Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
9 Anmeldelser

4.9

Længde
20M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Lina Molander leder dig till en djup fysisk och mental avslappning i denna meditation. Denna inspelning ger din kropp och själ möjlighet till vila och återhämtning och optimerar din möjlighet för att kunna leva ditt liv närvarande i nuet. Sätt eller lägg dig bekvämt tillrätta och låt dig vägledas till en djup fysisk och mental avslappning när helst du önskar under dagen. Meditationen hjälper dig att skapa ett tillstånd från vilket din kropp ges möjlighet till återhämtning och ditt mentala fokus kan skärpas. En effektiv metod för att ge dig själv en stunds avkoppling som i sin tur kan leda till inre lugn, mer energi och framförallt närvaro i nuet Om Lina Molander Lina Molander är utbildad INLPTA-certifierad NLP Business Master Practitioner och har under de senaste åren arbetat med förändringsprocesser och coachat hundratals människor till framgång i livet. Med sin positiva attityd och konfronterande förhållningssätt har hon blivit en omtyckt coach och utbildare som skapar förändring här och nu. Den förändringen som gör att du blir ledaren i ditt liv och skapar de resultat som du innerst inne längtar efter och drömmer om.

© 2016 Lina Molander Consulting & Publishing (Lydbog): 9789198549614

Release date

Lydbog: 22. december 2016

Andre kan også lide...

  1. En ny dag Lina Molander
  2. Harmoni Lina Molander
  3. Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
  4. Leva i nuet Mia de Neergaard
  5. Lycka Lina Molander
  6. Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  7. Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  8. Morgonstund Annette Lefterow
  9. Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
  10. 50+ Dags att leva Rolf Jansson
  11. Sänka blodtrycket - med självhypnos Rolf Jansson
  12. Inre lugn Johan Arnkil
  13. Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
  14. Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  15. Det inre leendet Jeanette Juhnestam
  16. Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  17. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  18. Lyssna på din inre röst Annete Forslund
  19. Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
  20. Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  21. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  22. Släpp taget och bli fri Therese Lind
  23. Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial Nina Floreteng
  24. Själarum Hanna Flordal
  25. Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  26. Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva Sophie Grace Meditationer
  27. Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  28. Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  29. Tacksamhetsmeditation 432 Hz Madeleine Magnusson
  30. Glädje & skratt Mia de Neergaard
  31. Affirmera, guidad meditation Kia Temmes
  32. Styrka inför dagen - meditation Sofia Sivertsdotter
  33. Minska din stress - meditation Sofia Sivertsdotter
  34. Kroppskärlek - meditation Sofia Sivertsdotter
  35. När du känner stress - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  36. Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
  37. En paus i vardagen Lina Molander
  38. Självrespekt - vägledd meditation Linda Dahlqvist
  39. Progressiv muskelavslappning 2 Sophie Grace Meditationer
  40. Mer livsglädje, njutning och mening i livet Rolf Jansson
  41. Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
  42. Väck gudinnan i dig Lina Molander
  43. Du är inte ensam - meditation Sofia Sivertsdotter
  44. Tacksamhet - meditation Sofia Sivertsdotter
  45. Singing Bowls - Klangmeditation med tibetansk klangskål (sångskål) för dig som upplever stress, trötthet, ångest, utmattningssyndrom, depression, sömnproblem etc. och behöver djup avslappning Rolf Jansson
  46. Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis