Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Att ständigt känna sig värdelös

Att ständigt känna sig värdelös

19 Bedømmelse

3.4

Varighed
0T 6M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

"Att Ständigt Känna Sig Värdelös"

En ljudbok om att aldrig sluta tro på sig själv, av Patric Svanberg. En story om att under livets gång, från att tvivla på att duga och inte vara tillräckligt bra, till att idag insett att det viktigaste är förmågan att skapa sin egen trygghet. Detta är en story om att lära sig att utmana den självkritik som gör att vi ifrågasätter om det vi gör och är räcker till. En ljudbok om att lära sig att sträva mot drömmar och mål utan att sänka oss själva på vägen. Budskapet i storyn är att alltid våga vara sig själv, vara imponerad över sig själv och lära sig att finna sitt inre värde!

Är du intresserad av personlig utveckling känner du igen mycket av det Patric pratar om, men här får du det berättat utifrån hans egna personliga upplevelser, insikter och lärdomar av det han varit med om. Ljudboken handlar om att välja hur vi vill må och vad vi kan göra för att komma dit. Att det går att förändra sättet vi betraktar oss själva och därigenom förändra mycket i vårt liv. Patrics böcker passar extra bra för den yngre generationen som behöver höra att vi kan lära oss att tänka om genom att arbeta med vårt sätt att tänka och se på oss själva.

Patric är en norrlänning med ett hjärta som brinner för att hjälpa andra. Han är också coachen som är allergisk mot mainstream och ser sig själv som en kreativ äventyrare. Patric är också den legitimerade idrottsläraren som älskar att beundra detaljer i vardagen, vare sig det handlar om fotografering eller poetiska uttrycksformer. Han älskar musik och allt som skänker glädje och skapar samhörighet mellan människor.

© 2021 Soul Sisters Production (Lydbog): 9789198651812

Udgivelsesdato

Lydbog: 11. august 2021

Andre kan også lide...

  1. En Livstid Av Lärdom
    En Livstid Av Lärdom Patric Svanberg
  2. Tillit Till Livet
    Tillit Till Livet Patric Svanberg
  3. Ja-lagen
    Ja-lagen Carin Bladh
  4. Lyssnandets kraft
    Lyssnandets kraft Anette Wikström
  5. Syftesdriven : du har något att ge
    Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
  6. Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika
    Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika Anette Wikström
  7. Duktig eller död : en ledares självbekännelse eller jakten på självkärlek
    Duktig eller död : en ledares självbekännelse eller jakten på självkärlek Annika Sundbom Åström
  8. Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet
    Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
  9. Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp
    Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
  10. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
    Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
  11. Glad
    Glad Fearne Cotton
  12. Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta
    Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta Henrik Hermansson
  13. I en värld av kärlek
    I en värld av kärlek Helene Larsson
  14. Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad
    Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
  15. Varför du känner skam och hur du blir fri från den
    Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  16. Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring
    Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring Lisa Nyberg
  17. Motgång: Inte som du tror
    Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
  18. Högsensitiva berättar
    Högsensitiva berättar Pia Rockström
  19. Konsten att möta sig själv och andra
    Konsten att möta sig själv och andra Rikard Karlsson
  20. Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok
    Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok Tulsa Jansson
  21. Lycklig under rådande omständigheter
    Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
  22. Allt blir alltid till det bästa
    Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
  23. Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla
    Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla Frida Kristina Nilsson
  24. Styr du livet eller styr livet dig?
    Styr du livet eller styr livet dig? Helena Granvik
  25. Våga bryta mönster
    Våga bryta mönster Antony Peiris
  26. Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation
    Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation Tomas Lydahl
  27. Framgång - Inte som du tror
    Framgång - Inte som du tror Yona Ole Lobulu
  28. Balans : Från inferno till inre balans
    Balans : Från inferno till inre balans Malin Forsén
  29. Beslutsamhet
    Beslutsamhet Freddie Roth
  30. Visst har du tid
    Visst har du tid Annika Rosendahl
  31. Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin
    Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
  32. Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet
    Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
  33. Lär där du är
    Lär där du är Sophie Martayan
  34. Våga vara den du är : Det är du som är originalet
    Våga vara den du är : Det är du som är originalet Mia Lehndal
  35. Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet
    Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet Stefanos Xenakis
  36. Ett perspektiv av sanningen
    Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
  37. Våga andas ut
    Våga andas ut Madeleine Bolander
  38. Väntrum 108
    Väntrum 108 Robert Backman
  39. Världens bästa möten
    Världens bästa möten Fredrik Bauer
  40. Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn
    Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn Madeleine Bolander
  41. Glädje & skratt
    Glädje & skratt Mia de Neergaard
  42. Sanningar och lögner om dig : en bok om självledarskap
    Sanningar och lögner om dig : en bok om självledarskap Johan Lindahl
  43. Ta makten över ditt liv : 7 steg till att förverkliga dina drömmar
    Ta makten över ditt liv : 7 steg till att förverkliga dina drömmar Madeleine Åsbrink
  44. Kreativitet och skaparkraft
    Kreativitet och skaparkraft Mikael Widerdal
  45. Vardagslugn
    Vardagslugn Martina Davitkova
  46. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående
    Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
  47. Självförtroende 1. Stark förebild
    Självförtroende 1. Stark förebild Powermind Mental Coachning
  48. Hur du förvandlar dina ideer till pengar och varför du har misslyckats
    Hur du förvandlar dina ideer till pengar och varför du har misslyckats Tomas Öberg
  49. Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv
    Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv Ola Ahlvarsson
  50. Mod att vara rädd
    Mod att vara rädd Per Poulsen
  51. Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression
    Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression Stella Tormanoff
  52. Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa
    Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa Nina Floreteng
  53. Slut fred med stressen: Din guide för återhämtning  i en stressad vardag
    Slut fred med stressen: Din guide för återhämtning i en stressad vardag Lena Olsson-Lalor
  54. Mindfulness steg för steg
    Mindfulness steg för steg Johan Bergstad
  55. Booztbook Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad
    Booztbook Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
  56. Konsten att må bra – I kropp och själ (lättläst)
    Konsten att må bra – I kropp och själ (lättläst) Anki Tarulinna Johansson
  57. Lev med hela dig själv
    Lev med hela dig själv Kendra Fraser-Potts
  58. Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka
    Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
  59. Kreativt Systerskap
    Kreativt Systerskap Yvonne Frank Månsson
  60. FAN VAD JAG ÄR SNYGG- Lyckopillret
    FAN VAD JAG ÄR SNYGG- Lyckopillret Jannika Larsson
  61. Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning
    Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning Ylva Bjelle
  62. Sätt färg på ditt arbetsliv – inifrån och ut : En handbok för mer kreativitet och känsla i jobbet
    Sätt färg på ditt arbetsliv – inifrån och ut : En handbok för mer kreativitet och känsla i jobbet Johanna Wallin
  63. Tips från coachen - Självkänsla
    Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  64. En paus för sinnet
    En paus för sinnet Joakim Månsson
  65. Hjärnsmart - din guide för ett lugnare och lyckligare (arbets)liv
    Hjärnsmart - din guide för ett lugnare och lyckligare (arbets)liv Boel Swartling
  66. Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring
    Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
  67. Energikick & Självförtroende
    Energikick & Självförtroende Mikael Widerdal
  68. Skapa ditt drömliv: Hur självsabotörer blir självhjälpare
    Skapa ditt drömliv: Hur självsabotörer blir självhjälpare Anna Åberg m.fl.
  69. Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande.
    Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
  70. När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig.
    När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig. Pia Rullander
  71. Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning
    Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
  72. Självdisciplin
    Självdisciplin Freddie Roth
  73. Chef över sitt eget liv
    Chef över sitt eget liv Birgitta Wistrand
  74. Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet
    Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
  75. Självledarskap 6.0
    Självledarskap 6.0 Fredrik Kocon
  76. Träna mentalt och förbättra ditt liv : handbok i mental träning och stresshantering
    Träna mentalt och förbättra ditt liv : handbok i mental träning och stresshantering Bosse Angelöw
  77. Tips från coachen 2: Led dig själv
    Tips från coachen 2: Led dig själv Antony Peiris, Christina Paulson, Daniel Assarsson, Kia Helles, Kristin Scherdin, Linda Adesh Kåreby, Marianne Jönsson, Michael Wolde, Monica Balkefors, Monica Bot
  78. Från Soffpotatis till Halvmarathon
    Från Soffpotatis till Halvmarathon Jozsef Piller
  79. WalkFriend Happiness
    WalkFriend Happiness Mikael Widerdal
  80. Livsglädje : 7 vägar till inre harmoni
    Livsglädje : 7 vägar till inre harmoni UllaBritt Berglund
  81. Fångad av arbete
    Fångad av arbete Lena Nevander Friström
  82. Medveten förändring och utveckling
    Medveten förändring och utveckling P. Lindman
  83. Själarum
    Själarum Hanna Flordal
  84. Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman
    Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis