101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
High 5
- Af
- Med
- Forlag
- 90 Bedømmelse
4.3
- Varighed
- 7T 30M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
I succéboken 5-sekundersregeln gav Mel Robbins miljontals människor runtom i världen nyckeln till motivation. Nu är hon tillbaka med ett annat enkelt men genialt verktyg som du kan använda för att ta kontroll över ditt liv: high five-vanan.
I High 5 lär Mel Robbins dig att börja med en enkel rutin. High five:a den viktigaste personen i ditt liv, dig själv! Med hjälp av vetenskapligt beprövade verktyg och djupt personliga berättelser visar Mel hur du får ett självförtroende som kan förverkliga dina drömmar. Det har aldrig varit lättare att förändra och boosta ditt liv.Och bäst av allt? Du kan påbörja den resan redan idag.
© 2022 Mondial (Lydbog): 9789180021647
© 2022 Mondial (E-bog): 9789180021838
Oversættere: Matilda Romner
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. februar 2022
E-bog: 22. februar 2022
Andre kan også lide...
- Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Hög på energi med sex substanser David JP Phillips
- Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles, Hector Garcia
- LET IT GO - 8 nycklar till frihet, framgång och flow Carina Sunding
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
- Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
- Du hinner! : ta makten över din tid Jonas Hjalmar Blom
- 5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod Mel Robbins
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander, Magnus Lindwall
- En liten bok om lycka Micael Dahlen
- Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
- En liten bok om meningen med livet Micael Dahlen
- LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva) Mel Robbins, Sawyer Robbins
- Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- Think Again : En snabbläst version på svenska Adam Grant
- Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team Gunnel Ryner
- Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg, Anneli Påmark
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar Julie Smith
- Tändvätska Annika R. Malmberg
- Stor magi : leva kreativt utan rädsla Elizabeth Gilbert
- Kärlekens fem språk Gary Chapman
- Vanans makt : varför vi gör som vi gör och hur vi kan ändra på det Charles Duhigg
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- Bli kärleken du söker Nicole LePera
- Livsgåtan : öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gammal visdom Anders Wallensten
- Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
- Mod att leda Brené Brown
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Motivationskoden Tommy Lundberg
- Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre Torkil Færø
- Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv Ola Ahlvarsson
- Konsten att dö ung så sent som möjligt Johanna Hector
- Din dolda potential: Konsten att nå nya höjder Adam Grant
- Helikopterfaktorn : en överlevnadsguide för chefer i digitalåldern Björn Hedensjö
- Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt William H. Mcraven
- Från gnäll till snäll - hur du vinner på att vilja andra väl Birger Lycken
- Handbok i biohacking Martina Johansson
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Tänk som en munk Jay Shetty
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen David Haroun
- Konsten att städa Marie Kondo
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln Per-Axel Giertz
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
- Svälj den fulaste grodan först: 21 sätt att få mer gjort på kortare tid Brian Tracy
- Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
- En liten bok om tid Malin Tegnhammar
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Hormonell harmoni : den holistiska vägen till kvinnors hälsa Doctor Diamantis Koukouvinos
- Resa sig stark Brené Brown
- Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman
- Stillhet & rörelse : hur du kan läka din kropp, bli starkare och tåligare Jonas Parandian
- Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey, Bruce D. Perry
- Prestationskoden Johan Renström
- Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
- Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
- Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären Nicolas Jacquemot
- Ta skit! Och gör det till guld Annika R. Malmberg
