När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
Den inflammerade hjärnan : ett nytt synsätt på depression och psykisk ohälsa
- Af
- Forlag
- 21 Bedømmelse
3.3
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
”Den inflammerade hjärnan är humanistisk, inspirerande måste-läsning. Edward Bullmore visar hur själ och kropp hänger ihop, och en länk går via immunsystemet. Det här är revolution på riktigt.” Maria Borelius, vetenskapsjournalist och författare till Hälsorevolutionen Depression hör snart till de vanligaste sjukdomarna i världen. Trots det har behandlingen inte förändrats nämnvärt de senaste decennierna. Men det finns hopp. I den här omvälvande boken avslöjar den framstående forskaren Edward Bullmore den banbrytande vetenskapen om sambandet mellan depression och inflammation i kroppen. Det här innebär helt nya möjligheter att bekämpa psykisk ohälsa. "På ett imponerande sätt berättar författaren om sin forskning och förklarar komplexa teorier på ett förståeligt sätt för en bred krets av läsare. Hans förklaringsmodell ger hopp inför framtida nya behandlingar." BTJ
© 2019 Natur & Kultur Digital (E-bog): 9789127162112
Oversættere: Mats Ahlström
Udgivelsesdato
E-bog: 5. oktober 2019
Andre kan også lide...
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski, Emelie Nagoski
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Anna Kåver
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel Van Der Kolk
- Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman, Sofia Göthe, Tobias Marmheden
- När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
- Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté, Gabor Maté
- Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg, Anna Eriksson Skarin
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson, Katja Lindert Bergsten
- Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad Marianne Jönsson
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
- Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey, Bruce D. Perry
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
- Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
- Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
- Äntligen fri från utmattning! Lena Holfve
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
- Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg, Petra Söderholm
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
- Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist, Hanna Sahlin
- Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
- Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand, Emma Westas Rödin
- På väg in i väggen – eller bara i förklimakteriet? Katarina Wilk
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström, Erica Dahlgren
- Mindful Self-Compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv Kristin Neff, Christopher Germer
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Bli kärleken du söker Nicole LePera
- Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd Darius Barimani
- Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång Pia Callesen
- Läk dig själv Nicole LePera
- Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar Anna Ehn
- Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström, Katrin Skogberg Wirén
- Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort, Jörgen Tranberg
- Du är mer än du anar : Om konsten att bli vän med sin själ Tommy Hellsten
- Tillsammans Åsa Nilsonne, Anna Kåver
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
