Andningsankaret Camilla Gyllensvan
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Guidad meditation och avslappning - Del 1
- Af
- Med
- Forlag
- 95 Bedømmelse
3.1
- Serie
1 af 6
- Varighed
- 0T 5M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför kan det vara bra att hitta en stund på dagen då du får släppa alla krav och bara finnas till. Meditation har blivit ett världens mest populära tillvägagångssätt för att uppnå sinnesfrid. Den här tre minuter långa övningen är ett utmärkt ställe att börja för dig som är en nyfiken nybörjare.
Trine Holt Arnsberg är en dansk psykomotorisk terapeut och mindfullnessinstruktör. Hon arbetar utifrån ett holistiskt perspektiv, där kroppen som en helhetsupplevelse är utgångspunkten.
© 2019 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726175738
Oversættere: Kajsa Landin
Udgivelsesdato
Lydbog: 6. maj 2019
Andre kan også lide...
- Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
- Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
- Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
- Meditation för nybörjare Lina Molander
- Positiv meditation Mia de Neergaard
- Morgonstund Annette Lefterow
- Meditation för gravida Camilla Gyllensvan
- Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
- Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
- Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
- Här och nu - meditation Camilla Gyllensvan
- En ny dag Lina Molander
- Rosenträdgården. Kort version Sophie Grace Meditationer
- Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
- Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
- Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil
- Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
- Mental vila 1 Freddie Roth
- Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
- Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
- Läkande Avslappning Pi-Charlotte Strindberg
- Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
- Inre lugn Johan Arnkil
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- Självrespekt - vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Mental avslappning Katarina Kraaft
- Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
- Avslappning - Hamnen Rasmus Broe
- Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
- Mental träning Avslappning Johan Arnkil
- Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
- Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
- Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva Sophie Grace Meditationer
- Börja meditera, guidad meditation Kia Temmes
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
- Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer
- Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
