Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed

Name: Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed
Rating: 1.4 (5 reviews)
ISBN: 9788726922134

Prøv gratis

5 Anmeldelser: 1.4
Længde: 9T
Sprog: Dansk
Format
Kategori: Personlig udvikling

Overvægt bliver i stadigt større grad et problem i både Danmark og resten af den vestlige verden. Det er ikke blot et samfundsproblem, men også et problem for den enkelte person, der kæmper med vægten, for det medfører ofte følgesygdomme som sukkersyge og lavt selvværd og selvtillid.

Gitte Klausens bog gør op med tanken om, at man bare skal tage sig sammen for at smide de overflødige kilo, og beskriver i stedet årsagerne til overvægt for på den måde at forklare, hvordan man overkommer problemet. Bogen bygger på videnskabelig forskning og er skrevet i et sprog, der er til at forstå for enhver. Den er en god følgesvend for den, der ønsker et varigt vægttab på den sunde måde.

Release date

Lydbog: 19. august 2022
E-bog: 27. januar 2022

Prøv gratis

Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed

5 Anmeldelser: 1.4
Længde: 9T
Sprog: Dansk
Format
Kategori: Personlig udvikling

Overvægt bliver i stadigt større grad et problem i både Danmark og resten af den vestlige verden. Det er ikke blot et samfundsproblem, men også et problem for den enkelte person, der kæmper med vægten, for det medfører ofte følgesygdomme som sukkersyge og lavt selvværd og selvtillid.

Gitte Klausens bog gør op med tanken om, at man bare skal tage sig sammen for at smide de overflødige kilo, og beskriver i stedet årsagerne til overvægt for på den måde at forklare, hvordan man overkommer problemet. Bogen bygger på videnskabelig forskning og er skrevet i et sprog, der er til at forstå for enhver. Den er en god følgesvend for den, der ønsker et varigt vægttab på den sunde måde.

Release date

Lydbog: 19. august 2022
E-bog: 27. januar 2022