Det stavas bipolär - och kanske en gnutta borderline Carrå
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom
- 147 Anmeldelser
4.8
- Længde
- 8T 55M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Livet går upp och ner för alla, men för den som lever med bipolär sjukdom är ofta topparna högre och dalarna djupare. Som bipolär gäller det att hitta sätt att balansera i mitten. Här kommer en överlevnadshandbok för hur du lättare ska kunna hitta den balansen, det är en guidebok med hopp och konkreta tips.
Henrik Wahlström förmedlar kunskap om sjukdomen, och om alla känslor en diagnos kan väcka hos den som fått en diagnos, samt delar med sig av verktyg på hur man kan underlätta för sig i det dagliga livet. Som anhörig får du en djupare förståelse och praktiska tips på hur du kan stötta. Han skriver boken tillsammans med Katrin Skogberg Wirén, överläkare och ordförande i Svenska sällskapet för bipolär sjukdom, som bidrar med ett medicinskt perspektiv.
© 2023 Bonnier Fakta (Lydbog): 9789178876730
© 2024 Bonnier Fakta (E-bog): 9789178875771
Release date
Lydbog: 15. december 2023
E-bog: 26. januar 2024
Andre kan også lide...
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Igår var jag lycklig idag vill jag dö Elsa Janni
- Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
- Innan jag glömmer Helene Arkhem
- Tim : Biografin om Avicii Måns Mosesson
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Döda kvinnor förlåter inte Katarina Wennstam
- Tills alla dör Diamant Salihu
- Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
- Instängda barn – Vittnesmål från Ystadsfamiljen, Bromöllafallet och Pastorpappans döttrar Leone Milton
- Pappas flicka på Hästgården Marie-Anne Knutas
- Maria: En kvinnlig komikers dagbok Mia Skäringer
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Läk dig själv Nicole LePera
- Aldrig släppa taget Frida Boisen
- Jävla karlar Andrev Walden
- Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones
- Färskt vatten till blommorna Valérie Perrin
- Je m'appelle Agneta Emma Hamberg
- Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Svärmodern Moa Herngren
- Lektioner i kemi Bonnie Garmus
- Stacken Annika Norlin
- Räkna hjärtslag Katarina Widholm
- Födelsedagen Sofie Sarenbrant
- Berätta aldrig det här Frida Boisen
- Knutbyflickan - Livet i sektens innersta krets Linnéa Kuling
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Svalors flykt Majgull Axelsson
- Älskade jävla unge Pernilla Pernsjö
- Han ägde mig: En sann berättelse om att överleva en mans våld Leone Milton
- Hembiträdet Freida McFadden
- Systrarna Jonas Hassen Khemiri
- Kallbaderskan bland fjällen Karin Härjegård
- Löpa varg Kerstin Ekman
- Som vi lekte Ninni Schulman
- I dina händer Malin Persson Giolito
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
