Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

28 dage til mental minimalisme

10 Anmeldelser

3.9

Serier

1 of 5

Længde
1T 48M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Denne bog er til alle, der gerne vil ændre deres daglige tankestrømme, så de ikke konstant kredser om uendelige to-do-lister eller alt det, man har gjort galt igennem livet. Hvis man rydder op i tankestrømmen, bliver der mere plads til de tanker, der arbejder for det liv, man ønsker at leve. I bogen bliver læseren klogere på, hvorfor man ofte sidder fast i de samme tankestrømme, og hvordan man ændrer dem.

Bogen er en del af serien ”28 dage til...”, som er sat i verden for at hjælpe os med at ændre noget af det sværeste, nemlig vores vaner.

Jane Ibsen Piper er uddannet jurist og arbejder inden for den finansielle sektor. Siden 2019 har Jane skrevet fem bøger, og hun driver sin egen blog, udgiver podcasts og administrerer Facebook-fællesskabet Minimalisme og Købestop med 26.000 medlemmer. Alle kanaler har fokus på at give inspiration til at leve det gode, enkle liv med færre ting og mere overskud. Her er masser af tips til, hvordan man ændrer sine vaner, så de arbejder for og ikke imod én.

© 2024 SAGA Egmont (Lydbog): 9788727111261
© 2023 Muusmann' Forlag (E-bog): 9788794532211

Release date

Lydbog: 26. februar 2024
E-bog: 21. december 2023

Andre kan også lide...

  1. 28 dage til digital detox Jane Ibsen Piper
  2. 28 dage til mindre rod Jane Ibsen Piper
  3. Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
  4. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  5. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  6. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  7. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  8. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  9. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  10. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
  11. 99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere Maria Rohde Madsen
  12. Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
  13. At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
  14. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
  15. Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
  16. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  17. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  18. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  19. Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson
  20. OP Mette Holm
  21. Mere er aldrig nok: Hvad antikke filosoffer ved om et lykkeligt liv Niels Overgaard
  22. Stilhedens budskab Eckhart Tolle
  23. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  24. Mormorliv - Råd til at leve mere enkelt Jane Ibsen Piper
  25. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  26. Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være Morten Albæk
  27. Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  28. RUM til livet Sanne Severinsen
  29. Personlig indflydelse: Sådan flytter du mennesker, holdninger og produkter Morten Münster
  30. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  31. Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv Marianne Gammelgaard
  32. Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
  33. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  34. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  35. 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
  36. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  37. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  38. Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
  39. Sunde vaner med succes Henrik Duer
  40. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  41. Ét liv Én tid Ét menneske: Hvordan vi glemte at leve et meningsfuldt liv Morten Albæk
  42. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  43. Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis