Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for När själen inte mår bra

När själen inte mår bra

634 Bedømmelse

3.9

Længde
6T 28M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Längtar du efter att må bra inifrån och ut? Hur kan man göra för att egentligen må bra?

Det finns inte ett svar på den frågan. Men en god hälsa och ett bättre mående kommer bla från goda vanor och kunskap om hur man kan hantera negativa situationer när de uppstår. Hur förhindrar man till exempel att andra människor stjäl ens energi? Och hur kan man bli av med skuld, skam, ångest och rädslor?

I boken "När själen inte mår bra" finns hjälp för dig som vill växa och känna inre frid och glädje. Boken innehåller även fallstudier från verkliga livet.

Karin Wennerlöf är en svensk författare, socionom och samtalsterapeut. Hon driver en samtalspraktik och håller även föreläsningar runt om i landet.

© 2019 Saga Egmont (Lydbog): 9788726246780

Udgivelsesdato

Lydbog: 22. august 2019

Andre kan også lide...

  1. När själen drunknar
    När själen drunknar Helen Wedham
  2. Självmedkänsla och glädjeboost
    Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
  3. Älska dig själv - ännu mer!
    Älska dig själv - ännu mer! Barbro Bronsberg
  4. Hitta din känslostyrka
    Hitta din känslostyrka Doris Dahlin, Maggan Hägglund
  5. Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi
    Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi Helen Olausson
  6. Självkänsla på djupet
    Självkänsla på djupet Marta Cullberg Weston
  7. Självkänsla
    Självkänsla Freddie Roth
  8. Din väg till lyckan
    Din väg till lyckan Orage Forlag
  9. Livsstegen : 12 steg till inre hälsa
    Livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson, Fotiní Carlsson
  10. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro
    Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  11. Självkänsla- Inre styrka
    Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  12. Lär dig leva
    Lär dig leva Susan Billmark, Mats Billmark
  13. Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression
    Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg
  14. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
    Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
  15. Mer mindfulness i vardagen
    Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
  16. Drömliv
    Drömliv Kajsa Ingemarsson, Karin Nordlander
  17. Det kommer att gå över
    Det kommer att gå över Maggan Hägglund
  18. Sluta kämpa - börja leva
    Sluta kämpa - börja leva Sanna Ehdin
  19. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld
    Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
  20. Glädje och livsenergi!
    Glädje och livsenergi! Barbro Bronsberg
  21. 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra
    52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
  22. Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn
    Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn Marta Cullberg Weston
  23. Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv
    Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
  24. En liten bok mot oro
    En liten bok mot oro Kerstin Jeding
  25. Skapa goda relationer!
    Skapa goda relationer! Barbro Bronsberg
  26. Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness
    Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness Titti Holmer
  27. Läk dig själv
    Läk dig själv Nicole LePera
  28. Sluta jämföra dig själv med andra
    Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
  29. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra
    Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg, Anna Eriksson Skarin
  30. Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivet
    Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivet Mia Törnblom
  31. Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad
    Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad Marianne Jönsson
  32. Självkänsla : när introverta och extroverta möts
    Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  33. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig
    Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne, Anna Kåver
  34. Trygga personers hemlighet
    Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  35. Tid för förändring
    Tid för förändring Patricia Tudor-Sandahl
  36. Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv
    Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
  37. Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning
    Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
  38. Hitta lugn i kris - Handbok om oro
    Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis