Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for En ny dag
36 Bedømmelse

4.2

Varighed
0T 9M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Lina Molander, NLP Master Practitioner och coach, bistår med kunskap, fysisk och mentalt välbefinnande och energi, allt mästerligt paketerat i denna vägledda meditation. Hon tar lyssnaren med på en resa från nyvaket tillstånd till full energi på bara några minuter. I denna meditation får du övningar som kan öka ditt välbefinnande, stärka din kropp och starta din dag i fullkomlig glädje. Meditationen gör lyssnaren medveten om de olika val vi ställs inför varje morgon när vi vaknar och sätter ett positivt lyster som räcker hela dagen. Lina Molander arbetar som coach och meditationsförfattare och påtalar ofta vikten av fysisk och mental återhämtning för att kunna hitta närvaron i livet. Hennes mission är att göra meditation tillgängligt för alla. Denna innovativa vägledda meditation ger lyssnaren en kickstart på dagen och är till för alla dem som söker efter ett lättsamt och glädjefyllt sätt att starta och programmera dagen på.

© 2018 Lina Molander Consulting & Publishing (Lydbog): 9789198549737

Udgivelsesdato

Lydbog: 16. august 2018

Andre kan også lide...

  1. Balans
    Balans Lina Molander
  2. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  3. Det inre leendet
    Det inre leendet Jeanette Juhnestam
  4. Inre lugn
    Inre lugn Johan Arnkil
  5. Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet
    Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
  6. En paus i vardagen
    En paus i vardagen Lina Molander
  7. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  8. Andningsankaret
    Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  9. Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation
    Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  10. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  11. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  12. Din speciella plats. En guidad meditation
    Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
  13. Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan
    Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
  14. Acceptans: En vägledd mindfulnessövning
    Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
  15. Mindfulness - Lugn och lycklig
    Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
  16. Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro
    Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro Stressmottagningen
  17. Guidad meditation och avslappning - Del 1
    Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  18. Dagen gryr
    Dagen gryr Lina Molander
  19. Harmoni
    Harmoni Lina Molander
  20. Självrespekt - vägledd meditation
    Självrespekt - vägledd meditation Linda Dahlqvist
  21. Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal
    Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
  22. Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation
    Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  23. Lycka
    Lycka Lina Molander
  24. Leva i nuet
    Leva i nuet Mia de Neergaard
  25. Vinterstugan. En meditationssaga
    Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer
  26. Paus - Meditation
    Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
  27. Meditation för gravida
    Meditation för gravida Camilla Gyllensvan
  28. Liv och stillhet - Vägledd meditation
    Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  29. Affirmera, guidad meditation
    Affirmera, guidad meditation Kia Temmes
  30. När du känner ångest - Vägledd meditation
    När du känner ångest - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  31. Börja meditera, guidad meditation
    Börja meditera, guidad meditation Kia Temmes
  32. Metta-meditation med mina favoritfraser
    Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
  33. Lyssna på din inre röst
    Lyssna på din inre röst Annete Forslund
  34. Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling
    Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis