Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom

Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom

35 Bedømmelse

4.3

Varighed
2T 52M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Biografier

"Jag är 43 år, gift och har två barn. Jag är specialistläkare inom psykiatri och har en anställning som överläkare på en psykiatrisk öppenvårdsmottagning. Jag är sjukskriven för att min hjärna en dag bestämde sig för att det fick vara nog. Vårt dittills effektiva samarbete tog slut en vacker majdag. Slut är kanske lite drastiskt uttryck, men jag kunde inte längre utföra mitt arbete. Jag blev sittande på min stol. En fas-säkring gick i hjärnan, som vår psykolog uttryckte det."

Så inleder psykiater Niklas Nygren sitt första blogginlägg i oktober 2016. Gensvaret blir enormt och efter 100 000 besökare det första dygnet kraschar servern.

Denna bok samlar bloggens texter och författarens egna illustrationer. Med stor självinsikt och en unik kombination av kunskap och egna upplevelser delar Niklas Nygren med sig av sina personliga erfarenheter av utmattningssyndrom.

"Jag inser nu att jag varken kan eller vill återgå till det liv jag hade innan. Först nu har jag börjat se andra möjligheter. Ett annat sätt att leva."

"På ett mycket öppenhjärtigt sätt delar Niklas Nygren frikostigt med sig av sina erfarenheter av att drabbas av utmattningssyndrom. De personliga upplevelserna kombineras med åtskilliga exempel på hans professionella kunskap. Niklas Nygren uppmanar även politiker och chefer att prioritera frågan om utmattningssyndrom och ta större ansvar för att skydda människor från att drabbas." Maria Fridstjerna, BTJ-häfte nr 18 2017.

© 2023 Vibery Audiobooks (Lydbog): 9789189846364

Udgivelsesdato

Lydbog: 7. august 2023

Andre kan også lide...

  1. Jag ligger på soffan : en bok om utmattning
    Jag ligger på soffan : en bok om utmattning Lotta Sjunnesson
  2. Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom
    Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom Emma Holmgren
  3. Mitt liv som trött - en sann berättelse
    Mitt liv som trött - en sann berättelse Agneta Löfquist
  4. En riktig människa
    En riktig människa Gunilla Gerland
  5. Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar
    Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar Maria Estling Vannestål
  6. Jo tack, bra
    Jo tack, bra Sophie Joelsson
  7. Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom
    Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom Sandra Eliasson
  8. Det stavas bipolär - och kanske en gnutta borderline
    Det stavas bipolär - och kanske en gnutta borderline Carrå
  9. Från utbränd till livsglöd
    Från utbränd till livsglöd Malin Samson
  10. Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa
    Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Tove Lundin
  11. Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv
    Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv Anki Wide Karlsson, Anki W. Karlsson
  12. Schizofreni : livet med en psykossjukdom
    Schizofreni : livet med en psykossjukdom Sten Friberg, Åsa Konradsson Geuken, Ylva Wächter
  13. Kidnappad hjärna
    Kidnappad hjärna Miki Agerberg
  14. Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående
    Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
  15. Sertralin
    Sertralin Jessica Haas Forsling
  16. Dolt bakom diagnosen
    Dolt bakom diagnosen Louise Stjärnpil
  17. Ingen fattar
    Ingen fattar Marika Rasmusson, Jenny Lilia
  18. Utmattning, ångest och depression
    Utmattning, ångest och depression Helena Rydberg
  19. Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det
    Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand, Emma Westas Rödin
  20. Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade
    Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
  21. Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi
    Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
  22. Jag duger!
    Jag duger! Maria Morris Nilsson
  23. Utanför normen - en sann berättelse
    Utanför normen - en sann berättelse Göran Lager
  24. Tröstebok för dig som är deppig
    Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
  25. Det är väl bara att äta
    Det är väl bara att äta Linnea Viklund
  26. Tvång, en guide för dig som anhörig
    Tvång, en guide för dig som anhörig AnnKatrin Noreliusson
  27. Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer
    Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer Petra Koppla Dahlberg, Anna Barve
  28. Mitt sanna jag: Från medberoende till frihet
    Mitt sanna jag: Från medberoende till frihet Caroline Albo
  29. Postcovidlotteriet: Om pandemins osynliga svans
    Postcovidlotteriet: Om pandemins osynliga svans Lisa Norén
  30. Låt fasaden rämna- ingen ska vara ensam
    Låt fasaden rämna- ingen ska vara ensam Nina berg
  31. Trött hela livet : sjukdomen ME (ME/CFS, kroniskt trötthetssyndrom) - tragisk, gåtfull, omstridd
    Trött hela livet : sjukdomen ME (ME/CFS, kroniskt trötthetssyndrom) - tragisk, gåtfull, omstridd Jörgen Malmquist
  32. Kärlekspsykosen
    Kärlekspsykosen Frida Andersson
  33. Igår var jag lycklig idag vill jag dö
    Igår var jag lycklig idag vill jag dö Elsa Janni
  34. Ingenting kan växa i mörker
    Ingenting kan växa i mörker Lars-Åke "Lynx" Andersson
  35. Losersyndromet : Att lyckas vara misslyckad även när det går bra
    Losersyndromet : Att lyckas vara misslyckad även när det går bra Elisabet Greek, P-O Mårtensson
  36. Jag vill bara bli erkänd som stat : En självbiografi om autism
    Jag vill bara bli erkänd som stat : En självbiografi om autism Elsa Törnqvist
  37. Om någon du känner har en depression
    Om någon du känner har en depression Christina Gustavson
  38. Borderline personlighetsstörning
    Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
  39. Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression
    Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression Benny Nilsson
  40. Ärlig och snäll : en viktig bok om kvinnliga psykopater
    Ärlig och snäll : en viktig bok om kvinnliga psykopater Håkan Olofsson
  41. Kantstött & väldigt värdefull
    Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
  42. Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar
    Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar Anna Ehn
  43. Varför minskar inte våldet i nära relationer? (oförkortat)
    Varför minskar inte våldet i nära relationer? (oförkortat) Magnus Falkman
  44. Vägen till frihet
    Vägen till frihet Maria Lejonqvist
  45. Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva
    Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva Ann Heberlein
  46. I psykiatrins tjänst: En svensk läkares memoarer
    I psykiatrins tjänst: En svensk läkares memoarer Stefan Krakowski
  47. Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här
    Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här Jaqueline Kerrén
  48. Diagnos på gränsen
    Diagnos på gränsen Modern Psykologi, Malin Claesson
  49. Gå vilse och hitta hem - i bonusfamiljen
    Gå vilse och hitta hem - i bonusfamiljen Stina Pettersson
  50. Sexualiteten efter övergrepp: Hitta tillbaka till lusten och tryggheten efter trauma
    Sexualiteten efter övergrepp: Hitta tillbaka till lusten och tryggheten efter trauma Anicia Sundström Eriksson
  51. Jag är eskort, jag har autism
    Jag är eskort, jag har autism Lilla Minn
  52. Att försvinna sig : En mor och dotters berättelse om anorexia
    Att försvinna sig : En mor och dotters berättelse om anorexia Anna Bennich, Signe Bennich
  53. Ger inte upp! : vägar ut ur mörkret
    Ger inte upp! : vägar ut ur mörkret Mirjam Bergström
  54. Sjukt frisk : du ansvarar själv för din egen lycka
    Sjukt frisk : du ansvarar själv för din egen lycka Jenny Ström
  55. Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln
    Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski, Emelie Nagoski
  56. Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom
    Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström, Katrin Skogberg Wirén
  57. Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal
    Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal Malin Amethier
  58. Jag ska klara det här
    Jag ska klara det här Katarina Mannheimer Ahlström
  59. Mamma var psykopat, jag blev psykolog
    Mamma var psykopat, jag blev psykolog Susanna Carolusson
  60. Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka
    Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
  61. 8 diagnoser : Det var f#n inte lätt
    8 diagnoser : Det var f#n inte lätt Theodor Lundgren, Melika Zakariae
  62. Klädfyllot - En shopaholic på avgiftning
    Klädfyllot - En shopaholic på avgiftning Karin Larsson
  63. Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner
    Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner Sofia Göthe, Emma Holmgren
  64. Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse
    Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
  65. Självstående : Mamma på egen hand
    Självstående : Mamma på egen hand Maria Hagström
  66. Våga byta liv - Mina karibiska äventyr
    Våga byta liv - Mina karibiska äventyr Eva Rusz
  67. Det är aldrig läkaren som får gå
    Det är aldrig läkaren som får gå Elin Isabel
  68. Ungas berättelser om psykisk ohälsa
    Ungas berättelser om psykisk ohälsa Hjärnkoll Stockholm
  69. Tills mina fingrar blev blå
    Tills mina fingrar blev blå Ida Berner
  70. Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek
    Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
  71. För att överleva : om självskadebeteende
    För att överleva : om självskadebeteende Sofia Åkerman
  72. Sorry, allt gick åt helvete: Min läkning i en sjuk värld
    Sorry, allt gick åt helvete: Min läkning i en sjuk värld Fredrik Söderholm
  73. Beroendeboken : om olika beroenden – och hur man ­tillfrisknar
    Beroendeboken : om olika beroenden – och hur man ­tillfrisknar Helena Bengtsson
  74. Skambunden
    Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
  75. Ärr för livet
    Ärr för livet Sofia Åkerman
  76. När livet inte följer manus : Om ett barns rätt att fungera annorlunda – och hur mammans kamp spreds över världen
    När livet inte följer manus : Om ett barns rätt att fungera annorlunda – och hur mammans kamp spreds över världen Märta Tikkanen, Sophie Dow
  77. Platt
    Platt Hanna Björknäs, Sofia Jigrud
  78. Ingen vind kan blåsa omkull mig
    Ingen vind kan blåsa omkull mig Gabriella Mårtenson
  79. Toxiska relationer : hur man blir fri från manipulativa och våldsamma partners
    Toxiska relationer : hur man blir fri från manipulativa och våldsamma partners Lena Bivner, Åsa Ahlund, Jan Sandgren
  80. Den ädla konsten att balansera livet : med bruten nacke
    Den ädla konsten att balansera livet : med bruten nacke Nina Muhonen
  81. Livet med tro, hopp och kärlek
    Livet med tro, hopp och kärlek Camilla Öhman
  82. Stora pojkar gråter inte... de tar livet av sig
    Stora pojkar gråter inte... de tar livet av sig Anette Axelsson
  83. Mitt galna liv - en memoar om psykisk sjukdom
    Mitt galna liv - en memoar om psykisk sjukdom Arvid Lagercrantz
  84. Den sjuka vården av Covid-19
    Den sjuka vården av Covid-19 Emma Mårtensson
  85. Beroende : en bok om missbruk och vad det gör med oss och dem vi älskar
    Beroende : en bok om missbruk och vad det gör med oss och dem vi älskar Nemo Hedén
  86. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
    Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
  87. Om jag bara vore lite smalare
    Om jag bara vore lite smalare Mikaela Urbom, Sara Olsson
  88. Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det
    Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
  89. Ögonblick som förändrar allt
    Ögonblick som förändrar allt Marie Lindström
  90. Härskarteknik
    Härskarteknik Annakarin Nyberg, Erica Dahlgren
  91. Hotet inifrån, Toxiska chefer - Det osynliga våldet på arbetsplatsen
    Hotet inifrån, Toxiska chefer - Det osynliga våldet på arbetsplatsen Lisbet Duvringe
  92. Rädd och modig
    Rädd och modig Lisa Clefberg
  93. Dansa med träben : maskrosbarn och andra om överlevnadens konst - och pris
    Dansa med träben : maskrosbarn och andra om överlevnadens konst - och pris Solveig Cronström
  94. Depression: om konsten att hålla sig uppe
    Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
  95. Inte jag
    Inte jag Sandra Jakobsson
  96. Ormen i mig
    Ormen i mig Anna Ehn
  97. Sexualbrottets psykologi
    Sexualbrottets psykologi Johanna Lätth
  98. Att slåss mot livet
    Att slåss mot livet Sandra Lagerstrand
  99. Du får väl säga som det är
    Du får väl säga som det är Christina Renlund (Red.)
  100. Vi måste prata om epistemisk tillit
    Vi måste prata om epistemisk tillit Maria Wiwe

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis