10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det.
- Af
- Med
- Forlag
- 71 Anmeldelser
4.4
- Længde
- 5T 9M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Momolydbog skuespillerne Vibeke Hastrup og Morten Hauch-Fausbøll læser denne aktuelle bog.Stadig flere danskere lider af stress.I bogen HVORDAN JEG KOM GENNEM STRESS fortæller en række danske mænd og kvinder deres personlige historie om at gå ned med stress,og om hvordan de kom igennem det og blev klogere af det.Bogen giver masser af inspiration og gode råd til,hvordan vi kan undgå stress og spotte signalerne hos os selv og andre.Med bl.a.Hans Pilgaard,Mimi Jakobsen,Anne Sophie Hermansen og Jens Arentzen samt stress-ekspert Thomas Milsted.
© 2014 Momolydbog (Lydbog): 9788792582683
Release date
Lydbog: 25. november 2014
Andre kan også lide...
- Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv Thomas Milsted
- Fra krise til kærlighed: Mindfulness når livet er svært Eve Bengta Lorenzen
- Da håbet vendte tilbage - Om at overvinde stress og depression Helle Eriksen
- Mindfulness - lær det med lethed Lise Baltzer
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Ind i mindfulness Stine Reintoft
- Kørekort til kærligheden: En teoribog Nina Askov
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Den velfungerende bækkenbund Anne-Marie Olsen
- Giv mens du vokser Helen Eriksen
- Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
- Stress stop - lyt til din krop Mai-Britt Schwab
- People’sPodcast #1 – En fortælling om at være træt Anders Haahr Rasmussen
- 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Kys det liv! Mette Holbæk
- Lær at håndtere usikkerhed ved præstationer: 3 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Tag dig selv alvorligt Jørgen Svenstrup
- Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
- Stresshåndtering Mai-Britt Schwab
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Må jeg hjælpe dig? Lone Overby Fjorback
- Valget er dit Lene Gammelgaard
- 10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
- 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd Paul Gilbert
- Den tænkende krop - essays om biologi, psykologi og sundhed Bobby Zachariae
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Bliv rask og glad - bind 1 Lis Andersen
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff
- Tilgivelsens væsen Gerald G. Jampolsky
- Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
- Spænd ahh! - med psykomotorisk terapi Ole Henning Sørensen
- Angst Dion Knudsen
- Kvinders lyst Pernille Ørnberg
- Rigtige mænd går også i sort Majken Matzau
- Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson
- #Hverdagspsykologi Rebekka Egeland og Carina Poulsen
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
