Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation Frida Walter
Mörk psykologi : så skyddar du dig mot manipulation, vilseledning & lögner
- Af
- Forlag
Gör du ofta som andra vill på bekostnad av dig själv? Kanske sätter du dina egna behov åt sidan för att underlätta för din partner, eller jobbar över varje kväll för att chefen tjatar om hur ovärderlig du är? Då kan du vara utsatt för mörk psykologi – ett begrepp som trendar på sociala medier.
Med grund i vardagsexempel och psykologiska förklaringsmodeller hjälper expertpsykologen David Waskuri dig att identifiera när mörk psykologi används i din närhet. Lär dig vilka personlighetstyper du ska se upp för, varför kärleksbombning kan vara något destruktivt och hur gaslighting kan förvränga din världsbild – och hur du skyddar dig mot manipulation, vilseledning och lögner.
"Förtjänstfullt innehåller boken även konkreta exempel och praktiska tips samt psykologiska förklaringsmodeller. Texten är lättfattlig och viktig då den bidrar till att medvetandegöra läsaren om manipulationens destruktiva krafter och hur man kan undgå dem. Alla som är intresserade av psykologi kommer ha nytta av boken."
BTJ-häftet nr 22, 2024
Lektör Maria Fridstjerna
© 2024 Bonnier Fakta (E-bog): 9789178876860
Udgivelsesdato
E-bog: 4. oktober 2024
Andre kan også lide...
- Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine, Rachel Heller
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Beroendeboken : om olika beroenden – och hur man tillfrisknar Helena Bengtsson
- Trygga relationer Ann Mari Orrenius
- Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
- Störst, bäst och skörast : en bok om narcissism Peder Björling, Niki Sundström
- Anknytning i relationer : förstå och förändra dina mönster Camilla von Below
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek Helene Arkhem, Åsa Nyvall
- 100 Dejter - Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden Angela Ahola
- Resan ur den destruktiva relationen Alicia Lundberg
- Toxiska relationer : hur man blir fri från manipulativa och våldsamma partners Lena Bivner, Åsa Ahlund, Jan Sandgren
- Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det Angela Ahola
- Anpassning till döds : i narcissismens skugga Eva Nilsson, Anna Cederstam
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
- Är jag verkligen kär? : hjälp vid tvivel i relationer Maria Farm
- Stora relationsguiden Anneli Östling
- Anknytning i arbetslivet : trygghet tillsammans på jobbet! Margaretha Forss
- Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
- Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
- Mästare över ditt liv : Skapa ditt liv med hjärnans hemliga superkraft - RAS. Lisbet Duvringe
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- Toxiska chefer - så hanterar du ledare som missbrukar sin makt Martina Skowronska
- Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey, Bruce D. Perry
- Nu går jag! - Handbok för dig som ska lämna en destruktiv relation Frida Walter
- När kärleken gör ont : hur du känner igen en covert narcissist Kia Elfström
- Kärlekens fem språk Gary Chapman
- Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Borderline i praktiken Torbjörn Engström, Louise Chesta
- Lämnad : att överleva en oväntad separation Åsa Kruse
- Bli kärleken du söker Nicole LePera
- Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande Alan E. Fruzzetti
- Härskarteknik Annakarin Nyberg, Erica Dahlgren
- Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
- Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar Julie Smith
- Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar : så läker du efter en uppväxt med avvisande eller självupptagna föräldrar Lindsay C. Gibson
- Beroende i praktiken : Förstå, bemöta och samverka Lotta Borg Skoglund, Lotta Bratt Becker, Carina Bång, Ingrid Kristoffersson-Rosin
- Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
- Lust & olust : om sex, närhet och anknytning Malin Drevstam
- Fri från beroende och psykisk ohälsa: Nykterhet och välmående genom personlig utveckling Kai Cravelin
- Det är inte kärlek : när sex blir en drog Kristin Rydberg, Erik Sundby
- Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté, Gabor Maté
- Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Tove Lundin
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Vi måste prata om epistemisk tillit Maria Wiwe
- Knäck kärlekskoden : En dejtinghandbok för dig på autismspektrat Lisa Nordenstam, Sofia Asplund
- Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla Frida Kristina Nilsson
- Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
- Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström, Katrin Skogberg Wirén
- Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
- Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang Russ Harris
- Rädd och modig Lisa Clefberg
- Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar : 2:a utgåvan Anthony P. Mannarino, Judith A. Cohen, Esther Deblinger
- ISTDP : med känslor som kompass - en guide för terapeuter Niklas Rasmussen
- Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Att insjukna i psykos : Förlopp, behandling, återhämtning Johan Cullberg, Maria Skott, Pontus Strålin
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
- Sorg och komplicerad sorg Atle Dyregrov, Kari Dyregrov, Pål Kristensen
- Kan vi prata om ensamhet Sandra Torbjörnsdotter, Suzanne Pärlhamn
- Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
- Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
- Terapeutens misstag : om den mänskliga faktorn i terapiarbetet Elin Wesslander
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Big Dick Energy : den ultimata guiden till vad kvinnor vill ha Fi Lindfors
- Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Från singel till självbo : Konsten att trivas i sitt eget sällskap Kicki Biärsjö
- Eko av Narcissus Ulla Risling
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski, Emelie Nagoski
- Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relation Carl Österberg, Anneli Påmark
- Tvång, en guide för dig som anhörig AnnKatrin Noreliusson
- Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv Anki Wide Karlsson, Anki W. Karlsson
- Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom Emma Holmgren
- Mod att vara rädd Per Poulsen
- Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg, Anneli Påmark
- Lär känna psykopaten Görel Kristina Näslund
- Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv Angela Ahola
- Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand, Emma Westas Rödin
- Personlighetspsykologi : utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi Ann-Charlotte Smedler, Lars-Gunnar Lundh
- Du, jag och sex : om lust och närhet i parrelationer Steven James Linton, Ida Flink
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist, Hanna Sahlin
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Medveten förändring och utveckling P Lindman
- Relationspsykopater – om farlig och förförisk kärlek Eva Rusz
- Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression Benny Nilsson
- Diagnos på gränsen Modern Psykologi, Malin Claesson
- Terapi pågår : det sagda och det tysta Isabel Petrini, Niklas Möller
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
