Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur
- Af
- Med
- Forlag
- 127 Bedømmelse
4.5
- Serie
1 af 2
- Varighed
- 19T 10M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
En banbrytande bok om hur samhället gör dig sjuk – och hur du kan bli frisk igen
Trots alla framsteg inom medicin och sjukvård ökar kroniska sjukdomar lavinartat i västvärlden, och allt fler unga lider av mental ohälsa. Hur går det ihop? I denna revolutionerande bok undersöker den kanadensiska läkaren Gabor Maté vad som egentligen är ”normalt” när det kommer till hälsa.
Efter över fyra decenniers klinisk erfarenhet drar Maté slutsatsen att den västerländska medicinen har försummat den roll som trauma, stress och det moderna livets påfrestningar har på våra kroppar och sinnen. Därför misslyckas man ofta med att läka hela människan, trots all kunskap och teknik. I ”Myten om det normala” förklarar Gabor Maté hur individens och samhällets mående är tätt sammankopplat, och visar vägen till läkning.
*
Gabor Maté är en kanadensisk läkare och författare. Han har skrivit flera bästsäljande böcker, som översatts till över 30 språk och hyllats världen över. Daniel Maté är kompositör och medförfattare till Myten om det normala.
© 2024 Mondial (Lydbog): 9789180024549
© 2024 Mondial (E-bog): 9789180024556
Oversættere: Helena Sjöstrand Svenn, Gösta Svenn
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. maj 2024
E-bog: 1. maj 2024
Andre kan også lide...
- Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
- Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
- Bli kärleken du söker Nicole LePera
- Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi
- Älska utan rädsla : Vägen till trygg & lycklig kärlek Helene Arkhem
- Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
- Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine
- Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
- Kärlekens fem språk Gary Chapman
- Balansera ditt nervsystem: Hur rörelse ger hjärnan vila och lindrar stress och oro Cecilia Gustafsson
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
- Läk dig själv Nicole LePera
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
- Den inflammerade hjärnan : ett nytt synsätt på depression och psykisk ohälsa Edward Bullmore
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman
- Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Anna Kåver
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar Julie Smith
- Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg
- Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relation Carl Österberg
- Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström
- Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
- Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
- The Mountain Is You : En snabbläst version på svenska Brianna Wiest
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
- Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey
- Stor magi : leva kreativt utan rädsla Elizabeth Gilbert
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke Kalle Norwald
- Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
- Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson
- Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
- En liten bok om meningen med livet Micael Dahlen
- Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad Marianne Jönsson
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Mod att leda Brené Brown
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan Ann Lagerström
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist Joakim Månsson
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång Pia Callesen
- Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd Darius Barimani
- Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort
- Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
- Glädje: Konsten att finna lycka i en osäker tid Dalai Lama
- Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
- Tänk som en munk Jay Shetty
- Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
- Om tröst, hopp och livsmod Olle Carlsson
- Hormonell harmoni : den holistiska vägen till kvinnors hälsa Doctor Diamantis Koukouvinos
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
- Förtrollning : återuppväck din själ i en utmattad tid Katherine May
- Hög på energi med sex substanser David JP Phillips
- Rötter och vingar Göran Larsson
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- Stulet fokus: Så har vi blivit bestulna på förmågan att koncentrera oss Johann Hari
- Vägen hem till ditt hjärta : Läs den här när du längtar efter något mer Nathalie Steffner
- Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
