Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Tvång, en guide för dig som anhörig

9 Anmeldelser

4.4

Længde
2T 45M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Är du anhörig till någon som har tvång? Då kan den här boken bli din nya följeslagare, en hand att hålla i när du behöver stöd och kunskap om ocd.

Under åren som anhörig till en son med tvångssyndrom har jag många gånger önskat att jag hade en guidebok för oss som lever i en familjesituation med tvång. I de grupper med anhöriga som jag möter i mitt professionella arbete som coach i anhörigklubben OCDhjälpen ser jag ett skriande behov av kunskap om det smärtsamma tillstånd som tvångssyndrom är, för att få stöd att hantera en vardag som ser så annorlunda ut än de flesta andras. Till slut kände jag att det var mitt uppdrag att skriva boken du nu har i din hand.

Med denna bok vill jag göra dig uppmärksam på de vanligaste fallgroparna som vi anhöriga ofta ramlar ner i så att du är rustad med bättre beredskap och kanske kan ta dig runt fallgropen i stället. Har du redan ramlat ned och sitter där på botten så ger jag praktiska och konkreta tips om var du hittar stödet att klättra upp igen.

För mig har #SkrotaSkammen, #ÖkaKunskapen och #DetFinnsHopp blivit mina viktigaste ledstjärnor inom anhörigskap och tvångssyndrom. Jag vill hjälpa dig att nå dit tillsammans med mig genom att dela vår familjs ocd-historia.

© 2023 Lassbo Förlag (Lydbog): 9789198828757

Release date

Lydbog: 8. maj 2023

Andre kan også lide...

  1. Autism i praktiken Torbjörn Engström
  2. Hjärntrött med kapacitet Anna Hamström
  3. Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Tove Lundin
  4. Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom Emma Holmgren
  5. Antidepressiva – Att lindra symptom på depression och ångest genom att påverka hjärnans kemiska processer Rolf Jansson
  6. Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
  7. Kidnappad hjärna Miki Agerberg
  8. Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand
  9. Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar Maria Estling Vannestål
  10. Äntligen fri från utmattning! Lena Holfve
  11. Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
  12. Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner Sofia Göthe
  13. Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
  14. Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
  15. Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
  16. Hantera trauma och PTSD (posttraumatisk stress) Rolf Jansson
  17. Jag ligger på soffan : en bok om utmattning Lotta Sjunnesson
  18. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
  19. En riktig människa Gunilla Gerland
  20. Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar Anna Ehn
  21. Ursäkta röran jag bygger om – 106 tankar om utmattning Irene Rösberg
  22. Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång Pia Callesen
  23. LSS - med hjärtat i ramen Jan Blomström
  24. Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  25. Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
  26. Livsberättelser om adhd och autism Caroline Jonsson
  27. Utmattning & Sömnlöshet Lena Holfve
  28. Hej, får jag störa din ångest? Linda Zetterström
  29. Övervinn OCD - Tvångstankar - Tvångssyndrom Rolf Jansson
  30. Föräldrarkraften : med kraft att finnas för ditt barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation Nathalie Hult
  31. Motiverande samtal vid autism och adhd Liria Ortiz
  32. Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar : 2:a utgåvan Anthony P. Mannarino
  33. När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
  34. Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv Anki W. Karlsson
  35. Från utbränd till livsglöd Malin Samson
  36. Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd Darius Barimani
  37. För våra barns bästa : en nordisk antologi om tidig barnomsorg, evolutionen och psykisk ohälsa Erja Rusanen
  38. Diagnos på gränsen Modern Psykologi
  39. Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal : om ditt barn har ätstörning Malin Amethier
  40. Vi måste prata om epistemisk tillit Maria Wiwe
  41. Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter Ina Schuppe Koistinen
  42. Beroende i praktiken : Förstå, bemöta och samverka Lotta Borg Skoglund
  43. Schizofreni : livet med en psykossjukdom Sten Friberg
  44. Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
  45. Generation perfekt Karin Skagerberg
  46. Trött hela livet : sjukdomen ME (ME/CFS, kroniskt trötthetssyndrom) - tragisk, gåtfull, omstridd Jörgen Malmquist
  47. För att överleva : om självskadebeteende Sofia Åkerman
  48. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  49. Om barn och stress och vad vi kan göra åt det Ylva Ellneby

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis