Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv

Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv

2 Bedømmelse

5

Længde
7T 43M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Framgång, lycka och hur man lever ett harmoniskt meningsfullt liv är frågor som alla brottas med, särskilt i en allt mer komplicerad värld där stress och höga förväntningar från omvärlden gör att många mår dåligt. Mindchangemodellen hjälper dig att bli chef över dina egna känslor och gör så att du kan fokusera dina mentala och känslomässiga resurser på de mål som skapar mening för dig. Hjärnan är plastisk och vi får allt bättre verktyg för att träna vårt tänkande. Mindchange är en modell för att rikta om sitt tänkande i en mer positiv riktning. Författaren delar även med sig av egna erfarenheter, anekdoter och lärdomar från en unik karriär som techentreprenör och stormästare inom ett antal olika kampsporter, samt bjuder på intressanta konversationer med inspirerande tänkare.

© 2024 Fri Tanke Förlag (Lydbog): 9789189733589
© 2024 Fri Tanke Förlag (E-bog): 9789189732087

Udgivelsesdato

Lydbog: 23. april 2024
E-bog: 23. april 2024

Andre kan også lide...

  1. Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin
    Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
  2. Attached : En snabbläst version på svenska
    Attached : En snabbläst version på svenska Amir Levine, Rachel Heller
  3. Sanningar och lögner om dig : en bok om självledarskap
    Sanningar och lögner om dig : en bok om självledarskap Johan Lindahl
  4. Syftesdriven : du har något att ge
    Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
  5. Motgång: Inte som du tror
    Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
  6. Mental träning med självledarskap
    Mental träning med självledarskap Eric Thyrell
  7. Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring
    Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
  8. Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta
    Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta Henrik Hermansson
  9. Styr du livet eller styr livet dig?
    Styr du livet eller styr livet dig? Helena Granvik
  10. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående
    Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
  11. Allt blir alltid till det bästa
    Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
  12. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
    Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
  13. Våga leva & tänka stort
    Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
  14. Glad
    Glad Fearne Cotton
  15. Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation
    Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation Tomas Lydahl
  16. Verklighetens anatomi : Inget, något och allt
    Verklighetens anatomi : Inget, något och allt Dennis Westerberg
  17. Djupt arbete: Maximera din produktivitet och få mer gjort (tjäna mer och få tid över)
    Djupt arbete: Maximera din produktivitet och få mer gjort (tjäna mer och få tid över) Tomas Öberg
  18. Medveten förändring och utveckling
    Medveten förändring och utveckling P Lindman
  19. Bli ditt bästa jag : grunderna i självledarskap
    Bli ditt bästa jag : grunderna i självledarskap Andreas Odhage
  20. Slut fred med stressen: Din guide för återhämtning  i en stressad vardag
    Slut fred med stressen: Din guide för återhämtning i en stressad vardag Lena Olsson-Lalor
  21. Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv
    Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
  22. Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok
    Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok Tulsa Jansson
  23. Hela Du-Kropp Huvud Känsla
    Hela Du-Kropp Huvud Känsla Madeleine Bolander
  24. Motivation och framgång
    Motivation och framgång Powermind Mental Coachning
  25. 4 steg till ett lyckligare liv
    4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg, Anneli Påmark
  26. Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp
    Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
  27. Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad
    Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
  28. Varför du känner skam och hur du blir fri från den
    Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  29. Lyssna noga inåt
    Lyssna noga inåt Ellinor Otter
  30. Våga andas ut
    Våga andas ut Madeleine Bolander
  31. Självledarskap 6.0
    Självledarskap 6.0 Fredrik Kocon
  32. Ett perspektiv av sanningen
    Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
  33. Lär där du är
    Lär där du är Sophie Martayan
  34. Boosta din hälsa & energi
    Boosta din hälsa & energi Eric Thyrell
  35. Mod att vara rädd
    Mod att vara rädd Per Poulsen
  36. Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv
    Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
  37. Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet
    Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
  38. Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning
    Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
  39. Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt
    Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt William H. Mcraven
  40. Du väger vad du tänker
    Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
  41. Framgång - Inte som du tror
    Framgång - Inte som du tror Yona Ole Lobulu

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis