Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
300 Bedømmelse

3.7

Varighed
0T 11M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Här får du arbeta med den kanske viktigaste faktorn i din självbild, nämligen din självkänsla. Genom instruktioner, affirmationer och bilder, kommer du förändra din attityd till dig själv och inspirera dig i en positiv och mer livsbejakande riktning.

Detta är det andra träningsprogrammet som kommer efter den mentala grundträningen AVSLAPPNING. Här får du träna upp din självkänsla, ditt självförtroende, arbeta med dina målbilder och Din vision. Träningen utförs lämpligast under 4 - 5 veckors tid.

Självbilden är en sammanfattning av självkänsla, självrespekt, självtillit, självförtroende etc.Din självbild utgör grunden för hur du kommer att lyckas i livet. Ditt självförtroende är ditt eget ansvar. Det bygger du upp genom systematisk Mental Träning och sen låter du ditt självförtroende påverka det som händer. Attraktiva målbilder programmeras i det mentala rummet eller platsen och ger dig energi, inspiration och engagemang, som du bär med dig i vardagen. Din vision är en vision av ditt framtida Jag, en målbild som uttrycker ett livsmål hos dig.

Freddie Roth är Internationellt certifierad NLP Practitioner och arbetar med Mental träning och coaching dagligen. Han är fd elit idrottsman som valt att utbilda sig inom personlig utveckling och hans intresse för mental träning grundar sig i hans egen fotbollskarriär.

© 2018 Mindboozt Publications (Lydbog): 9789188739346

Udgivelsesdato

Lydbog: 31. juli 2018

Andre kan også lide...

  1. Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  2. Självförtroende Freddie Roth
  3. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  4. Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
  5. Älska dig själv - ännu mer! Barbro Bronsberg
  6. Kontroll Freddie Roth
  7. Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod Camilla Gyllensvan
  8. Bli fri från överdriven oro Daily Bits Of
  9. Glädje och livslust Camilla Gyllensvan
  10. Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
  11. Skapa goda relationer! Barbro Bronsberg
  12. Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
  13. Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  14. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  15. Stärk din självkänsla Rolf Jansson
  16. Mental Pepp med SmartCoachen Anna Evertsson Anna Evertsson
  17. Målbilder Freddie Roth
  18. Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg
  19. Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
  20. Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn Marta Cullberg Weston
  21. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  22. Glädje och livsenergi! Barbro Bronsberg
  23. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  24. Bättre självförtroende Rolf Jansson
  25. Du - ditt sanna vackra jag Pi-Charlotte Strindberg
  26. Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
  27. Stäng av autopiloten och ta kontroll själv Jozsef Piller
  28. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  29. FAN VAD BRA JAG ÄR- Mentala kraften Jannika Larsson
  30. Leva i nuet Mia de Neergaard
  31. Hur svårt kan det vara att må bra? Peter Nilsson
  32. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
  33. Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
  34. Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson
  35. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
  36. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  37. 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
  38. En liten bok mot oro Kerstin Jeding
  39. Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
  40. 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
  41. Motivation Freddie Roth
  42. Du är inte dina tankar Camilla Gyllensvan
  43. Doktorns guide till högre självkänsla Rolf Jansson
  44. Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag Barbro Bronsberg

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet