Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Lätt att Somna - nu med sköna toner

326 Anmeldelser

3.9

Længde
46M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Min röst är kraftfull och samtidigt lugn. Att ha sin röst på detta sätt ger en avslappnande vibration, som hjälper dig att koppla av. Du får möjlighet att somna skönt. Det är en guidad meditation med sömngivande tal och lugna berättelser. På den här utgåvan har jag kompletterat talet med härlig och rogivande musik. Det är en meditation som jag först utvecklade för att hjälpa en person som inte kunde somna utan sömntabletter. Hon försökte varje natt tills hon gav upp och tog en tablett. Hon säger själv i en tidningsintervju att den hjälpt henne att bli av med grava sömnproblem. Om du har något förslag är du välkommen att maila till nedanstående adress: toner@periskop.se Sov gott / Anders Fogelberg

© 2020 Periskop Förlag (Lydbog): 9789189443068

Release date

Lydbog: 11. december 2020

Andre kan også lide...

  1. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
  2. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  3. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  4. Lätt att sova Camilla Gyllensvan
  5. Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
  6. Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
  7. Meditation – God natt Vanja Persson
  8. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
  9. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
  10. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  11. Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar Anders Fogelberg
  12. Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  13. Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
  14. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  15. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  16. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  17. Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
  18. Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
  19. Meditation Ulrica Norberg
  20. SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön Patrik Bergström
  21. Easy Sleep Cathy Kristersson
  22. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  23. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  24. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  25. Sömnproblem. Svårt att sova. - Prova ljudbok Rolf Jansson
  26. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  27. Positiv meditation Mia de Neergaard
  28. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  29. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  30. Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
  31. Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
  32. Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
  33. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  34. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  35. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  36. Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
  37. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  38. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  39. Somna Johan Bergstad
  40. Trygg och djup sömn Cathrin Nilsson
  41. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  42. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  43. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  44. Hälsorevolutionen Maria Borelius
  45. Drömliv Kajsa Ingemarsson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis