Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Våga bryta mönster

23 Anmeldelser

3.2

Serier

1 of 10

Længde
23M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Du kommer aldrig att se på motstånd till förändring på samma sätt efter att ha lyssnat till denna! Du kommer också veta hur du kan tänka och göra för att omvandla kraften i motståndet till kraft att förändras. Motstånd kan ta många former, tvivel, rädsla, självsabotage. Antonys motstånd till förändring är tvivlet på sina egna förmågor efter ett liv där han tampats med bland annat adhd och dyslexi. Genom hans berättelse få du lära dig hur du kan göra ditt motstånd till din styrka. För Antony visar tvivlet på skillnaden mellan dumhet och mod. Det som var ett motstånd blir ett erkännande av och en påminnelse om den styrka som har krävts för att komma dit han är. På samma vis kommer du kunna hjälpa dig själv och andra genom att lära dig att se de dolda styrkorna bakom motstånd till förändring.

Antony har under de senaste 10 åren i kontakt med världsledande experter och forskare fördjupat sig i att identifiera och förstå nycklarna till beteendeförändring. Han har bland annat en Socionomexamen, psykoterapiutbildning och är utbildad handledare i feedback informed treatment. För mer info besök https://www.betterbehavior.se

© 2019 Mindboozt Publications (Lydbog): 9789189011106

Release date

Lydbog: 9. oktober 2019

Andre kan også lide...

  1. Lyssnandets kraft Anette Wikström
  2. Ja-lagen Carin Bladh
  3. Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
  4. Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  5. Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
  6. Lär känna din hjärna Daily Bits Of
  7. Att ständigt känna sig värdelös Patric Svanberg
  8. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  9. Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
  10. Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa Nina Floreteng
  11. FAN VAD JAG ÄR SNYGG- Lyckopillret Jannika Larsson
  12. Attityd Freddie Roth
  13. Skapa ditt drömliv: Hur självsabotörer blir självhjälpare Anna Åberg m.fl.
  14. Glädje & skratt Mia de Neergaard
  15. I en värld av kärlek Helene Larsson
  16. Mental Pepp med SmartCoachen Anna Evertsson Anna Evertsson
  17. FAN VAD BRA JAG ÄR- Mentala kraften Jannika Larsson
  18. En Livstid Av Lärdom Patric Svanberg
  19. PAUS- Återhämtning under dagen Jannika Larsson
  20. Självledarskap : konsten att hitta rätt i livet och på jobbet Nicolas Jacquemot
  21. Sätt färg på ditt arbetsliv – inifrån och ut : En handbok för mer kreativitet och känsla i jobbet Johanna Wallin
  22. Tillit Till Livet Patric Svanberg
  23. Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok Tulsa Jansson
  24. Självdisciplin Freddie Roth
  25. Hantera stress på jobbet Rolf Jansson
  26. Våga föra din talan : Lär dig prata inför andra : och faktiskt gilla det Mikael Andersson
  27. Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet Stefanos Xenakis
  28. Motivation Freddie Roth
  29. Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare Bokförlaget Upsaliensis
  30. Prestationsångest - Perfektionism Rolf Jansson
  31. Bli kvitt din osunda perfektionism Daily Bits Of
  32. Kreativt Systerskap Yvonne Frank Månsson
  33. Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
  34. Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
  35. Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation Tomas Lydahl
  36. Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
  37. Träna mentalt och förbättra ditt liv : handbok i mental träning och stresshantering Bosse Angelöw
  38. Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
  39. Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
  40. Insikt 2 Ljudbok (OPS16) Raimo Niemelä

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet