Stress ned

  1. Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson
    4
  2. Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde Sophie Påhlsson
    3.9
  3. Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
    4.1
  4. Meditation til stressede Klaus Kornø Rasmussen
    3.9
  5. Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau
    4.3
  6. Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
    4.5
  7. Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
    4.4
  8. Da håbet vendte tilbage - Om at overvinde stress og depression Helle Eriksen
    3.9
  9. Fri for stress - med afspænding Bodil Hjorth
    4
  10. Lær at håndtere stress: 4 effektive øvelser Bobby Zachariae
    4.4
  11. Modern Mindfulness: How to Be More Relaxed, Focused, and Kind While Living in a Fast, Digital, Always-On World Rohan Gunatillake
    3.2
  12. Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
    4.6
  13. Livet efter stress: Udvikling og muligheder Pernille Rasmussen
    4.4
  14. Simply Relax NOW: Mindfulness Meditations for Anxiety Nicola Haslett
    4
  15. Stop stress: Håndbog for ledere Malene Friis Andersen
    3.2
  16. Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans Andreas Piirimets
    4.3
  17. Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz
    4.3
  18. HBR Guide to Beating Burnout Harvard Business Review
    3.9
  19. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
    3.8
  20. Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
    4.3
  21. Y al final no pasa nada: Historias relajantes para calmar tu mente y ayudarte a dormir Kathryn Nicolai
    4.3
  22. När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
    4.1
  23. Stress Relief Lynda Hudson
    3.5
  24. Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen Camilla Ihse
    4
  25. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
    4.3
  26. Yinyoga - vila, reflektion och återhämtning Åsa Nyvall
    4.5
  27. Fri af stress med yoga Louise Bruun
    3.7
  28. Estimula tu nervio vago: La clave para combatir el estrés, mejorar la digestión y reducir la inflamación Antonio Valenzuela
    5
  29. Becoming a Flower. A Meditation for Grounding Sophie Grace Meditations
    4.3
  30. Becoming a Flower. A Meditation for Grounding. Binaural Version Sophie Påhlsson
    4.7
  31. Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi Giorgio Grossi
    4.1
  32. Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
    3.9
  33. Cleaning Up Your Mental Mess: 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking Caroline Leaf
    4
  34. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
    3.9
  35. Peaceful - guided relaxation Katrine Hamori
    4.5
  36. Morgonstund Annette Lefterow
    4.2
  37. Din inre kraftplats Annette Lefterow
    4.2
  38. En bättre dag Annette Lefterow
    4.3
  39. Lugn i sinnet Susanne Bogren
    4.3
  40. Ordfronten Podcast #51 : Bella Linde om Odla ditt lagomliv Bella Linde
    4.5
  41. Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö
    3.9
  42. Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press Niclas Almén
    3.4
  43. Surprised by Joy: The Shape of My Early Life C. S. Lewis
    4
  44. Tänk som en munk Jay Shetty
    4.5
  45. Stresset: Hvornår har du selv et ansvar? Thomas Milsted
    4.1
  46. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
    4.3
  47. Lyden af stilhed Tomas Sjödin
    4.2
  48. 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
    4.3
  49. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
    4.2
  50. Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
    3.8