Trygghetskoden : Hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet Charlie Eriksson, Henrik Wiman
Ur vägen gubbe! : I can buy myself flowers
- Af
- Med
- Forlag
- 45 Bedømmelse
4.4
- Varighed
- 6T 48M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Är du trött på oskrivna regler, orimliga krav och ouppnåeliga ideal som följer med att vara kvinna?
Det här är boken för dig som är redo att bryta dig fri och skapa dina egna spelregler. Så ladda upp med något gott, sätt dig bekvämt – och gör dig redo för en snabbkurs i civil olydnad mot osynliga normer. "Ur vägen gubbe!" är en uppgörelse med den ojämställda vardag vi fortfarande lever i. Den ger bränsle åt kvinnors vrede, erbjuder konkreta verktyg för förändring – och framför allt inspiration och tillåtelse att njuta mer av våra kroppar, oss själva och våra liv.
Med humor, skärpa och rejält med jävlar anamma granskar samhällsdebattören Fi Lindfors de strukturer som ställer kvinnor mot varandra och håller oss tillbaka. Hon slår träffsäkert hål på gamla myter, ifrågasätter den mansskrivna historien om kvinnan – och uppmanar oss att ta pennan i egna händer.
© 2025 The Book Affair (Lydbog): 9789189740518
© 2025 The Book Affair (E-bog): 9789189740709
Udgivelsesdato
Lydbog: 28. oktober 2025
E-bog: 28. oktober 2025
Andre kan også lide...
- Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna Åsa-Mia Fellinger
- Det vi aldrig pratar om : verktyg för måendet - oss män emellan Björn Rudman
- Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln Per-Axel Giertz
- VARA DOM VI ÄR- Svenska Rosenterapeuter berättar Madeleine Bolander
- Relationsboken för högkänsliga : så får du som högkänslig dina relationer att blomstra Åsa Vikman
- Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg, Anneli Påmark
- Före under efter : Din guide till sexdebuten Kalle Norwald
- Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
- Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté, Gabor Maté
- Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
- Från gnäll till snäll - hur du vinner på att vilja andra väl Birger Lycken
- Lyssna noga inåt Ellinor Otter
- Rädd och modig Lisa Clefberg
- Konfliktkoden: Från kaos till klarhet Hana Jamali
- Hur man vinner vänner och inflytande Dale Carnegie
- Du blir vad du tänker Joakim Månsson
- Du hinner! : ta makten över din tid Jonas Hjalmar Blom
- Konsten att dö ung så sent som möjligt Johanna Hector
- Det gör bara ont i början Julia Frändfors
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Verklighetens anatomi : Inget, något och allt Dennis Westerberg
- Stegen till lust och relationer Sara Olsson, Peter B Lund
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Livs/Tid Micael Dahlen, Helge Thorbjørnsen
- Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman
- Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar Julie Smith
- Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
- Adhd i praktiken Torbjörn Engström, Louise Chesta
- Medveten förändring och utveckling P Lindman
- Attached : En snabbläst version på svenska Amir Levine, Rachel Heller
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
- Klimakteriet på jobbet Anna-Karin Mikkelä
- Confidence Roxie Nafousi
- Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- Dyra och goda råd: Absoluta sanningar om kärlekens gåtor Jonatan Unge, Bianca Meyer
- Bli kärleken du söker Nicole LePera
- Matexperimentet : kan en familj äta för tusen kronor i veckan Åsa Axelsson
- Är jag verkligen kär? : hjälp vid tvivel i relationer Maria Farm
- 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
- Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek Helene Arkhem, Åsa Nyvall
- Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
- Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
- Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey, Bruce D. Perry
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Ta din tid : gör mindre men bättre David Larsson Heidenblad
- Tio saker jag vill säga till mina barn innan jag dör Micke Gunnarsson
- Den tredje våren : Om att gå vilse i klimakteriet och äntligen hitta hem igen Malin Berghagen
- Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Tips för tjockisar Raisa Omaheimo
- LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva) Mel Robbins, Sawyer Robbins
- Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort, Jörgen Tranberg
- Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
- Vägen hem till ditt hjärta : Läs den här när du längtar efter något mer Nathalie Steffner
- Familjeformeln : antropologens guide till föräldraskap här och där, då och nu Caroline Uggla
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
- En liten bok om meningen med livet Micael Dahlen
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Kramar och ramar : om barns drivkrafter och vägen till ett föräldraskap som funkar Petra Krantz Lindgren
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
- Kreativ med Darwin : Handbok för innovatörer Patrik Lindenfors
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
- Mod att vara rädd Per Poulsen
- Hotet inifrån, Toxiska chefer - Det osynliga våldet på arbetsplatsen Lisbet Duvringe
- Pusselfamiljens Verktyg för vardagshjältar Cajsa Jahn, Malin Reuterswärd, Petra Björkman
- Moralisk ambition : sluta slösa bort din talang och börja göra skillnad Rutger Bregman
- Snällast vinner Bob Hansson
- Glöd Anna Ån
- Hög på energi med sex substanser David JP Phillips
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Shaolin spirit : 12 metoder för självbehärskning Shi Heng Yi
- Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke Kalle Norwald
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
