Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges Geir Selbæk
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Lykkekuren: – bliv mere lykkelig på 31 dage
Lyt med, når den norske psykolog Ragnhild Bang Nes hjælper dig på vej til et mere lykkeligt liv.
Hun har forsket i lykke i næsten 20 år, og i Lykkekuren præsenterer hun en kur i 31 etaper, der svarer til et 31-dages kursusforløb. Hvert kapitel indeholder konkrete øvelser og råd, mens videnskaben bag dem præsenteres i et sprog, hvor alle kan være med.
I bogen opfordrer Nes til at gøre 'lykkeknebene' til livsvarige vaner – men man kan slet ikke undgå at opleve et lykkeboost, når man tager bogens udfordring op og går ind til en måneds lykkekurforløb.
© 2023 Frydenlund (Lydbog): 9788772166278
© 2023 Frydenlund (E-bog): 9788772166261
Udgivelsesdato
Lydbog: 27. februar 2023
E-bog: 27. februar 2023
Tags
Andre kan også lide...
- Det er hårdt at være en skildpadde på ryggen: Værktøjskassen for pårørende til alkohol- og stofbrugere Maj Bjerre
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- Få drømmevægten for evigt: RESET krop, sind og sjæl midt i livet Susanne Jensen
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
- Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
- Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
- NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Skoven, bænken og livets store spørgsmål: – Om et møde som ændrede alt Tessa Randau
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Hvile - Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Klar besked om overgangsalder Birgit Petersson
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
- LEDSMERTEPLANEN: Naturlig behandling af ledsmerter Milena Penkowa
- Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove! Trine Baadsgaard
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- 28 dage til økonomisk ro Jane Ibsen Piper
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Efter kuren: 20 råd til varigt vægttab Inge Vinding
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Forstå og træn din følelsesmæssige intelligens: Lær dig selv og andre at kende med psymagine-metoden Bent Petersson
- Angstfri med kosttilskud: Bekæmp din angst med naturens midler Milena Penkowa
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- Langsom livsstil: Kunsten at få ro på Karen Pallisgaard
- Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Den døde ligusterhæk (dette er ikke en havebog): En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
- Slip fri af perfektionismens greb Marie-Louise Vandborg Sva Dehn
- 28 dage til mindre rod Jane Ibsen Piper
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
