Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom

Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom

35 Bedømmelse

4.3

Varighed
2T 52M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Biografier

"Jag är 43 år, gift och har två barn. Jag är specialistläkare inom psykiatri och har en anställning som överläkare på en psykiatrisk öppenvårdsmottagning. Jag är sjukskriven för att min hjärna en dag bestämde sig för att det fick vara nog. Vårt dittills effektiva samarbete tog slut en vacker majdag. Slut är kanske lite drastiskt uttryck, men jag kunde inte längre utföra mitt arbete. Jag blev sittande på min stol. En fas-säkring gick i hjärnan, som vår psykolog uttryckte det."

Så inleder psykiater Niklas Nygren sitt första blogginlägg i oktober 2016. Gensvaret blir enormt och efter 100 000 besökare det första dygnet kraschar servern.

Denna bok samlar bloggens texter och författarens egna illustrationer. Med stor självinsikt och en unik kombination av kunskap och egna upplevelser delar Niklas Nygren med sig av sina personliga erfarenheter av utmattningssyndrom.

"Jag inser nu att jag varken kan eller vill återgå till det liv jag hade innan. Först nu har jag börjat se andra möjligheter. Ett annat sätt att leva."

"På ett mycket öppenhjärtigt sätt delar Niklas Nygren frikostigt med sig av sina erfarenheter av att drabbas av utmattningssyndrom. De personliga upplevelserna kombineras med åtskilliga exempel på hans professionella kunskap. Niklas Nygren uppmanar även politiker och chefer att prioritera frågan om utmattningssyndrom och ta större ansvar för att skydda människor från att drabbas." Maria Fridstjerna, BTJ-häfte nr 18 2017.

© 2023 Vibery Audiobooks (Lydbog): 9789189846364

Udgivelsesdato

Lydbog: 7. august 2023

Andre kan også lide...

  1. Jag ligger på soffan : en bok om utmattning
    Jag ligger på soffan : en bok om utmattning Lotta Sjunnesson
  2. Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom
    Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom Emma Holmgren
  3. Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom
    Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom Sandra Eliasson
  4. Jo tack, bra
    Jo tack, bra Sophie Joelsson
  5. Utmattning, ångest och depression
    Utmattning, ångest och depression Helena Rydberg
  6. Det stavas bipolär - och kanske en gnutta borderline
    Det stavas bipolär - och kanske en gnutta borderline Carrå
  7. En riktig människa
    En riktig människa Gunilla Gerland
  8. Mitt liv som trött - en sann berättelse
    Mitt liv som trött - en sann berättelse Agneta Löfquist
  9. Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa
    Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Tove Lundin
  10. Från utbränd till livsglöd
    Från utbränd till livsglöd Malin Samson
  11. Jag ska klara det här
    Jag ska klara det här Katarina Mannheimer Ahlström
  12. Sertralin
    Sertralin Jessica Haas Forsling
  13. Postcovidlotteriet: Om pandemins osynliga svans
    Postcovidlotteriet: Om pandemins osynliga svans Lisa Norén
  14. Schizofreni : livet med en psykossjukdom
    Schizofreni : livet med en psykossjukdom Sten Friberg
  15. Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar
    Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar Maria Estling Vannestål
  16. Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här
    Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här Jaqueline Kerrén
  17. Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv
    Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv Anki W. Karlsson
  18. Losersyndromet : Att lyckas vara misslyckad även när det går bra
    Losersyndromet : Att lyckas vara misslyckad även när det går bra Elisabet Greek
  19. Dolt bakom diagnosen
    Dolt bakom diagnosen Louise Stjärnpil
  20. Kidnappad hjärna
    Kidnappad hjärna Miki Agerberg
  21. Ger inte upp! : vägar ut ur mörkret
    Ger inte upp! : vägar ut ur mörkret Mirjam Bergström
  22. Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer
    Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer Petra Koppla Dahlberg
  23. Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående
    Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
  24. Ingenting kan växa i mörker
    Ingenting kan växa i mörker Lars-Åke "Lynx" Andersson
  25. Jag vill bara bli erkänd som stat : En självbiografi om autism
    Jag vill bara bli erkänd som stat : En självbiografi om autism Elsa Törnqvist
  26. Antidepressiva – Att lindra symptom på depression och ångest genom att påverka hjärnans kemiska processer
    Antidepressiva – Att lindra symptom på depression och ångest genom att påverka hjärnans kemiska processer Rolf Jansson
  27. Vägen till frihet
    Vägen till frihet Maria Lejonqvist
  28. Utanför normen - en sann berättelse
    Utanför normen - en sann berättelse Göran Lager
  29. Ingen fattar
    Ingen fattar Marika Rasmusson
  30. Det är väl bara att äta
    Det är väl bara att äta Linnea Viklund
  31. Låt fasaden rämna- ingen ska vara ensam
    Låt fasaden rämna- ingen ska vara ensam Nina berg
  32. Ärlig och snäll : en viktig bok om kvinnliga psykopater
    Ärlig och snäll : en viktig bok om kvinnliga psykopater Håkan Olofsson
  33. Tvång, en guide för dig som anhörig
    Tvång, en guide för dig som anhörig AnnKatrin Noreliusson
  34. Tröstebok för dig som är deppig
    Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
  35. Jag är eskort, jag har autism
    Jag är eskort, jag har autism Lilla Minn
  36. Våga byta liv - Mina karibiska äventyr
    Våga byta liv - Mina karibiska äventyr Eva Rusz
  37. Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi
    Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
  38. Jag duger!
    Jag duger! Maria Morris Nilsson
  39. Ögonblick som förändrar allt
    Ögonblick som förändrar allt Marie Lindström
  40. Ful: mitt liv var byggt av skam
    Ful: mitt liv var byggt av skam Birgitta Gustafsson
  41. Borderline personlighetsstörning
    Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
  42. Mitt sanna jag: Från medberoende till frihet
    Mitt sanna jag: Från medberoende till frihet Caroline Albo
  43. Kärlekspsykosen
    Kärlekspsykosen Frida Andersson
  44. Sjukt frisk : du ansvarar själv för din egen lycka
    Sjukt frisk : du ansvarar själv för din egen lycka Jenny Ström
  45. Stora pojkar gråter inte... de tar livet av sig
    Stora pojkar gråter inte... de tar livet av sig Anette Axelsson
  46. Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det
    Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand
  47. Att försvinna sig : En mor och dotters berättelse om anorexia
    Att försvinna sig : En mor och dotters berättelse om anorexia Anna Bennich
  48. Ingen vind kan blåsa omkull mig
    Ingen vind kan blåsa omkull mig Gabriella Mårtenson
  49. Någon annans patient : en diagnos betyder så mycket
    Någon annans patient : en diagnos betyder så mycket Catharina Ståhlgren
  50. Kantstött & väldigt värdefull
    Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
  51. Livet med tro, hopp och kärlek
    Livet med tro, hopp och kärlek Camilla Öhman
  52. Platt
    Platt Hanna Björknäs
  53. Det är aldrig läkaren som får gå
    Det är aldrig läkaren som får gå Elin Isabel
  54. Postcovidlotteriet: Alla barnen
    Postcovidlotteriet: Alla barnen Lisa Norén
  55. Trött hela livet : sjukdomen ME (ME/CFS, kroniskt trötthetssyndrom) - tragisk, gåtfull, omstridd
    Trött hela livet : sjukdomen ME (ME/CFS, kroniskt trötthetssyndrom) - tragisk, gåtfull, omstridd Jörgen Malmquist
  56. Sexualiteten efter övergrepp: Hitta tillbaka till lusten och tryggheten efter trauma
    Sexualiteten efter övergrepp: Hitta tillbaka till lusten och tryggheten efter trauma Anicia Sundström Eriksson
  57. Rädd och modig
    Rädd och modig Lisa Clefberg
  58. Gå bättre sakta : dagbok från ett förlamat liv
    Gå bättre sakta : dagbok från ett förlamat liv Camilla Ström
  59. Nu var gränsen nådd : en glimt inifrån svensk sjukvård
    Nu var gränsen nådd : en glimt inifrån svensk sjukvård Mia Rosenqvist
  60. Mamma var psykopat, jag blev psykolog
    Mamma var psykopat, jag blev psykolog Susanna Carolusson
  61. Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal : om ditt barn har ätstörning
    Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal : om ditt barn har ätstörning Malin Amethier
  62. Sorry, allt gick åt helvete: Min läkning i en sjuk värld
    Sorry, allt gick åt helvete: Min läkning i en sjuk värld Fredrik Söderholm
  63. Dagar med dig
    Dagar med dig Thomas Müller
  64. Klädfyllot - En shopaholic på avgiftning
    Klädfyllot - En shopaholic på avgiftning Karin Larsson
  65. Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom
    Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström
  66. Den ädla konsten att balansera livet : med bruten nacke
    Den ädla konsten att balansera livet : med bruten nacke Nina Muhonen
  67. I psykiatrins tjänst: En svensk läkares memoarer
    I psykiatrins tjänst: En svensk läkares memoarer Stefan Krakowski
  68. Väntesorg
    Väntesorg Anna Pella
  69. I mina händer
    I mina händer Petra Hellberg
  70. Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva
    Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva Ann Heberlein
  71. Ungas berättelser om psykisk ohälsa
    Ungas berättelser om psykisk ohälsa Hjärnkoll Stockholm
  72. Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner
    Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner Sofia Göthe
  73. Doktor Fransson : läkare och människa
    Doktor Fransson : läkare och människa Ann-Sofie Fransson
  74. Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln
    Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
  75. Finna sin flock
    Finna sin flock Liselott Ulf Gould
  76. Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka
    Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
  77. Toxiska relationer : hur man blir fri från manipulativa och våldsamma partners
    Toxiska relationer : hur man blir fri från manipulativa och våldsamma partners Lena Bivner
  78. Diagnos på gränsen
    Diagnos på gränsen Modern Psykologi
  79. Självstående : Mamma på egen hand
    Självstående : Mamma på egen hand Maria Hagström
  80. Flickan utan näsben : Hur jag kommit över mina rädslor
    Flickan utan näsben : Hur jag kommit över mina rädslor Yvonne Santamans
  81. Ta hand om dig (för helvete)
    Ta hand om dig (för helvete) Malin Roca Ahlgren
  82. Jag är inte här, det här händer inte
    Jag är inte här, det här händer inte Annah Björk
  83. Om någon du känner har en depression
    Om någon du känner har en depression Christina Gustavson
  84. Är Jag inte Välkommen längre?: Efter 30 år som svensk medborgare ville de förbjuda internationella adoptioner
    Är Jag inte Välkommen längre?: Efter 30 år som svensk medborgare ville de förbjuda internationella adoptioner Alexander Forselius
  85. Igår var jag lycklig idag vill jag dö
    Igår var jag lycklig idag vill jag dö Elsa Janni
  86. 8 diagnoser : Det var f#n inte lätt
    8 diagnoser : Det var f#n inte lätt Theodor Lundgren
  87. Världens bästa mamma
    Världens bästa mamma Charlotte Stramne
  88. Gå vilse och hitta hem - i bonusfamiljen
    Gå vilse och hitta hem - i bonusfamiljen Stina Pettersson
  89. Tills mina fingrar blev blå
    Tills mina fingrar blev blå Ida Berner
  90. Jag är ful
    Jag är ful Kristina Kumlin
  91. Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression
    Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression Benny Nilsson
  92. Sexualbrottets psykologi
    Sexualbrottets psykologi Johanna Lätth
  93. Den sjuka vården av Covid-19
    Den sjuka vården av Covid-19 Emma Mårtensson
  94. Beroende : en bok om missbruk och vad det gör med oss och dem vi älskar
    Beroende : en bok om missbruk och vad det gör med oss och dem vi älskar Nemo Hedén
  95. Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade
    Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
  96. Där violerna blommar: Om att leva när det inte går att andas
    Där violerna blommar: Om att leva när det inte går att andas Ulrika Frisk
  97. Vad sa du?
    Vad sa du? Ida Bäckström
  98. Priset på liv : Värdet av en far
    Priset på liv : Värdet av en far Mattias Beijmo
  99. Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse
    Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet