Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

28 dage til mental minimalisme

9 Anmeldelser

4.2

Serier

1 of 5

Længde
1T 48M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Denne bog er til alle, der gerne vil ændre deres daglige tankestrømme, så de ikke konstant kredser om uendelige to-do-lister eller alt det, man har gjort galt igennem livet. Hvis man rydder op i tankestrømmen, bliver der mere plads til de tanker, der arbejder for det liv, man ønsker at leve. I bogen bliver læseren klogere på, hvorfor man ofte sidder fast i de samme tankestrømme, og hvordan man ændrer dem.

Bogen er en del af serien ”28 dage til...”, som er sat i verden for at hjælpe os med at ændre noget af det sværeste, nemlig vores vaner.

Jane Ibsen Piper er uddannet jurist og arbejder inden for den finansielle sektor. Siden 2019 har Jane skrevet fem bøger, og hun driver sin egen blog, udgiver podcasts og administrerer Facebook-fællesskabet Minimalisme og Købestop med 26.000 medlemmer. Alle kanaler har fokus på at give inspiration til at leve det gode, enkle liv med færre ting og mere overskud. Her er masser af tips til, hvordan man ændrer sine vaner, så de arbejder for og ikke imod én.

© 2024 SAGA Egmont (Lydbog): 9788727111261
© 2023 Muusmann' Forlag (E-bog): 9788794532211

Release date

Lydbog: 26. februar 2024
E-bog: 21. december 2023

Andre kan også lide...

  1. 28 dage til mindre rod Jane Ibsen Piper
  2. Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
  3. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  4. 28 dage til fokus og flow Jane Ibsen Piper
  5. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  6. 99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere Maria Rohde Madsen
  7. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  8. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  9. Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
  10. At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
  11. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  12. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
  13. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
  14. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  15. Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
  16. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
  17. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  18. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  19. Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson
  20. Stilhedens budskab Eckhart Tolle
  21. Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være Morten Albæk
  22. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  23. Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
  24. Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  25. Mormorliv - Råd til at leve mere enkelt Jane Ibsen Piper
  26. Personlig indflydelse: Sådan flytter du mennesker, holdninger og produkter Morten Münster
  27. Dage med mildhed, modgang og mirakler: En almanak Hella Joof
  28. Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
  29. RUM til livet Sanne Severinsen
  30. Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
  31. Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv Marianne Gammelgaard
  32. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  33. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  34. 11% Maren Uthaug
  35. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  36. Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud Cathrine Errboe
  37. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  38. 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
  39. Sunde vaner med succes Henrik Duer
  40. Ét liv Én tid Ét menneske: Hvordan vi glemte at leve et meningsfuldt liv Morten Albæk
  41. Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
  42. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  43. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  44. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis