Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Skapa din dag, guidad meditation

4 Bedømmelse

3.8

Varighed
0T 7M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Varje dag innehåller mängder med olika faser. En fas är tex frukost med din familj, en annan att lämna barnen på förskolan och en tredje resan till jobbet och varje möte på jobbet är enskilda faser. Genom att medvetet skapa hur du vill att varje fas ska bli, så kan du också påverka hur din dag kommer att vara. Kia vägleder dig under denna korta meditation igenom varje steg till hur du kan skapa din dag.

Meditationen är från 2017.

Kia Temmes är verksam inom hälsa och välmående för kropp, själ och tanke som mentor, coach, inspiratör, författare, läkeörtspedagog och alternativmedicinsk terapeut. Hon har en holistisk syn på hälsa kontra ohälsa. Kia har producerat flertalet guidade meditationer och godnattsagor för både vuxna och barn, och hon har skrivit böckerna: ”Kraften i att leva medvetet, väck ditt sanna jag”, ”Läkeörter runt husknuten, skapa ditt eget apotek”. Hennes passion är att inspirera, guida och hjälpa människor att öka sin medvetenhet och växa inom hälsa personlig och andlig utveckling. Kia videobloggar om medvetenhet på sin YouTubekanal och delar autentiskt och öppet med sig om insikter och erfarenheter. Kia är allt detta och mycket mera, men framför allt så är hon människa, medmänniska, kreatör och livsnjutare som ser möjligheter överallt och har ett oerhört stort hjärta och närvaro och hon brinner för att hjälpa människor till högre medvetenhet.

© 2023 Aware Production (Lydbog): 9789198877809

Udgivelsesdato

Lydbog: 31. juli 2023

Andre kan også lide...

  1. Skratt och glädje, guidad meditation Kia Temmes
  2. Kraft och styrka, guidad meditation Kia Temmes
  3. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  4. En paus för sinnet Joakim Månsson
  5. Nästa steg i livet, guidad meditation Kia Temmes
  6. Guidad meditation – Bygg mental styrka: Din resa mot inre kraft och uthållighet Rolf Jansson
  7. Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
  8. Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
  9. Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling Gunvi Kjellgren
  10. Lyssna på din inre röst Annete Forslund
  11. När träden talar till oss - Vila och hämta kraft Johanna Senges
  12. Att lita på Livet. Själens mörka natt, Själssplittring och Karmahjul Pia Rullander
  13. Guidad MantraMeditation: Minska stress. Din väg till inre lugn och fokus på 20 minuter Rolf Jansson
  14. Meditationsguiden: Porten till ett högre medvetande Barbara Berger
  15. Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
  16. Morgonstund Annette Lefterow
  17. SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
  18. Kreativ meditation del 1 : Instrumental Eva Johansson
  19. Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  20. Bortom tid och rum, guidad meditation Kia Temmes
  21. Frigör Dig från Rädsla och Osäkerhet: En Resa Mot Frihet och Mod Rolf Jansson
  22. Singing Bowls - Klangmeditation med tibetansk klangskål (sångskål) för dig som upplever stress, trötthet, ångest, utmattningssyndrom, depression, sömnproblem etc. och behöver djup avslappning Rolf Jansson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet