Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
En paus i vardagen
- 11 Bedømmelse
4.4
- Varighed
- 0T 14M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
En Paus i Vardagen är en serie med vägledda meditationer för alla som behöver en kort paus i meditation för att få bättre fokus, mindre spänningar och mindre stress. Genom att ta korta pauser med vägledda meditationer bidrar du till din kropps återhämtning och vila. Lina Molander vägleder dessa tre meditationer; Andningsmeditation, Meditation och Avslappning, på ett enkelt och lustfyllt sätt. Lina Molander har som vision att alla människor ska kunna meditera. Med hjälp av hennes lättillgängliga och fulländade meditationer tar hon sig an att bidra till människors utveckling och avslappning genom meditation. Lina Molander har en NLP Master Practitioner och har arbetat som coach. Hon bidrar i sina meditationer till självinsikt, avslappning och ett stressfriare liv.
© 2018 Lina Molander Consulting & Publishing (Lydbog): 9789198549713
Udgivelsesdato
Lydbog: 16. august 2018
Andre kan også lide...
- Dagen gryr Lina Molander
- En ny dag Lina Molander
- Inre lugn Johan Arnkil
- Balans Lina Molander
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Ta en paus Cathy Kristersson
- SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
- Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
- Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
- Progressiv muskelavslappning 2 Sophie Grace Meditationer
- Guidad meditation – Bygg mental styrka: Din resa mot inre kraft och uthållighet Rolf Jansson
- Andningsankaret Camilla Gyllensvan
- Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer
- Guidad andning - Utforska och fördjupa Stressmottagningen
- Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
- Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
- Hoppfullhet i sjukdom - meditation Sofia Sivertsdotter
- Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Meditationsövning: Fokuserad andning och närvaro Hawila
- Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
- Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
- Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer
- Lycka Lina Molander
- Harmoni Lina Molander
- Minska din stress - meditation Sofia Sivertsdotter
- Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
- Sänka blodtrycket - med självhypnos Rolf Jansson
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
