Start tilbuddet

Stress ned

  1. Meditation til fysisk afslapning
    Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson
    4.1
  2. Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde
    Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde Sophie Påhlsson
    3.9
  3. Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur
    Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
    4.6
  4. Peaceful - guided relaxation
    Peaceful - guided relaxation Katrine Hamori
    4.5
  5. Lær at håndtere stress: 4 effektive øvelser
    Lær at håndtere stress: 4 effektive øvelser Bobby Zachariae
    4.4
  6. Stressfri på tolv uger eller mer'
    Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau
    4.3
  7. Førstehjælp til stressramte
    Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
    4.4
  8. Da håbet vendte tilbage - Om at overvinde stress og depression
    Da håbet vendte tilbage - Om at overvinde stress og depression Helle Eriksen
    3.9
  9. Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep
    Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
    4.1
  10. Lyden af stilhed
    Lyden af stilhed Tomas Sjödin
    4.2
  11. Fri for stress - med afspænding
    Fri for stress - med afspænding Bodil Hjorth
    4
  12. Physical Relaxation for Sleep
    Physical Relaxation for Sleep Sophie Påhlsson
    3.7
  13. 101 Ways to Be Less Stressed
    101 Ways to Be Less Stressed Dr. Caroline Leaf
    4.2
  14. Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det.
    Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det. Heidi Vesterberg
    4.4
  15. God Natt
    God Natt Camilla Gyllensvan
    3.9
  16. When Less Becomes More: Making Space for Slow, Simple, and Good
    When Less Becomes More: Making Space for Slow, Simple, and Good Emily Ley
    4.1
  17. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna
    Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
    3.7
  18. Meditation til stressede
    Meditation til stressede Klaus Kornø Rasmussen
    3.9
  19. Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid
    Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
    4.5
  20. De vitaliteitrevolutie
    De vitaliteitrevolutie Daniel Krikke
    4.3
  21. Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans
    Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans Andreas Piirimets
    4.4
  22. Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser
    Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz
    4.3
  23. Jij bent awesome: Vind je veerkracht en leef doelbewust
    Jij bent awesome: Vind je veerkracht en leef doelbewust Neil Pasricha
    4.3
  24. HBR Guide to Beating Burnout
    HBR Guide to Beating Burnout Harvard Business Review
    3.9
  25. Tijd voor jezelf
    Tijd voor jezelf Kathryn Nicolai
    3.9
  26. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem
    Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
    3.7
  27. Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag
    Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
    4.1
  28. Y al final no pasa nada: Historias relajantes para calmar tu mente y ayudarte a dormir
    Y al final no pasa nada: Historias relajantes para calmar tu mente y ayudarte a dormir Kathryn Nicolai
    4.3
  29. När kroppen säger ifrån : program för självhjälp
    När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
    4.1
  30. Stress Relief
    Stress Relief Lynda Hudson
    3.5
  31. Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen
    Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen Camilla Ihse
    3.9
  32. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
    Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
    4.3
  33. Fri af stress med yoga
    Fri af stress med yoga Louise Bruun
    3.7
  34. Estimula tu nervio vago: La clave para combatir el estrés, mejorar la digestión y reducir la inflamación
    Estimula tu nervio vago: La clave para combatir el estrés, mejorar la digestión y reducir la inflamación Antonio Valenzuela
    4.6
  35. Becoming a Flower. A Meditation for Grounding
    Becoming a Flower. A Meditation for Grounding Sophie Grace Meditations
    4.3
  36. Becoming a Flower. A Meditation for Grounding. Binaural Version
    Becoming a Flower. A Meditation for Grounding. Binaural Version Sophie Påhlsson
    4.7
  37. Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi
    Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi Giorgio Grossi
    4.1
  38. Lätt att Somna - nu med sköna toner
    Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
    3.9
  39. Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken
    Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
    4.2
  40. Cleaning Up Your Mental Mess: 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
    Cleaning Up Your Mental Mess: 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking Caroline Leaf
    4
  41. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
    3.9
  42. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
    4.2
  43. Din inre kraftplats
    Din inre kraftplats Annette Lefterow
    4.2
  44. En bättre dag
    En bättre dag Annette Lefterow
    4.3
  45. Lugn i sinnet
    Lugn i sinnet Susanne Bogren
    4.3
  46. Ordfronten Podcast #51 : Bella Linde om Odla ditt lagomliv
    Ordfronten Podcast #51 : Bella Linde om Odla ditt lagomliv Bella Linde
    4.5
  47. Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro
    Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö
    3.9
  48. Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press
    Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press Niclas Almén
    3.4
  49. Surprised by Joy: The Shape of My Early Life
    Surprised by Joy: The Shape of My Early Life C. S. Lewis
    4
  50. Tänk som en munk
    Tänk som en munk Jay Shetty
    4.5
Læs mere
Udforsk
Brugbare links
Sprog og region

  • Dansk

  • Danmark

  • app_store_button
  • google_play_button
Følg os