Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Jag duger!
6 Bedømmelse

3.5

Varighed
4T 50M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Biografier

Hur kan det vara att leva med flera diagnoser och samtidigt ha ett arbete? Vad gör man när skammen infinner sig, orken tryter och sjukskrivningsdagarna samlas på hög? Vad kan man göra för att klara av arbetslivet?

I ”Jag duger” berättar författaren öppenhjärtligt om hennes första psykos och när hennes första mani flyttade in i hennes själ. Det finns många arbetsstrategier och verktyg beskrivna och de har underlättat arbetet för författaren under hennes arbetsliv, som fortfarande pågår. Hon delar även med sig av sina privata strategier som hjälper henne under vardag som helg.

Den här boken vänder sig särskilt till chefer och kollegor men kan även berika den som är intresserad av psykisk ohälsa. Läsaren får en inblick i hur det kan vara att leva med diagnoser samt betonar vikten av att det finns ett klimat för öppenhet på en arbetsplats.

Boken bjuder på berättelser från chefer och kollegor som arbetat tillsammans med författaren och inger hopp, förståelse, mod och en känsla av att vi alla duger med eller utan psykisk ohälsa. Med många eller få sjukskrivningar.

Alla har vi samma värde.

© 2023 Bookea (Lydbog): 9789189824652

Udgivelsesdato

Lydbog: 10. oktober 2023

Andre kan også lide...

  1. Ger inte upp! : vägar ut ur mörkret
    Ger inte upp! : vägar ut ur mörkret Mirjam Bergström
  2. Från utbränd till livsglöd
    Från utbränd till livsglöd Malin Samson
  3. Det är väl bara att äta
    Det är väl bara att äta Linnea Viklund
  4. Jo tack, bra
    Jo tack, bra Sophie Joelsson
  5. Jag lever och har besegrat mörker och helveten
    Jag lever och har besegrat mörker och helveten Monica Ek
  6. Sexualiteten efter övergrepp: Hitta tillbaka till lusten och tryggheten efter trauma
    Sexualiteten efter övergrepp: Hitta tillbaka till lusten och tryggheten efter trauma Anicia Sundström Eriksson
  7. Sätt mig på ett hem : om det finns nåt
    Sätt mig på ett hem : om det finns nåt Agneta Iveslätt Bohman
  8. Sjukt frisk : du ansvarar själv för din egen lycka
    Sjukt frisk : du ansvarar själv för din egen lycka Jenny Ström
  9. Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar
    Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar Maria Estling Vannestål
  10. Från fritt fall till hopp
    Från fritt fall till hopp Emma Accaoui
  11. En på 500
    En på 500 Mathias Ringblom
  12. De mörka åren
    De mörka åren Eva Johansson
  13. Inte jag
    Inte jag Sandra Jakobsson
  14. Betraktelser från en kyrkogård : en liten bok om sorg och kärlek
    Betraktelser från en kyrkogård : en liten bok om sorg och kärlek Maria Arctaedius
  15. Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv
    Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv Anki W. Karlsson
  16. Kommunikation och demenssjukdomar
    Kommunikation och demenssjukdomar Margareta Skog
  17. Självstående : Mamma på egen hand
    Självstående : Mamma på egen hand Maria Hagström
  18. Mod att resa sig – en berättelse om utsatthet, kamp och styrka
    Mod att resa sig – en berättelse om utsatthet, kamp och styrka Elise Lindqvist
  19. Platt
    Platt Hanna Björknäs
  20. Min stroke
    Min stroke Kenneth Dahlberg
  21. Bakom skottsäkert glas
    Bakom skottsäkert glas Linda Rönn
  22. Att slåss mot livet
    Att slåss mot livet Sandra Lagerstrand
  23. Det är bara i ditt huvud
    Det är bara i ditt huvud Nemrud Kurt
  24. Klädfyllot - En shopaholic på avgiftning
    Klädfyllot - En shopaholic på avgiftning Karin Larsson
  25. Livet efter sexuella övergrepp: Om hälsan, sexualiteten och vägen tillbaka
    Livet efter sexuella övergrepp: Om hälsan, sexualiteten och vägen tillbaka Anicia Sundström Eriksson
  26. Trött hela livet : sjukdomen ME (ME/CFS, kroniskt trötthetssyndrom) - tragisk, gåtfull, omstridd
    Trött hela livet : sjukdomen ME (ME/CFS, kroniskt trötthetssyndrom) - tragisk, gåtfull, omstridd Jörgen Malmquist
  27. Analfabetism : det osynliga funktionshindret
    Analfabetism : det osynliga funktionshindret Gulistan Kavak
  28. Den ädla konsten att balansera livet : med bruten nacke
    Den ädla konsten att balansera livet : med bruten nacke Nina Muhonen
  29. Arbetsresan: Vägen till drömjobbet med autism, asperger och ADHD
    Arbetsresan: Vägen till drömjobbet med autism, asperger och ADHD Alexander Forselius
  30. Om ett missfoster - En sann berättelse
    Om ett missfoster - En sann berättelse Pauline Wågström
  31. När livet fick en ny mening
    När livet fick en ny mening Teresia Gustavsson
  32. Bomullssystrar
    Bomullssystrar Anki Palm
  33. Anna och hennes systrar
    Anna och hennes systrar Tina Olby
  34. Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka
    Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
  35. S
    S Helen Wedham
  36. En storasysters hemligheter
    En storasysters hemligheter Lina Nielsen
  37. Du kan kalla mig Pepsi
    Du kan kalla mig Pepsi Lasse Nohrstedt
  38. Den sjuka vården av Covid-19
    Den sjuka vården av Covid-19 Emma Mårtensson
  39. Det sitter en elefant på min rygg - en liten bok om sorg
    Det sitter en elefant på min rygg - en liten bok om sorg Ulrika Knutsdotter
  40. Till de utsattas försvar – om min match i åsiktskorridoren
    Till de utsattas försvar – om min match i åsiktskorridoren Ruth Nordström
  41. Jäklar anamma: sanna berättelser om drivkraft och uthållighet
    Jäklar anamma: sanna berättelser om drivkraft och uthållighet Per Holmlöv
  42. Farväl till skammen
    Farväl till skammen Éléonore Gurrey
  43. Så länge dagen varar
    Så länge dagen varar Håkan Sunnliden
  44. Stora pojkar gråter inte... de tar livet av sig
    Stora pojkar gråter inte... de tar livet av sig Anette Axelsson
  45. Tänk om
    Tänk om Stigge Bäckman
  46. Vägen till frihet
    Vägen till frihet Maria Lejonqvist
  47. Postcovidlotteriet: Om pandemins osynliga svans
    Postcovidlotteriet: Om pandemins osynliga svans Lisa Norén
  48. Längtans stora hål
    Längtans stora hål Annika Eriksson
  49. Jag ska klara det här
    Jag ska klara det här Katarina Mannheimer Ahlström
  50. Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom
    Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom Sandra Eliasson
  51. När du älskar fler än en
    När du älskar fler än en Caroline Bergmann
  52. Våga byta liv - Mina karibiska äventyr
    Våga byta liv - Mina karibiska äventyr Eva Rusz
  53. Den sanslösa hanteringen av tjocka människor
    Den sanslösa hanteringen av tjocka människor Susanne Brandheim
  54. Schizofreni : livet med en psykossjukdom
    Schizofreni : livet med en psykossjukdom Sten Friberg
  55. En mammas dagbok
    En mammas dagbok Karin Milles
  56. Pausad
    Pausad Virpi Sagasdotter
  57. Jämställd vardag
    Jämställd vardag Sandra Lindström
  58. Det är väl bara att ...
    Det är väl bara att ... Christina Blomquist
  59. I betraktarens ögon
    I betraktarens ögon Hans Caldaras
  60. Badlands
    Badlands Leonora Mujkic
  61. Här inne sitter du fast
    Här inne sitter du fast Josefine Lind Andersson
  62. Dolt bakom diagnosen
    Dolt bakom diagnosen Louise Stjärnpil
  63. Gå vilse och hitta hem - i bonusfamiljen
    Gå vilse och hitta hem - i bonusfamiljen Stina Pettersson
  64. Losersyndromet : Att lyckas vara misslyckad även när det går bra
    Losersyndromet : Att lyckas vara misslyckad även när det går bra Elisabet Greek
  65. Nu var gränsen nådd : en glimt inifrån svensk sjukvård
    Nu var gränsen nådd : en glimt inifrån svensk sjukvård Mia Rosenqvist
  66. Jag är eskort, jag har autism
    Jag är eskort, jag har autism Lilla Minn
  67. Livet med tro, hopp och kärlek
    Livet med tro, hopp och kärlek Camilla Öhman
  68. Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal : om ditt barn har ätstörning
    Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal : om ditt barn har ätstörning Malin Amethier
  69. Prinsessa av september, en ängels vackra visdom
    Prinsessa av september, en ängels vackra visdom Sanna Eriksson
  70. Är Jag inte Välkommen längre?: Efter 30 år som svensk medborgare ville de förbjuda internationella adoptioner
    Är Jag inte Välkommen längre?: Efter 30 år som svensk medborgare ville de förbjuda internationella adoptioner Alexander Forselius
  71. Danssjukan
    Danssjukan Thelma Kimsjö
  72. Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom
    Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom Niklas Nygren
  73. Tor : min far
    Tor : min far Bertel Wahlström
  74. Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring
    Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring Lisa Nyberg
  75. Sluta lyssna på din inre mobbare : nu har jag fått nog av skit och reser mig upp, följer du med mig?
    Sluta lyssna på din inre mobbare : nu har jag fått nog av skit och reser mig upp, följer du med mig? Malin Karlsson
  76. Varför du känner skam och hur du blir fri från den
    Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  77. Kroppshets : 18 berättelser och en del fakta
    Kroppshets : 18 berättelser och en del fakta Sten Espmark
  78. Ingenting kan växa i mörker
    Ingenting kan växa i mörker Lars-Åke "Lynx" Andersson
  79. En del av min sista tredjedel : spansk/svenska funderingar under ett pandemiår
    En del av min sista tredjedel : spansk/svenska funderingar under ett pandemiår Ulla Sandberg
  80. Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här
    Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här Jaqueline Kerrén
  81. Allt mellan himmel och jord - en lärares roliga minnen
    Allt mellan himmel och jord - en lärares roliga minnen Gun-Christine Ström
  82. Ut ur mörkret
    Ut ur mörkret Miki Agerberg
  83. Så jävla farligt är det väl inte
    Så jävla farligt är det väl inte Mikael Romero
  84. Ful: mitt liv var byggt av skam
    Ful: mitt liv var byggt av skam Birgitta Gustafsson
  85. I skuggan av ett trauma lyser Vegastjärnan
    I skuggan av ett trauma lyser Vegastjärnan Gunilla Nordlund
  86. En stund i Sverige
    En stund i Sverige Anna Ivarsson
  87. En handelsresande i godhet : Min rapport från folkrörelsen som blev en industri
    En handelsresande i godhet : Min rapport från folkrörelsen som blev en industri Sara Damber
  88. Att älska är att gå sönder
    Att älska är att gå sönder Backolars Johan Hermansson
  89. Fri från söndagsångest
    Fri från söndagsångest Rolf Jansson
  90. Välja fritt
    Välja fritt Jessica Nihlén Fahlquist
  91. Mamma var psykopat, jag blev psykolog
    Mamma var psykopat, jag blev psykolog Susanna Carolusson
  92. Always looking up : om att våga visa sig själv
    Always looking up : om att våga visa sig själv Gustaf Winberg
  93. Jag måste minnas
    Jag måste minnas Havin Düzgün
  94. Jag tror det bröts, du försvann!
    Jag tror det bröts, du försvann! Tove Selvåg Drott
  95. Amour vid första ögonkastet
    Amour vid första ögonkastet Wanya Indiana Bloomville

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis