Andningsankaret Camilla Gyllensvan
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
När du känner ångest - Vägledd meditation
- Af
- Med
- Forlag
- 27 Bedømmelse
2.9
- Varighed
- 0T 18M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
När du känner ångest - Vägledd meditation
Tid: 18 min 1 sek.
Ibland är rädslan, motståndet, handlingsförlamningen massiv. Ångesten total. Kraften urstark och din potential likaså. När du står där ensam, utan väg att gå, då masserar vi fram din kraft igen. Din styrka i en rytm som stimulerar själens flöde, lättar på allt tryck, så att du återigen får känna dig fri att agera. Fri att andas. Fri att ta plats. Ett steg i taget. För det du längtar efter. Just så. Vara skillnaden.
Meditationen innehåller theta-vågor.
Musik: Christopher Lloyd Clark
Läs mer här: https://lindadahlqvist.se
© 2018 Linda D (Lydbog): 9789198466348
Udgivelsesdato
Lydbog: 12. december 2018
Andre kan også lide...
- Mindfulness i vardagen Rolf Jansson
- Fri från panikångest och panikattacker Rolf Jansson
- Stoppa din akuta panik (lugn på några minuter) Rolf Jansson
- SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
- Fri från oro och ångest Rolf Jansson
- Lindra din depression Rolf Jansson
- Inre lugn Johan Arnkil
- Ursäkta min ångest! Rolf Jansson
- Avslappning - Guidad övning Stressmottagningen
- Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
- Tänk positivt | Positivt tänkande Rolf Jansson
- Utmattningssyndrom Rolf Jansson
- Lär dig hantera oro, ängslan och ovisshet Rolf Jansson
- Du är inte dina tankar Camilla Gyllensvan
- Meditation för gravida Camilla Gyllensvan
- Smärta - Ont - Värk. Lindra din smärta med guidad självhypnos. Rolf Jansson
- Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
- Meditera för avslappning Rolf Jansson
- Migrän och spänningshuvudvärk kan lindras Rolf Jansson
- LINDRA DIN ORO OCH ÅNGEST – nya rön för att på ett enkelt sätt bryta en dålig vana Rolf Jansson
- Dödsångest - Övervinn din ångest, oro eller rädsla för döden Rolf Jansson
- En ny dag Lina Molander
- Förväntansångest och katastroftankar kan lindras Rolf Jansson
- KBT Meditation Rolf Jansson
- Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Doktorns specialguide för mindre ångest och bättre sömn Rolf Jansson
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
- Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
- Mental avslappning Katarina Kraaft
- Bättre självförtroende Rolf Jansson
- Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil
- Bygga Självkänsla: En Resa på 20 minuter Mot Inre Styrka Rolf Jansson
- Meditation för nybörjare Lina Molander
- YOGA NIDRA - 20 minuter kraftfull avslappning för att släppa stress, förbättra sömn och stärka självkännedom Rolf Jansson
- VagusNerv Meditation och Progressiv Kroppsavslappning Rolf Jansson
- Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
- Lugn i sinnet Susanne Bogren
- Panikattacker. Panikångest. Paniksyndrom. Rolf Jansson
- Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
- Mer livsglädje, njutning och mening i livet Rolf Jansson
- Övervinn ångest på 21 dagar Rolf Jansson
- Total Avslappning – för stress, ångest och sömn Rolf Jansson
- Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Aldrig mer sömnproblem – Praktisk handbok för SÖMN. ALLT som är värt att veta för att somna, sova gott och vakna utvilad. Rolf Jansson
- Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
- Positiv meditation Mia de Neergaard
- Sänka blodtrycket - med självhypnos Rolf Jansson
- Lindra oro ångest (lättläst) Helena Kubicek Boye
- ANDAS : Guidade Andningsövningar : Ångest, Stress, Mindfulness, Sömnproblem, Hjärtproblem, Rädslor, Panikångest, Vagusnerven, Fokus och Koncentration, Övertänkande Rolf Jansson
- Mental träning Avslappning Johan Arnkil
- Balans Lina Molander
- Frigör Dig från Oro och Ångest: En Resa Mot Ditt Inre Lugn Rolf Jansson
- Övervinn rädslor och fobier. Lev livet fritt från rädsla och fobi med guidad självhypnos! Rolf Jansson
- Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
- Självrespekt - vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Släpp taget och bli fri Therese Lind
- Leva i nuet Mia de Neergaard
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
