Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Om någon du känner har en depression

Om någon du känner har en depression

79 Bedømmelse

3.6

Varighed
5T 50M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Depression är en av våra stora folksjukdomar. Man räknar med att omkring en tredjedel av alla har en depression någon gång under sitt liv. Vem som helst kan drabbas, ung, gammal, frisk eller sjuk. Den som är utvilad efter semestern eller den som är trött och sliten av ett påfrestande arbete. Ofta finner man ingen förklarande orsak, utan depressionen bara kom. Bara en tredjedel av de som drabbas söker hjälp. Symptomen kan vara svåra att känna igen. Här i boken ges en bild av hur en depression kan se ut för andra i den deprimerades omgivning. Om det går att upptäcka symptomen lite fortare, så kan fler söka läkare för diagnos och hjälp. Boken visar också hur man som medmänniska hjälper den som drabbats, hur man kan förebygga depressioner och återfall i nya depressioner, samt hur man kan mildra förloppet. Boken vänder sig både till den som är eller har varit deprimerad och till alla vars anhörig, vän eller arbetskamrat drabbats av en depression.

© 2019 Joelsgården förlag (Lydbog): 9789188013842

Udgivelsesdato

Lydbog: 22. februar 2019

Andre kan også lide...

  1. Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det
    Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand, Emma Westas Rödin
  2. Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade
    Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
  3. Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående
    Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
  4. Depression: om konsten att hålla sig uppe
    Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
  5. Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa
    Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Tove Lundin
  6. Kidnappad hjärna
    Kidnappad hjärna Miki Agerberg
  7. Från utbränd till livsglöd
    Från utbränd till livsglöd Malin Samson
  8. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
    Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
  9. Tröstebok för dig som är deppig
    Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
  10. Generation perfekt
    Generation perfekt Karin Skagerberg, Modern Psykologi
  11. Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln
    Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski, Emelie Nagoski
  12. Boken om ont: lindra din smärta och stress
    Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman, Sofia Göthe, Tobias Marmheden
  13. Diagnos på gränsen
    Diagnos på gränsen Modern Psykologi, Malin Claesson
  14. När livet går i spillror : om sorg och livskriser
    När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
  15. Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar
    Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar Anna Ehn
  16. Kantstött & väldigt värdefull
    Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
  17. Äntligen fri från utmattning!
    Äntligen fri från utmattning! Lena Holfve
  18. Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas
    Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas Marita Lynard
  19. Borderline personlighetsstörning
    Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
  20. Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi
    Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
  21. Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek
    Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
  22. För att överleva : om självskadebeteende
    För att överleva : om självskadebeteende Sofia Åkerman
  23. Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse
    Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
  24. Skambunden
    Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
  25. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd
    Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
  26. Den tysta relationen
    Den tysta relationen Anders Nyman
  27. Jag ligger på soffan : en bok om utmattning
    Jag ligger på soffan : en bok om utmattning Lotta Sjunnesson
  28. Kärlek : när introverta och extroverta möts
    Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  29. Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier
    Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier Ilse Sand
  30. Hjälp! Vi måste tala om rädsla
    Hjälp! Vi måste tala om rädsla Leone Milton, Ingemo Bonnier
  31. Hjälp jag är utmattad
    Hjälp jag är utmattad Clara Lidström, Erica Dahlgren
  32. Föräldrarkraften : med kraft att finnas för ditt barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation
    Föräldrarkraften : med kraft att finnas för ditt barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation Nathalie Hult
  33. Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det
    Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
  34. Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman
    Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
  35. Bli vän med din stress
    Bli vän med din stress Petra Kahn Nord
  36. Igår var jag lycklig idag vill jag dö
    Igår var jag lycklig idag vill jag dö Elsa Janni
  37. Självkänsla : när introverta och extroverta möts
    Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  38. Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln
    Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
  39. Om barn och stress och vad vi kan göra åt det
    Om barn och stress och vad vi kan göra åt det Ylva Ellneby
  40. Hjärnan och kärleken
    Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
  41. Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp
    Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
  42. Blir vi lyckliga av att lura oss själva?
    Blir vi lyckliga av att lura oss själva? Thomas Silfving
  43. Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring
    Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring Lisa Nyberg
  44. Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok
    Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok Tanja Suhinina
  45. I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar
    I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson, Katja Lindert Bergsten
  46. Ingen fattar
    Ingen fattar Marika Rasmusson, Jenny Lilia
  47. Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra
    Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
  48. Hitta lugn i kris - Handbok om oro
    Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
  49. Compassion : Medkänsla med dig själv och andra
    Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg, Petra Söderholm

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis