Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
7 Anmeldelser

4

Længde
59M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Tänk på din kropp som en livskamrat, den ska följa med hela livet. Genom muskulär avspänning och anspänning ökar du din kroppskännedom. Du lär din kropp att känna skillnaden mellan spänning och avslappning. Du får din kropp att längta efter avslappning. Bok med tal och musik. Spår 1 är Mental avslappning med tal och musik, spår 2-4 innehåller enbart musik.

© 2021 Media 24 / Digibook (Lydbog): 9789189539136

Release date

Lydbog: 1. december 2021

Andre kan også lide...

  1. Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
  2. Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
  3. Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
  4. Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
  5. Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
  6. Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  7. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  8. Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
  9. Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
  10. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
  11. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  12. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  13. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
  14. Meditation – God natt Vanja Persson
  15. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  16. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  17. Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
  18. Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
  19. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  20. Avslappning - Häst och vagn Rasmus Broe
  21. En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  22. Positiv meditation Mia de Neergaard
  23. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
  24. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  25. Meditera för avslappning Rolf Jansson
  26. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  27. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  28. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  29. Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
  30. Avslappning - Regn Rasmus Broe

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis