Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
Mästare över ditt liv : Skapa ditt liv med hjärnans hemliga superkraft - RAS.
- 1 Bedømmelse
5
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
MÄSTARE ÖVER DITT LIV
Skapa ditt liv med hjärnans hemliga superkraft - RAS.
Av författaren Lisbet Duvringe
Du bestämmer dig för en bilmodell - plötsligt ser du den överallt? Du funderar på en ny mobiltelefon – och annonser dyker upp från ingenstans. Det här händer hela tiden. Det är inte en slump.
Det sker avsiktligt med hjärnans biologiska fokusfilter, Retikulära aktiveringssystemet(RAS). Systemet sorterar miljontals detaljer, styr vad du lägger märke till och letar efter möjligheter åt dig. Forskare och framgångsrika entreprenörer har känt till det i decennier. Få har avslöjat hur RAS används. Den här boken gör det nu.
När AI, teknik och distraktioner tar över så framstår RAS och förmågan att kunna styra sitt fokus som unika tillgångar. Boken lär dig att använda dem rätt.
"Mästare över ditt liv" visar hur du skapar ett liv med mer kärlek. Större frihet. Framgång och passion. Genom att skifta fokus med hjälp av RAS.
Läs boken. Ge RAS rätt signaler. Bli mästare över ditt liv. NU!
© 2025 MF Chef och företagsutveckling förlag (E-bog): 9789199049007
Udgivelsesdato
E-bog: 14. juni 2025
Andre kan også lide...
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Mörk psykologi : så skyddar du dig mot manipulation, vilseledning & lögner David Waskuri
- Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation Frida Walter
- Rädd och modig Lisa Clefberg
- Medveten förändring och utveckling P Lindman
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- Kan vi prata om ensamhet Sandra Torbjörnsdotter, Suzanne Pärlhamn
- Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
- Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey, Bruce D. Perry
- Stora relationsguiden Anneli Östling
- Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg, Anneli Påmark
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Fri från beroende och psykisk ohälsa: Nykterhet och välmående genom personlig utveckling Kai Cravelin
- Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
- Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
- Självscanning : öka din hjärtintelligens Carl Österberg, Anneli Påmark
- Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
- Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla Frida Kristina Nilsson
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Mod att vara rädd Per Poulsen
- Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
- Bli kärleken du söker Nicole LePera
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Beroendeboken : om olika beroenden – och hur man tillfrisknar Helena Bengtsson
- Anpassning till döds : i narcissismens skugga Eva Nilsson, Anna Cederstam
- Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln Per-Axel Giertz
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek Helene Arkhem, Åsa Nyvall
- Hela Du-Kropp Huvud Känsla Madeleine Bolander
- Lev med hela dig själv Kendra Fraser-Potts
- Konfliktkoden: Från kaos till klarhet Hana Jamali
- Verklighetens anatomi : Inget, något och allt Dennis Westerberg
- Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar Julie Smith
- Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv Anki Wide Karlsson, Anki W. Karlsson
- Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort, Jörgen Tranberg
- Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
- Störst, bäst och skörast : en bok om narcissism Peder Björling, Niki Sundström
- Anknytning i arbetslivet : trygghet tillsammans på jobbet! Margaretha Forss
- Toxiska relationer : hur man blir fri från manipulativa och våldsamma partners Lena Bivner, Åsa Ahlund, Jan Sandgren
- Från singel till självbo : Konsten att trivas i sitt eget sällskap Kicki Biärsjö
- 100 Dejter - Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden Angela Ahola
- Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Från gnäll till snäll - hur du vinner på att vilja andra väl Birger Lycken
- Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna Åsa-Mia Fellinger
- Styr du livet eller styr livet dig? Helena Granvik
- Stegen till lust och relationer Sara Olsson, Peter B Lund
- Trygghetskoden : Hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet Charlie Eriksson, Henrik Wiman
- Trygga relationer Ann Mari Orrenius
- Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- Slut fred med stressen: Din guide för återhämtning i en stressad vardag Lena Olsson-Lalor
- Lyssna noga inåt Ellinor Otter
- Stiltje : Depression - symtom - orsak - behandling Thomas Silfving, Gunilla Nilson
- Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
- Mikropausa : 52 stunder av återhämtning Ulrika Borén
- Resan ur den destruktiva relationen Alicia Lundberg
- Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- Fullt fokus inåt : så blir du mentalt starkare Olof Röhlander
- Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta Henrik Hermansson
- Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv Ola Ahlvarsson
- Högsensitiva berättar Pia Rockström
- Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
- Kärlekens fem språk Gary Chapman
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
- Nya livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson, Fotiní Carlsson
- Ur vägen gubbe! : I can buy myself flowers Fi Lindfors
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- Är jag verkligen kär? : hjälp vid tvivel i relationer Maria Farm
- Härskarteknik Annakarin Nyberg, Erica Dahlgren
- Det vi aldrig pratar om : verktyg för måendet - oss män emellan Björn Rudman
- Toxiska chefer - så hanterar du ledare som missbrukar sin makt Martina Skowronska
- När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig. Pia Rullander
- Lycklig - hur blir jag det? Alf B Svensson
- Sanningar och lögner om dig : en bok om självledarskap Johan Lindahl
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- VARA DOM VI ÄR- Svenska Rosenterapeuter berättar Madeleine Bolander
- Relationsboken för högkänsliga : så får du som högkänslig dina relationer att blomstra Åsa Vikman
- Världens viktigaste samtal : En handbok till föräldrar om tonåringar och sex Nathalie Simonsson
- Du och ditt ex : om relationen efter relationen Nicolas Jacquemot
- Stoicismen - bli kvitt din psykiska ohälsa Tomas Öberg
- LET IT GO - 8 nycklar till frihet, framgång och flow Carina Sunding
- Konsten att möta sig själv och andra Rikard Karlsson
- Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft Katarina Blom
- 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
- Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det Angela Ahola
- Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
- Våga andas ut Madeleine Bolander
- Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté, Gabor Maté
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
