Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Fokusövning - Närvaro i nuet

Fokusövning - Närvaro i nuet

3 Bedømmelse

3.3

Serie

1 af 12

Varighed
0T 12M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Fokusövning - Närvaro i nuet

© 2020 Sony Music (Lydbog): 9789189129900

Udgivelsesdato

Lydbog: 29. maj 2020

Andre kan også lide...

  1. Hantera känslor - Guidad övning
    Hantera känslor - Guidad övning Stressmottagningen, David Tarrodi
  2. Mindfulness - Lugn och lycklig
    Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
  3. En paus i vardagen
    En paus i vardagen Lina Molander
  4. Inre lugn
    Inre lugn Johan Arnkil
  5. Andningsankaret
    Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  6. När du känner ångest - Vägledd meditation
    När du känner ångest - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  7. En ny dag
    En ny dag Lina Molander
  8. Det inre leendet
    Det inre leendet Jeanette Juhnestam
  9. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  10. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  11. Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig
    Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig Helena Linnerborg
  12. Acceptans: En vägledd mindfulnessövning
    Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
  13. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  14. Mental träning Avslappning
    Mental träning Avslappning Johan Arnkil
  15. Balans
    Balans Lina Molander
  16. Släpp prestationskrav
    Släpp prestationskrav Powermind Mental Coachning
  17. Ta en paus
    Ta en paus Cathy Kristersson
  18. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  19. Progressiv muskelavslappning 2
    Progressiv muskelavslappning 2 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  20. Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation
    Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  21. Börja där du är - Introduktion
    Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  22. Lyssna till din Kropp - medveten närvaro genom kroppsskanning
    Lyssna till din Kropp - medveten närvaro genom kroppsskanning Madeleine Bolander
  23. Dagen gryr
    Dagen gryr Lina Molander
  24. Mindfulness Kroppscanning
    Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil
  25. Yoga nidra powernap
    Yoga nidra powernap Johanna Alvin
  26. Mindfulness steg för steg
    Mindfulness steg för steg Johan Bergstad
  27. Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal
    Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
  28. Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet
    Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  29. Du är inte dina tankar
    Du är inte dina tankar Camilla Gyllensvan
  30. Lugnt brinnande eld
    Lugnt brinnande eld Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  31. Kroppsscanning mini
    Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  32. Stillhet: Yoga Nidra för bättre sömn, mer energi och klarare tankar
    Stillhet: Yoga Nidra för bättre sömn, mer energi och klarare tankar Jennie Wadsten Sharma, Johanna Alvin
  33. Mental avslappning
    Mental avslappning Katarina Kraaft
  34. Vardagslugn
    Vardagslugn Martina Davitkova
  35. Mental vila 1
    Mental vila 1 Freddie Roth
  36. Lugn i sinnet
    Lugn i sinnet Susanne Bogren
  37. Avslappning - Skidspåret
    Avslappning - Skidspåret Rasmus Broe
  38. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis