Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom Emma Holmgren
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Utmattning, ångest och depression
- Af
- Med
- Forlag
- 23 Bedømmelse
3.4
- Varighed
- 1T 49M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Biografier
Jag har genomlidit utmattning, ångest och depression. Psykiskt och fysiskt lidande. Min berättelse handlar om hur jag hamnade där, men också om den långa och svåra vägen tillbaka. Min förhoppning är att kunna hjälpa andra som genomgår ett helvete av mörker och känslor som gör att man bara vill dö.
Mitt namn är Helena Rydberg och med den här berättelsen lämnar jag ut mig själv fullständigt. Om den kan hjälpa en enda person, har det varit värt det.
© 2024 Vibery Audiobooks (Lydbog): 9789189885790
Udgivelsesdato
Lydbog: 29. februar 2024
Andre kan også lide...
- Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom Sandra Eliasson
- Jag ligger på soffan : en bok om utmattning Lotta Sjunnesson
- Från utbränd till livsglöd Malin Samson
- Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer Petra Koppla Dahlberg
- Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
- Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här Jaqueline Kerrén
- Sertralin Jessica Haas Forsling
- Dolt bakom diagnosen Louise Stjärnpil
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
- Ingen fattar Marika Rasmusson
- Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström
- Jo tack, bra Sophie Joelsson
- Jag ska klara det här Katarina Mannheimer Ahlström
- Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
- Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal : om ditt barn har ätstörning Malin Amethier
- Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
- Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand
- Låt fasaden rämna- ingen ska vara ensam Nina berg
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
- Det är väl bara att äta Linnea Viklund
- Jag vill bara bli erkänd som stat : En självbiografi om autism Elsa Törnqvist
- Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
- Ger inte upp! : vägar ut ur mörkret Mirjam Bergström
- Att försvinna sig : En mor och dotters berättelse om anorexia Anna Bennich
- Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
- Losersyndromet : Att lyckas vara misslyckad även när det går bra Elisabet Greek
- Mamma i motvind : Scener ur ett NPF-föräldraskap Anna Hegestrand
- Igår var jag lycklig idag vill jag dö Elsa Janni
- Diagnos på gränsen Modern Psykologi
- Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar Anna Ehn
- Vägen till frihet Maria Lejonqvist
- Sexualiteten efter övergrepp: Hitta tillbaka till lusten och tryggheten efter trauma Anicia Sundström Eriksson
- Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Äntligen fri från utmattning! Lena Holfve
- Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva Ann Heberlein
- Jag väljer att leva : min historia om hur jag överlevde sexuella övergrepp och akut ptsd Johanna Lundmark
- Rädd och modig Lisa Clefberg
- Beroende : en bok om missbruk och vad det gör med oss och dem vi älskar Nemo Hedén
- Lindra oro ångest (lättläst) Helena Kubicek Boye
- Stora pojkar gråter inte... de tar livet av sig Anette Axelsson
- Varför minskar inte våldet i nära relationer? (oförkortat) Magnus Falkman
- Är Jag inte Välkommen längre?: Efter 30 år som svensk medborgare ville de förbjuda internationella adoptioner Alexander Forselius
- Världens bästa mamma Charlotte Stramne
- Postcovidlotteriet: Om pandemins osynliga svans Lisa Norén
- Gå och vänd dig inte om : en bok om manipulation och psykisk misshandel Melinda Izzo
- Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
- Ful: mitt liv var byggt av skam Birgitta Gustafsson
- Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
