Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Om någon du känner har en depression

79 Anmeldelser

3.6

Længde
5T 50M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Depression är en av våra stora folksjukdomar. Man räknar med att omkring en tredjedel av alla har en depression någon gång under sitt liv. Vem som helst kan drabbas, ung, gammal, frisk eller sjuk. Den som är utvilad efter semestern eller den som är trött och sliten av ett påfrestande arbete. Ofta finner man ingen förklarande orsak, utan depressionen bara kom. Bara en tredjedel av de som drabbas söker hjälp. Symptomen kan vara svåra att känna igen. Här i boken ges en bild av hur en depression kan se ut för andra i den deprimerades omgivning. Om det går att upptäcka symptomen lite fortare, så kan fler söka läkare för diagnos och hjälp. Boken visar också hur man som medmänniska hjälper den som drabbats, hur man kan förebygga depressioner och återfall i nya depressioner, samt hur man kan mildra förloppet. Boken vänder sig både till den som är eller har varit deprimerad och till alla vars anhörig, vän eller arbetskamrat drabbats av en depression.

© 2019 Joelsgården förlag (Lydbog): 9789188013842

Release date

Lydbog: 22. februar 2019

Andre kan også lide...

  1. Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
  2. Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
  3. Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand
  4. Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Tove Lundin
  5. Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
  6. När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
  7. Vad hjälper? Vägar till återhämtning Alain Topor
  8. Om någon du känner har en depression: En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
  9. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
  10. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  11. Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
  12. Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg
  13. När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
  14. Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
  15. Mitt sanna jag: Från medberoende till frihet Caroline Albo
  16. Social Fobi. Lär dig hantera rädslor och social ångest på ett nytt sätt. Carl Bergfors
  17. Jag är inte galen : En bok om panikångest Anna Lithander
  18. Generation perfekt Karin Skagerberg
  19. Ursäkta röran jag bygger om – 106 tankar om utmattning Irene Rösberg
  20. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  21. Depression - en vanlig sjukdom Danuta Wasserman
  22. Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
  23. Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  24. Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
  25. Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
  26. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
  27. Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman
  28. Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression Benny Nilsson
  29. Hjälp! Vi måste tala om rädsla Leone Milton
  30. Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
  31. Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
  32. Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
  33. Beroendeboken : om olika beroenden – och hur man ­tillfrisknar Helena Bengtsson
  34. Hjärntrött med kapacitet Anna Hamström
  35. Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med Kerstin Jeding
  36. Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar Maria Estling Vannestål
  37. Kidnappad hjärna Miki Agerberg
  38. SARS: Jakten på ett botemedel Orage
  39. Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom Emma Holmgren
  40. För att överleva : om självskadebeteende Sofia Åkerman
  41. Diagnos på gränsen Modern Psykologi
  42. I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
  43. Den tysta relationen Anders Nyman
  44. Kalla mig galen Christian Dahlström

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet