP Kommunikation & det personliga ledarskapet: - träna din hjärna att vara bäst när det gäller Camilla Gyllensvan
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- Hjärnan bakom allt Britta Sjöström
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
- Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda Olof Röhlander
- Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
- Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles, Hector Garcia
- Ta plats med ansvar och generositet Mia Törnblom
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Nå dina mål med tankens kraft! Barbro Bronsberg
- Så in i själen Agneta Sjödin
- Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
- En liten bok om lycka Micael Dahlen
- Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
- Mindfulness: Ögonblickens under Thich Nhat Hanh
- Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander, Magnus Lindwall
- Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson, Elizabeth Kuylenstierna
- Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
- Att växa genom möten Kay Pollak
- Stäng av autopiloten och ta kontroll själv Jozsef Piller
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
