Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman, Sofia Göthe, Tobias Marmheden
Hjärntrött med kapacitet
- Af
- Med
- Forlag
Hjärntrötthet kan uppstå efter en skallskada, sjukdom eller utmattning och kan drabba vem som helst. Det är en traumatisk upplevelse för den som råkar ut för det, för inget är sig likt och hela livet påverkas.
Är då arbetslivet helt kört efter detta?
Nej, det behöver det inte alls vara. Det som krävs är anpassning av arbetsmiljö, arbetsuppgifter och ökad förståelse för nya behov. Med rätt anpassning kan man mycket väl komma tillbaka och det är här du som CHEF och HR-person har de viktigaste rollerna bredvid den drabbade själv.
Syftet med boken är ge tips till samtliga inblandade, anpassade efter vilket skede den drabbade befinner sig i.
© 2020 HAMSTREAM (Lydbog): 9789151961743
Udgivelsesdato
Lydbog: 20. oktober 2020
Andre kan også lide...
- Äntligen fri från utmattning! Lena Holfve
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski, Emelie Nagoski
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
- Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
- Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand, Emma Westas Rödin
- Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
- Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad Marianne Jönsson
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Den inflammerade hjärnan : ett nytt synsätt på depression och psykisk ohälsa Edward Bullmore
- Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
- Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Från utbränd till livsglöd Malin Samson
- Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg, Petra Söderholm
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar Anna Ehn
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström, Erica Dahlgren
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
- När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
- Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
- Mod att vara rädd Per Poulsen
- Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Anna Kåver
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier Ilse Sand
- Om barn och stress och vad vi kan göra åt det Ylva Ellneby
- Lindra oro ångest (lättläst) Helena Kubicek Boye
- Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson, Katja Lindert Bergsten
- Generation perfekt Karin Skagerberg, Modern Psykologi
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Bli vän med din stress Petra Kahn Nord
