Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Sov gott - Somna lättare och sov bättre

Sov gott - Somna lättare och sov bättre

2228 Bedømmelse

3.7

Varighed
0T 16M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Din kropp är expert på att sova – men ibland behövs lite hjälp på traven. Med hjälp av den här ljudboken kommer du att släppa spänningar, finna ro och bli sömnig. Lyssna på boken varje kväll, eftersom rutiner gör att kroppen förbereder sig för sömn. Du kommer att lära dig att somna lättare och sova bättre.

© 2017 Lind & Co (Lydbog): 9789177791461

Udgivelsesdato

Lydbog: 19. september 2017

Andre kan også lide...

  1. Sov gott - avslappning för djup sömn
    Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
  2. Lätt att sova
    Lätt att sova Camilla Gyllensvan
  3. Somna snabbt -meditation för djup sömn
    Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  4. Bättre sömn
    Bättre sömn Mikael Widerdal
  5. Somna och sov gott – Skogen
    Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
  6. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem
    Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
  7. Easy Sleep
    Easy Sleep Cathy Kristersson
  8. Somna om
    Somna om Camilla Gyllensvan
  9. Lätt att Somna - nu med sköna toner
    Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
  10. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
  11. Somna
    Somna Johan Bergstad
  12. Lätt att Somna - Guidad meditation och sköna toner
    Lätt att Somna - Guidad meditation och sköna toner Anders Fogelberg
  13. Sömnproblem. Svårt att sova. - Prova ljudbok
    Sömnproblem. Svårt att sova. - Prova ljudbok Rolf Jansson
  14. SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön
    SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön Patrik Bergström
  15. Low Rumble Noise
    Low Rumble Noise Patricio Samuelsson
  16. Fysisk avslappning för sömn
    Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
  17. Inre lugn och god sömn
    Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  18. Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av
    Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
  19. Trygg och djup sömn
    Trygg och djup sömn Cathrin Nilsson
  20. Guidad andning - Utforska och fördjupa
    Guidad andning - Utforska och fördjupa Stressmottagningen
  21. Det inre leendet
    Det inre leendet Jeanette Juhnestam
  22. Meditation – God natt
    Meditation – God natt Vanja Persson
  23. Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.
    Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
  24. Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar
    Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar Anders Fogelberg
  25. Sov Gott - meditation för avslappnad sömn
    Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
  26. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna
    Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
  27. Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro
    Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro Danielle North
  28. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  29. Chill Breeze
    Chill Breeze Lukas Åkerberg Lundh
  30. Avslappning - Regn
    Avslappning - Regn Rasmus Broe
  31. Dröm dig bort - Guidad avslappning
    Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
  32. Sömnljud:: Lugnande regn
    Sömnljud:: Lugnande regn Somna Tryggt
  33. Jag kan inte sova
    Jag kan inte sova Karin Henriksson
  34. Meditation för fysisk avslappning
    Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  35. Snabb sömn - meditation för djup vila
    Snabb sömn - meditation för djup vila Hawila
  36. Avslappning - Stresshantering
    Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis