Andningsankaret Camilla Gyllensvan
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Guidad meditation och avslappning - Del 1
- Af
- Med
- Forlag
- 95 Bedømmelse
3.1
- Serie
1 af 6
- Varighed
- 0T 5M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför kan det vara bra att hitta en stund på dagen då du får släppa alla krav och bara finnas till. Meditation har blivit ett världens mest populära tillvägagångssätt för att uppnå sinnesfrid. Den här tre minuter långa övningen är ett utmärkt ställe att börja för dig som är en nyfiken nybörjare.
Trine Holt Arnsberg är en dansk psykomotorisk terapeut och mindfullnessinstruktör. Hon arbetar utifrån ett holistiskt perspektiv, där kroppen som en helhetsupplevelse är utgångspunkten.
© 2019 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726175738
Oversættere: Kajsa Landin
Udgivelsesdato
Lydbog: 6. maj 2019
Andre kan også lide...
- Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
- Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
- Positiv meditation Mia de Neergaard
- Meditera för avslappning Rolf Jansson
- Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
- SINGING BOWL MEDITATION. Volym 2. Meditation, avslappning och stresshantering. Rolf Jansson
- Rosenträdgården. Kort version Sophie Grace Meditationer
- Meditation för nybörjare Lina Molander
- Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
- Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
- Morgonstund Annette Lefterow
- Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
- Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
- SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
- Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
- Mental vila 1 Freddie Roth
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Inre lugn Johan Arnkil
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- Minska din stress - meditation Sofia Sivertsdotter
- Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil
- Läkande Avslappning Pi-Charlotte Strindberg
- Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
- Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
- En ny dag Lina Molander
- Kroppskärlek - meditation Sofia Sivertsdotter
- Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
- Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro Danielle North
- Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
- Mental avslappning Katarina Kraaft
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- Avslappning - Åska Rasmus Broe
- Meditation för gravida Camilla Gyllensvan
- Balans Lina Molander
- Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
- Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
- Mental träning Avslappning Johan Arnkil
- Sänka blodtrycket - med självhypnos Rolf Jansson
- Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
- Här och nu - meditation Camilla Gyllensvan
- Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
