Relationskompassen Annika R. Malmberg
Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation
- Af
- Med
- Forlag
- 157 Bedømmelse
4.5
- Varighed
- 8T 6M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
En djup, trygg och innerlig kärleksrelation är nog vad de flesta önskar mest i livet. Men samtidigt är livet stökigt och fullt av friktion, frustration och konflikter och det kommer också en relation att kantas av. Då är det trösterikt att veta att mitt i det stökiga finns det sätt att att stärka en kärleksrelation. De 42 tipsen i boken är verktyg för att underhålla och fördjupa en relation, vägar att prova nya beteenden och tankeväckare då man är på väg in i destruktiva mönster.
Philip Bäckmo har mångårig erfarenhet av parterapi och är utbildad inom både psykologi och filosofi. Han har tidigare skrivit boken Själen är ett verb.
© 2020 Polaris Fakta (Lydbog): 9789189215139
Udgivelsesdato
Lydbog: 23. juni 2020
Andre kan også lide...
- Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg, Anna Eriksson Skarin
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Kärlekens fem språk Gary Chapman
- Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
- Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Anna Kåver
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson, Katja Lindert Bergsten
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Bli kärleken du söker Nicole LePera
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine, Rachel Heller
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek Helene Arkhem, Åsa Nyvall
- Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad Marianne Jönsson
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist, Hanna Sahlin
- Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
- Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren, Daniella Gordon
- Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
- Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio Eva Sanner
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Tändvätska Annika R. Malmberg
- Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg, Petra Söderholm
- Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski, Emelie Nagoski
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
- Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier Ilse Sand
- Glasklart : drick smartare Anna Sjöström
- Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel Van Der Kolk
- Du är mer än du anar : Om konsten att bli vän med sin själ Tommy Hellsten
- Relationsbibeln Klara Doktorow, Veronika Palm
- Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
- Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal Stefan Einhorn, Ullakarin Nyberg, Kattis Ahlström
- Den inflammerade hjärnan : ett nytt synsätt på depression och psykisk ohälsa Edward Bullmore
- Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté, Gabor Maté
- Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson, Fotini Carlsson
- Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det Angela Ahola
- Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
- Mindful Self-Compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv Kristin Neff, Christopher Germer
- Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg, Anneli Påmark
- Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
- Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen Magnus Abrahamsson, Marit Danielsson
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Läk dig själv Nicole LePera
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
