Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Sov gott - Somna lättare och sov bättre

2226 Anmeldelser

3.7

Længde
16M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Din kropp är expert på att sova – men ibland behövs lite hjälp på traven. Med hjälp av den här ljudboken kommer du att släppa spänningar, finna ro och bli sömnig. Lyssna på boken varje kväll, eftersom rutiner gör att kroppen förbereder sig för sömn. Du kommer att lära dig att somna lättare och sova bättre.

© 2017 Lind & Co (Lydbog): 9789177791461

Release date

Lydbog: 19. september 2017

Andre kan også lide...

  1. Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
  2. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  3. Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
  4. Jag for ner till bror Karin Smirnoff
  5. Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
  6. Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
  7. Meditation – God natt Vanja Persson
  8. Störst av allt Malin Persson Giolito
  9. Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  10. SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön Patrik Bergström
  11. Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
  12. Där kräftorna sjunger Delia Owens
  13. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  14. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  15. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  16. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  17. Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
  18. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  19. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  20. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  21. Meditation Ulrica Norberg
  22. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  23. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  24. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  25. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  26. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  27. Hälsorevolutionen Maria Borelius
  28. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  29. Villa Havsbris Caroline Säfstrand
  30. Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
  31. Box Camilla Läckberg
  32. Hypnotisören - Black edition Lars Kepler
  33. Je m'appelle Agneta Emma Hamberg
  34. Eleanor Oliphant mår alldeles utmärkt Gail Honeyman
  35. Dotter saknad Anna Jansson
  36. Det lilla bageriet på strandpromenaden Jenny Colgan
  37. Döda kvinnor förlåter inte Katarina Wennstam
  38. Färskt vatten till blommorna Valérie Perrin
  39. Tills alla dör Diamant Salihu
  40. Knutbyflickan - Livet i sektens innersta krets Linnéa Kuling
  41. Svärmodern Moa Herngren
  42. Vila i frid Sofie Sarenbrant
  43. Allt jag fått lära mig Tara Westover
  44. De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis