Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp
- Af
- Med
- Forlag
- 14 Bedømmelse
2.8
- Serie
1 af 2
- Varighed
- 4T 54M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Wow, vet inte vart jag ska börja, jag började först tänka över mina egna samtal med psykologer jag haft under en tid i mitt liv, och tanken slog mig hela tiden, varför har inte dom sagt det här, det du skriver? Varför har inte som gett mig dessa hjälpmedel, tänkande och förklaringar? Då hade ju jag fattat? Det som slog mig var hur meningslösa samtal jag har gått på och hur mycket en bok kunde sätta igång mitt tänkande. Från att sitta i ett rum med en person och stirra ut i tomma intet och höra enbart att vi ses nästa vecka, till att matas in med allt från denna boken, det var liksom nästan som ett skämt. Det var skrämmande i vissa delar där jag kände igen mig och mitt egna beteende, jag skämdes ibland kan jag säga, allt kom som ett hårt slag i magen, inte på ett dåligt sätt utan att nu ska du tänka om, gör om gör rätt.Det är bara en själv som kan ändra sin livssituation, sitt liv och livsstil. Väldigt välskriven bok och jag tycker du målar fram både med bra ordförråd och konst i det du skriver.
© 2020 Tomas Öberg AB (Lydbog): 9789151914770
© 2020 Tomas Öberg AB (E-bog): 9789151914756
Udgivelsesdato
Lydbog: 14. juni 2020
E-bog: 11. juni 2020
Andre kan også lide...
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
- Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
- Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla Frida Kristina Nilsson
- Mod att vara rädd Per Poulsen
- Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
- Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta Henrik Hermansson
- Jakten på papperstigern : effektivare kvalitetsledning Andreas Odhage
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Hur du blir din egen terapeut: Höj ditt humör och minska din oro eller ångest på 10 minuter om dagen.
- Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation Tomas Lydahl
- Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
- Stora relationsguiden Anneli Östling
- Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
- Ta kommandot över ditt liv: Skapa självförtroende och självkänsla - SOM VARAR! Rolf Jansson
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Slut fred med stressen: Din guide för återhämtning i en stressad vardag Lena Olsson-Lalor
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Övervinn blyghet. Effektiv, enkel och snabb självhjälp för dig som är blyg Rolf Jansson
- Konsten att möta sig själv och andra Rikard Karlsson
- Känslighetens gåva: Sluta vara andra till lags och stå upp för dig själv Isabella Törner
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Övervinn FOBI : Specifik fobi. Social fobi. Agorafobi. Rolf Jansson
- Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare Bokförlaget Upsaliensis
- Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
- INGEN MER ÅNGEST: Ny unik och effektiv metod av läkaren som levde med ångest i 30 år.
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
- DEJTA MED FRAMGÅNG. Mental träning för bättre självförtroende och ökad självkänsla Rolf Jansson
- Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok Tulsa Jansson
- Att ständigt känna sig värdelös Patric Svanberg
- Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant Lars-Johan Åge
- Sluta prokrastinera! Sätt stopp för uppskjutande och förhalning med guidad självhjälp! Få saker och ting gjorda! Rolf Jansson
- Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
- Prestationsångest - Perfektionism Rolf Jansson
- Doktorns guide till högre självkänsla Rolf Jansson
- Våga bryta mönster Antony Peiris
- Duktig eller död : en ledares självbekännelse eller jakten på självkärlek Annika Sundbom Åström
- Lyssnandets kraft Anette Wikström
- Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
- Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad Marianne Jönsson
- Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
- Bli ditt bästa jag på beställning Rolf Jansson
- 4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg
- 20 symptom på ångest - Effektiva lösningar för ångest och stress. Rolf Jansson
- Tro inte på allt du tänker: Varför ditt tänkande är början och slutet på lidande
- Hantera stress på jobbet Rolf Jansson
- Mobilberoende - skapa en hälsosammare relation till din mobil Rolf Jansson
- Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv Angela Ahola
- En Guide till det Goda Livet (sammanfattning) Bokförlaget Upsaliensis
- Personlig utveckling från grunden 2 u Bertil Thomas
- Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation Frida Walter
- Själarum Hanna Flordal
- Hantera trauma och PTSD (posttraumatisk stress) Rolf Jansson
- Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
- Tillit Till Livet Patric Svanberg
- Modet att bli ogillad, det japanska fenomenet som visar dig hur du kan förändra ditt liv och uppnå verklig lycka (sammanfattning) Bokförlaget Upsaliensis
- Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey
- Övervinn rädslor och fobier. Lev livet fritt från rädsla och fobi med guidad självhypnos! Rolf Jansson
- När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig. Pia Rullander
- Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
- Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet Stefanos Xenakis
- Bli kärleken du söker Nicole LePera
- Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
- Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort
- SLUTA TÄNKA FÖR MYCKET - övervinn negativa tankemönster, minska stress och lev ett bekymmersfritt liv
- Släpp taget och bli fri Therese Lind
- Livets Facit - vägen till lycka Rolf Jansson
- Hela Du-Kropp Huvud Känsla Madeleine Bolander
- Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
- Självhjälp för hälsoångest och hypokondri Rolf Jansson
- Ja-lagen Carin Bladh
- Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
- Äntligen fri från utmattning! Lena Holfve
- Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv Ola Ahlvarsson
- Balans : Från inferno till inre balans Malin Forsén
- Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
- Övervinn social fobi Rolf Jansson
- Högsensitiva berättar Pia Rockström
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Från singel till självbo : Konsten att trivas i sitt eget sällskap Kicki Biärsjö
- Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
- Hantera din ilska Rolf Jansson
- Sanningar och lögner om dig : en bok om självledarskap Johan Lindahl
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
