Bli kärleken du söker Nicole LePera
Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek
- 33 Bedømmelse
4.2
- Varighed
- 6T 46M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Älska utan rädsla vägen till trygg och lycklig kärlek
Har du svårt att hitta kärleken? Eller lever du i en relation som gör dig osäker, rent av olycklig? Orsaken kan vara rädsla, hos dig själv eller hos din partner. Motsatsen till kärlek är nämligen inte hat. Det är rädsla. Det är ofta våra omedvetna rädslor som gör oss osäkra och olyckliga när det gäller kärlek.
Älska utan rädsla är en handbok för alla som längtar efter en lycklig, trygg och hållbar relation. De två parterapeuterna Helene Arkhem och Åsa Nyvall delar med sig av kloka råd, verktyg och övningar för både singlar och par. Älska utan rädsla är en relationsbok som saknats, med kloka råd, verktyg, och övningar som gör skillnad och som ger läsaren en ny syn och enkla lösningar på vanliga kärleksproblem.
Helene Arkhem är journalist och författare och har skrivit ett flertal böcker. Helene är även utbildad samtals- och parterapeut med mottagning i Stockholm.
Åsa Nyvall är efterfrågad föreläsare, författare, samtals- och parterapeut och coach med mottagning i Göteborg. Åsa är även yogalärare med egen studio för inspiration och yoga.
© 2024 The Book Affair (Lydbog): 9789189942011
© 2024 The Book Affair (E-bog): 9789189942073
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. oktober 2024
E-bog: 24. oktober 2024
Andre kan også lide...
- Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine, Rachel Heller
- Kärlekens fem språk Gary Chapman
- Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
- Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relation Carl Österberg, Anneli Påmark
- Stora relationsguiden Anneli Östling
- Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté, Gabor Maté
- Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg, Anneli Påmark
- Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar Julie Smith
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman
- 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- Atomic Habits : En snabbläst version på svenska James Clear
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
- Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det Angela Ahola
- Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke Kalle Norwald
- Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
- Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
- Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
- Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
- Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel Van Der Kolk
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey, Bruce D. Perry
- Läk dig själv Nicole LePera
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad Marianne Jönsson
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Anna Kåver
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team Gunnel Ryner
- Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
- Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
- Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson, Fotini Carlsson
- Det vi aldrig pratar om : verktyg för måendet - oss män emellan Björn Rudman
- Vägen hem till ditt hjärta : Läs den här när du längtar efter något mer Nathalie Steffner
- Big Dick Energy : den ultimata guiden till vad kvinnor vill ha Fi Lindfors
- Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
- Snällast vinner Bob Hansson
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort, Jörgen Tranberg
- Mod att vara rädd Per Poulsen
- Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
- Ur vägen gubbe! : I can buy myself flowers Fi Lindfors
- Relationsboken för högkänsliga : så får du som högkänslig dina relationer att blomstra Åsa Vikman
- Rädd och modig Lisa Clefberg
- Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski, Emelie Nagoski
- Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
