TÆNK STORT, LEV STØRRE: Din guide til succes Toke Birk Christensen
High 5
- Af
- Med
- Forlag
- 4 Bedømmelse
4.3
- Længde
- 7T 36M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ved at give dig selv en high five i spejlet om morgenen kan du styrke din selvtillid og dit humør. Denne lille handling kan ændre dit syn på dagen forude og påvirke din adfærd positivt.
Mel Robbins bygger sin fremstilling på personlige erfaringer og anekdoter, og hun trækker desuden på videnskabelige teorier om gode og dårlige vaner, tankemønstre og motivation.
Bogen henvender sig især til folk, der har det med at være meget selvkritiske og hårde over for sig selv, og som ønsker en mere positiv tilgang til deres dagligdag.
© 2025 Forlaget Memoris (Lydbog): 9788775872374
© 2025 Forlaget Memoris (E-bog): 9788775872367
Oversættere: Jacob Giese
Udgivelsesdato
Lydbog: 17. november 2025
E-bog: 17. november 2025
Andre kan også lide...
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Biohack din energi Nickolai Damgaard, Sara Møller Christensen, Jeanette Oxlund
- Mentalt overskud - 7 ting at huske før du glemmer dig selv Lea Hellmann Midtgaard
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Hør dig selv Prem Rawat
- Jeg er lige her: Anerkendende kommunikation med Marte Meo-metoden til borgere med en demenssygdom Hanne M. Frost
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving Simon Krohn
- Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- 5-sekunders reglen Mel Robbins
- Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv Frederik Rehder Fuglsang
- Hverdagsbalance Janni Daugaard
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- De 3 principper: Den enkle vej ud af overtænkning og mental støj Mette Bender, Natasha Swerdloff
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen, Trine Rønnov
- Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser Inge Svane
- Lev mere med mindre Marianne Gammelgaard
- Tænk dig rig Napoleon Hill
- Superkraft: Nøglen til at forstå din krop og din cyklus Ayoe Westh
- 28 dage til fokus og flow Jane Ibsen Piper
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- 101 essays der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Den maskuline manual Pia Norup
- Hvorfor har ingen fortalt mig det her før? Julie Smith
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- 10 leveregler. Din vej til et liv i balance Michael Huntley
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Den døde ligusterhæk: En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
- Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
- Blot en tanke: Slut fred med dine tanker, og få ro i sindet – helt uden anstrengelse Amy Johnson
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Investér dig fri: Det er aldrig for sent at investere sig til et bedre liv Pernille Wahlgren, Kasper Birk
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Kroppen taler Martin Bonde Mogensen, Mikael Kyneb
- Det liv Du vælger: Tag ansvar - Vælg retning - Lev bevidst Stig Ulrichsen
- Neurocoaching: Manualen til din hjerne Michael Kjærsgaard
- 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Tæt på stress: En guide til pårørende, venner og kolleger Tine Bendix, Hans-Jørgen Andersen, Trine Rønnov
- Det er aldrig for sent: Relationer og tilknytninger Mikael Gjelstrup
- Stress dig sund Carsten Juul
- Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud Gitte Just
- Sunde relationer Barbara Berger
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
- Succes som et menneske: Den holistiske vej til et ekstraordinært liv Allan Arlofelt
- Lotuseffekten Camilla Kjems
- Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri Liselotte Ellegaard
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Kroppen taler: lær at lytte Martin Bonde Mogensen, Jo Brand, Mikael Kyneb
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Kærlighedens spejl: Jalousiens skjulte budskaber Katrine Axholm, Jan Kaa Kristensen
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Mentaltræning Michael Huntley
- Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- Opslugt: Lad videnskaben vise dig vejen til flow Julia Frimodt Christensen
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Kostbar Mette Holm
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Det de skulle have lært os i 6. klasse: De 4 hjørnesten til personligt lederskab Michael Hansen
- Ansigtsyoga: Løft dit ansigt og overskud – helt naturligt Susanne Dyhr
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
- NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold Poula Helth, Hans Jørn Filges
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende? Lone Østergaard
- Langsom livsstil: Kunsten at få ro på Karen Pallisgaard
- Gør mindre end du plejer: Lær at faste dig til mere energi og bedre helbred Nickolai Damgaard
- Hvilekuren: Hvil klogere, stress mindre og præster bedre Torkil Færø
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Shaolin Spirit: Lær at mestre dit liv Shi Heng Yi
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Kompasset - Lyt til din indre stemme og ændr dit liv (uforkortet) Lina Arentsen
- Ud af mellemtilfredsheden Mia Arent
- Den positive spiral: en neurovidenskabelig guide til vejen ud af depression Alex Korb
- SANDHEDEN OM MENINGEN MED LIVET Kurt Charleman
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
