Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
75 Anmeldelser

4.3

Serier

1 of 5

Længde
15M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Föreställ dig en vacker skog. Det är en krispig höstdag och solens strålar leker framför dig. Du tar några steg in på stigen framför dig och förundras över alla färger, rött, gult, orange, guld. Den gröna mossan sprider ut sig framför dig och på dem kottar och kvistar. En fågel sjunger en bit bort, en ekorre springer upp i trädet snabbt, vigt och vant. Lika snabbt som den dök upp förvinner den bakom grenarna.

Skogen är mycket lugn och stillsam. Det är mycket harmonisk och du känner dig mycket avslappnad och lugn... Den här meditationen tar dig med på en promenad genom skogen och ger dig möjlighet att hitta nya lösningar på gamla problem. Den är lugn och rogivande och fungerar när som helst på dagen. Och kan även användas vid sängdags

Camilla Gyllensvan har arbetat beteendeförändring sedan 2005, hon har grundläggande psykoterapiutbildning steg 1 i KBT samt är Internationellt certifierad Mental Coach och NLP Trainer samt arbetar med att utbilda privatpersoner och organisationer i Kommunikation och Ledarskap. Håller Internationella NLP program och utbildningar. Under det senaste decenniet har hon coachat hundratals klienter och använt mental träning. meditation och hypnos som komplement till coaching med goda resultat. Hon har skrivit flera böcker om personlig utveckling och gett ut flera ljudfiler För mer info besök www.camillagyllensvan.se

© 2020 Mindboozt Publications (Lydbog): 9789189011489

Release date

Lydbog: 1. april 2020

Andre kan også lide...

  1. Meditera för avslappning Rolf Jansson
  2. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  3. Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  4. Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  5. Meditation för gravida Camilla Gyllensvan
  6. Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  7. SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
  8. Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  9. Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil
  10. Meditation för nybörjare Lina Molander
  11. Positiv meditation Mia de Neergaard
  12. Mental vila 1 Freddie Roth
  13. Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
  14. Inre lugn Johan Arnkil
  15. Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  16. Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
  17. En ny dag Lina Molander
  18. Morgonstund Annette Lefterow
  19. Mental avslappning Katarina Kraaft
  20. Avslappning - Tropisk strand Rasmus Broe
  21. Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro Danielle North
  22. Läkande Avslappning Pi-Charlotte Strindberg
  23. Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
  24. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
  25. Hantera känslor - Guidad övning Stressmottagningen
  26. Rosenträdgården. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
  27. Minska din stress - meditation Sofia Sivertsdotter
  28. Fri från oro - meditation Sofia Sivertsdotter
  29. När du känner ångest - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  30. Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
  31. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  32. Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
  33. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  34. Yoga Nidra Shreyananda Natha
  35. Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
  36. Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer
  37. Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
  38. Balans Lina Molander
  39. Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
  40. Kroppskärlek - meditation Sofia Sivertsdotter
  41. Mindfulness i vardagen Rolf Jansson
  42. Styrka inför dagen - meditation Sofia Sivertsdotter
  43. Mental träning Avslappning Johan Arnkil
  44. Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  45. SINGING BOWL MEDITATION. Volym 2. Meditation, avslappning och stresshantering. Rolf Jansson
  46. En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet