Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Mindfulness Kroppscanning

94 Anmeldelser

4.2

Længde
20M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Mindfulness är en väg att bli mer närvarande i nuet och vara mer I livet än OM livet. När vi stannar upp och känner efter vad som känns, tänks och vad vi upplever just nu utan att värdera det så öppnar sig en rad möjligheter.

© 2019 Soul Sisters Production (Lydbog): 9789177473770

Release date

Lydbog: 17. juni 2019

Andre kan også lide...

  1. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  2. Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  3. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  4. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  5. Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  6. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  7. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  8. Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
  9. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  10. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  11. Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
  12. Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
  13. Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
  14. Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
  15. En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  16. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
  17. Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
  18. Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
  19. Positiv meditation Mia de Neergaard
  20. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  21. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  22. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  23. Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
  24. Meditation – God natt Vanja Persson
  25. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  26. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  27. Avslappning - Guidad övning Stressmottagningen
  28. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  29. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  30. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  31. Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  32. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  33. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  34. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  35. Läk dig själv Nicole LePera
  36. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  37. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  38. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  39. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  40. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  41. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  42. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  43. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  44. Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
  45. Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
  46. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  47. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  48. Barns självkänsla. Den korta versionen Petra Krantz Lindgren

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis