De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Lykkekuren: – bliv mere lykkelig på 31 dage
Lyt med, når den norske psykolog Ragnhild Bang Nes hjælper dig på vej til et mere lykkeligt liv.
Hun har forsket i lykke i næsten 20 år, og i Lykkekuren præsenterer hun en kur i 31 etaper, der svarer til et 31-dages kursusforløb. Hvert kapitel indeholder konkrete øvelser og råd, mens videnskaben bag dem præsenteres i et sprog, hvor alle kan være med.
I bogen opfordrer Nes til at gøre 'lykkeknebene' til livsvarige vaner – men man kan slet ikke undgå at opleve et lykkeboost, når man tager bogens udfordring op og går ind til en måneds lykkekurforløb.
© 2023 Frydenlund (Lydbog): 9788772166278
© 2023 Frydenlund (E-bog): 9788772166261
Release date
Lydbog: 27. februar 2023
E-bog: 27. februar 2023
Tags
Andre kan også lide...
- Min mor var besat: Da jeg mødte depressionens dæmon Peter Øvig Knudsen
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
- Ét liv Én tid Ét menneske: Hvordan vi glemte at leve et meningsfuldt liv Morten Albæk
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
- Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
- Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter Mikael Kamber
- Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
- Få et fantastisk liv Louise L. Hay
- Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
- Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
- Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
- Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
- Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
- Lev mere tænk mindre Pia Callesen
- Vi er det liv vi lever Svend Brinkmann
- Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
- Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
- Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
- Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
- Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
- 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
- Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
- Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
- Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
- De siger jeg er psykopat: Seks personlige fortællinger om at være dyssocial Kristina Antivakis
- Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
- Hjernero Mindcamp
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- OP Mette Holm
- Hører du overhovedet efter?!: Fortællinger om at leve med ADHD Manu Sareen
- Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
- 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
- Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: Om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter Jytte Vikkelsøe
- Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
- ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
- Stå fast: Et opgør med tidens udviklingstvang Svend Brinkmann
- Boost din selvkærlighed Mette Holm
- Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- 12 regler for livet: En modvægt til kaos Jordan B. Peterson
- Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
- Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
- Aldrig mere angst Mette Bender
- Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
- Zornigkuren: Sundhed, selvværd og livsglæde Lisbeth Zornig Andersen
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
