Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
51 Anmeldelser

3.8

Længde
2T 14M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Stilla regn för sömn och meditation är en två timmar lång naturljudsinspelning av regn som stilla faller på ett altangolv. Många andra inspelningar av regn som heter ”stilla regn” kan snarare definieras som fullkomligt ösregn och blir överväldigande att lyssna på. Den är inspelningen är dock av verkligt stilla och lugnt regn som är mycket avslappnade att lyssna på. Det behövs fortfarande göras en hel del forskning, men några små studier antyder att så kallat rosa ljud minskar aktiviteten i hjärnan, vilket hjälper oss att slappna av och somna. Regn kallas ibland för naturens eget rosa ljud, vilket gör inspelningar av regn alldeles utmärkt att lyssna på om du vill somna eller bara slappna av eller meditera lite. Den här ljudboken innehåller inget tal och är ett komplement till Sophie Grace Meditationers övriga ljudbokskatalog bestående av meditationer, avslappningsövningar och sömnsagor.

© 2021 Plotline Books (Lydbog): 9789189073111

Release date

Lydbog: 15. april 2021

Andre kan også lide...

  1. Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
  2. Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
  3. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
  4. Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
  5. Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  6. Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
  7. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  8. Meditation – God natt Vanja Persson
  9. Avslappning - Skogen Rasmus Broe
  10. Low Rumble Noise Patricio Samuelsson
  11. Positiv meditation Mia de Neergaard
  12. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  13. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  14. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  15. Avslappning - Regn Rasmus Broe
  16. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  17. Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
  18. Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro Danielle North
  19. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  20. Trygg och djup sömn Cathrin Nilsson
  21. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  22. Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
  23. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  24. SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
  25. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
  26. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
  27. Chill Breeze Lukas Åkerberg Lundh
  28. Sömnproblem. Svårt att sova. - Prova ljudbok Rolf Jansson
  29. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  30. Vem som helst kan bli medial - Medium del 1 Camilla Örnberg
  31. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  32. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  33. Sömnljud:: Lugnande regn Somna Tryggt
  34. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  35. Läk dig själv Nicole LePera
  36. Sömnljud:: Regn mot tält Somna Tryggt
  37. Meditation Ulrica Norberg
  38. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  39. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  40. Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
  41. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  42. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  43. Somna Johan Bergstad
  44. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  45. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  46. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis