Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring

6 Anmeldelser

3.7

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Livet drabbar oss på olika sätt. Ibland hårt. Vi kan alla må dåligt, genomgå en kris eller fyllas av svåra tankar och känslor. Psykisk ohälsa har olika orsaker och resan mot bättre mående ser olika ut för olika personer samtidigt som många tankar och känslor är likartade. Den här boken vill ge hopp och vara ett stöd för dig som inte mår bra och för dig som möter någon som har det svårt.

”Boken handlar om lidande som en del i livet då man drabbas av sjukdom, sorg och av livet självt. Den innehåller många berättelser och reflektioner i form av text, bild och musik. Boken berör mig! Den beskriver det jag kallar lärandet i att leva med långvarig sjukdom och ohälsa. Detta är en bok som kan användas på flera sätt. Förutom att den kan bidra till ökad förståelse för den som drabbats kan den med fördel sättas i händerna på studenter och yrkesverksamma inom olika vårdande professioner. Det handlar om att lära sig att lyssna och att ha mod att möta lidande. Tack till alla er som delat er berättelse!” Mia Berglund, biträdande professor i omvårdnad.

”Lisa har något att berätta och hon gör det med både värme och innerlighet. Därmed förmår hon också att beröra på djupet med sina varsamt tonsatta texter!” Christer Lundblad, vd Serpentine Music.

Lisa Nyberg var doktorand vid Karlstads universitet när hon fick SLE. När den reumatiska sjukdomen efter några år påverkade nervsystemet med inflammationer i hjärnan kom plötsligt ord och toner till henne. Musiken blev som en direktkanal till både nya och gamla sorger. I början var orden och tonerna mest terapeutiska för henne själv. Nu önskar hon sprida hopp och tröst utan att värja för det mörka och det svåra. Idag är hon ”sjukpensionär” och bor ute i skogen med hunden Molle. Där mår hon så bra som hon kan med sina sjukdomar och sin hjärntrötthet. Barnen är utflugna och hon och hennes man har blivit helgbor. Lisa har tidigare gett ut tre skivor och en illustrerad poesi- och lyrikbok.

© 2021 Bookea (E-bog): 9789189343740

Release date

E-bog: 2. februar 2021

Andre kan også lide...

  1. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  2. Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan Ann Lagerström
  3. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
  4. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  5. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  6. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  7. Läk dig själv Nicole LePera
  8. Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
  9. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  10. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  11. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  12. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  13. Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi Helen Olausson
  14. Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
  15. När själen drunknar Helen Wedham
  16. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  17. Tänk som en munk Jay Shetty
  18. Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté
  19. Igår var jag lycklig idag vill jag dö Elsa Janni
  20. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  21. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  22. Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
  23. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  24. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  25. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  26. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  27. Tid för tillit och trygghet Bodil Jönsson
  28. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  29. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  30. SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
  31. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  32. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  33. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  34. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  35. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  36. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
  37. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  38. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  39. En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
  40. Livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson
  41. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  42. Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
  43. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  44. Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis