Från utbränd till livsglöd Malin Samson
Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv
- Af
- Med
- Forlag
- 6 Bedømmelse
4.5
- Varighed
- 11T 18M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Biografier
Vad händer med en människa som sällan ställt in eller stannat hemma från jobbet, som går från att jaga varje minut till att plötsligt inte ha något annat att fylla dagarna med mer än att vila? För Anki var livet en ständig flykt, fyllt av hot om katastrofer, oro, ångest, orimliga måsten och krav - men det förstod hon inte då. Självbiografiskt och faktabaserat beskriver Anki W Karlsson sina egna upplevelser och tänkbara orsaker till sin utmattning och ohälsa, såväl privata som organisatoriska. Funderingar och fakta blandas med reflektioner, tillbakablickar ur livet - och vi får följa vägen tillbaka till meningsfullhet och liv.
© 2024 Bookea (Lydbog): 9789189881570
© 2024 Bookea (E-bog): 9789189849266
Udgivelsesdato
Lydbog: 26. marts 2024
E-bog: 26. marts 2024
Andre kan også lide...
- Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
- Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
- Jag ligger på soffan : en bok om utmattning Lotta Sjunnesson
- Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
- Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
- Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar Anna Ehn
- Medveten förändring och utveckling P Lindman
- Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand, Emma Westas Rödin
- Rädd och modig Lisa Clefberg
- Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
- Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
- Konfliktkoden: Från kaos till klarhet Hana Jamali
- Äntligen fri från utmattning! Lena Holfve
- Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
- Mod att vara rädd Per Poulsen
- Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey, Bruce D. Perry
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Bli ditt bästa jag : grunderna i självledarskap Andreas Odhage
- Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
- Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
- Utmattning & Sömnlöshet Lena Holfve
- Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom Sandra Eliasson
- Föräldrarkraften : med kraft att finnas för ditt barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation Nathalie Hult
- Det är väl bara att äta Linnea Viklund
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski, Emelie Nagoski
- Klimakteriet på jobbet Anna-Karin Mikkelä
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Sjukt frisk : du ansvarar själv för din egen lycka Jenny Ström
- Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal Malin Amethier
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Varför minskar inte våldet i nära relationer? (oförkortat) Magnus Falkman
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté, Gabor Maté
- Postcovidlotteriet: Om pandemins osynliga svans Lisa Norén
- Verklighetens anatomi : Inget, något och allt Dennis Westerberg
- Glad Fearne Cotton
- Glöd Anna Ån
- Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
- Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln Per-Axel Giertz
- Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
- Jo tack, bra Sophie Joelsson
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna Åsa-Mia Fellinger
- Dolt bakom diagnosen Louise Stjärnpil
- Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer Petra Koppla Dahlberg, Anna Barve
- Låt fasaden rämna- ingen ska vara ensam Nina berg
- Sexualiteten efter övergrepp: Hitta tillbaka till lusten och tryggheten efter trauma Anicia Sundström Eriksson
- Vi måste tala om döden Agneta Bergström
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
