Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Fokusövning - Närvaro i nuet

2 Anmeldelser

4.5

Serier

1 of 12

Længde
12M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Fokusövning - Närvaro i nuet

© 2020 Sony Music (Lydbog): 9789189129900

Release date

Lydbog: 29. maj 2020

Andre kan også lide...

  1. Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  2. Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  3. Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro Stressmottagningen
  4. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  5. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  6. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  7. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  8. Fri från oro och ångest Rolf Jansson
  9. Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
  10. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  11. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  12. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  13. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  14. Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
  15. Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
  16. Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
  17. Positiv meditation Mia de Neergaard
  18. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  19. Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
  20. Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
  21. Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
  22. Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
  23. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  24. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
  25. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  26. Meditation – God natt Vanja Persson
  27. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  28. VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson
  29. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  30. Läk dig själv Nicole LePera
  31. Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  32. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  33. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  34. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  35. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  36. Mental vila 1 Freddie Roth
  37. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  38. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  39. Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
  40. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  41. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  42. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  43. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  44. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  45. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis