101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
High 5
- Af
- Med
- Forlag
- 87 Bedømmelse
4.3
- Varighed
- 7T 30M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
I succéboken 5-sekundersregeln gav Mel Robbins miljontals människor runtom i världen nyckeln till motivation. Nu är hon tillbaka med ett annat enkelt men genialt verktyg som du kan använda för att ta kontroll över ditt liv: high five-vanan.
I High 5 lär Mel Robbins dig att börja med en enkel rutin. High five:a den viktigaste personen i ditt liv, dig själv! Med hjälp av vetenskapligt beprövade verktyg och djupt personliga berättelser visar Mel hur du får ett självförtroende som kan förverkliga dina drömmar. Det har aldrig varit lättare att förändra och boosta ditt liv.Och bäst av allt? Du kan påbörja den resan redan idag.
© 2022 Mondial (Lydbog): 9789180021647
© 2022 Mondial (E-bog): 9789180021838
Oversættere: Matilda Romner
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. februar 2022
E-bog: 22. februar 2022
Andre kan også lide...
- Hög på energi med sex substanser David JP Phillips
- Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Våga våga Frida Boisen
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
- Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander
- Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
- Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles
- Du hinner! : ta makten över din tid Jonas Hjalmar Blom
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- En liten bok om meningen med livet Micael Dahlen
- Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
- Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi
- Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
- En liten bok om lycka Micael Dahlen
- Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team Gunnel Ryner
- Kärlekens fem språk Gary Chapman
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Tändvätska Annika R. Malmberg
- Stor magi : leva kreativt utan rädsla Elizabeth Gilbert
- Mod att leda Brené Brown
- LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva) Mel Robbins
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- Motivationskoden Tommy Lundberg
- Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre Torkil Færø
- Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Think Again : En snabbläst version på svenska Adam Grant
- Bli kärleken du söker Nicole LePera
- Livsgåtan : öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gammal visdom Anders Wallensten
- Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar Julie Smith
- Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt William H. Mcraven
- Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen David Haroun
- Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
- Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
- Svälj den fulaste grodan först: 21 sätt att få mer gjort på kortare tid Brian Tracy
- Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
- Din dolda potential: Konsten att nå nya höjder Adam Grant
- Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Hormonell harmoni : den holistiska vägen till kvinnors hälsa Doctor Diamantis Koukouvinos
- Tänk som en munk Jay Shetty
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman
- Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv Ola Ahlvarsson
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Helikopterfaktorn : en överlevnadsguide för chefer i digitalåldern Björn Hedensjö
- Stillhet & rörelse : hur du kan läka din kropp, bli starkare och tåligare Jonas Parandian
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- En liten bok om tid Malin Tegnhammar
- Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
- Handbok i biohacking Martina Johansson
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Doktorns no bullshit-guide till hälsa Jesper Salén
- Snacka snyggare : den stora boken om vardagsretorik Elaine Eksvärd
- Prestationskoden Johan Renström
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Hudnära : hudterapeuternas hemligheter Elin Fagerberg
- Ta skit! Och gör det till guld Annika R. Malmberg
- Från gnäll till snäll - hur du vinner på att vilja andra väl Birger Lycken
- 9 steg till inre hälsa : så skapar du varaktig förändring Rangan Chatterjee
- Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
- Stressmaten Susanne Törnqvist
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
