När själen drunknar Helen Wedham
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
När själen inte mår bra
- Af
- Med
- Forlag
- 634 Bedømmelse
3.9
- Varighed
- 6T 28M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Längtar du efter att må bra inifrån och ut? Hur kan man göra för att egentligen må bra?
Det finns inte ett svar på den frågan. Men en god hälsa och ett bättre mående kommer bla från goda vanor och kunskap om hur man kan hantera negativa situationer när de uppstår. Hur förhindrar man till exempel att andra människor stjäl ens energi? Och hur kan man bli av med skuld, skam, ångest och rädslor?
I boken "När själen inte mår bra" finns hjälp för dig som vill växa och känna inre frid och glädje. Boken innehåller även fallstudier från verkliga livet.
Karin Wennerlöf är en svensk författare, socionom och samtalsterapeut. Hon driver en samtalspraktik och håller även föreläsningar runt om i landet.
© 2019 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726246780
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. august 2019
Andre kan også lide...
- Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
- Högkänslighet (HSP). Tillhör du dom högkänsliga? Var femte person är högkänslig! Rolf Jansson
- Lär dig leva Susan Billmark
- Din väg till lyckan Orage Forlag
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi Helen Olausson
- Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
- När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
- Känslighetens gåva: Sluta vara andra till lags och stå upp för dig själv Isabella Törner
- Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
- Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
- Utmattningssyndrom Rolf Jansson
- Stärk din självkänsla Rolf Jansson
- Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
- Självkänsla Freddie Roth
- Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
- Du är inte dina tankar Camilla Gyllensvan
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad Marianne Jönsson
- Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
- Lindra din depression Rolf Jansson
- Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg
- 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
- 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod Camilla Gyllensvan
- Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson
- Doktorns guide till högre självkänsla Rolf Jansson
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Fri från panikångest och panikattacker Rolf Jansson
- Läk dig själv Nicole LePera
- Jag vill vara glad! Christina Stielli
- Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
- Bli fri från överdriven oro Daily Bits Of
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
- 52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka Ola Schenström
- Lär dig hantera oro, ängslan och ovisshet Rolf Jansson
- Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans Andreas Piirimets
- Förväntansångest och katastroftankar kan lindras Rolf Jansson
- Tid för förändring Patricia Tudor-Sandahl
- Fri från oro och ångest Rolf Jansson
- Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
- Andningsankaret Camilla Gyllensvan
- Tänk positivt | Positivt tänkande Rolf Jansson
- Dina sanningar Markus Fernlund
- En bok om kärlek Markus Fernlund
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg
- Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Social Fobi. Lär dig hantera rädslor och social ångest på ett nytt sätt. Carl Bergfors
- Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
- Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn Marta Cullberg Weston
- Övervinn GAD, generaliserat ångestsyndrom Rolf Jansson
- Släpp taget och bli fri Therese Lind
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Ursäkta röran jag bygger om – 106 tankar om utmattning Irene Rösberg
- Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
- KBT-akuten : Fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem Maria Farm
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
