Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Tips från coachen - Självkänsla

115 Anmeldelser

3.7

Serier

1 of 11

Længde
13M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Maria Malmqvist de i boken om självkänsla och om hur hon med olika tekniker och verktyg lärde sig att träna självkänslan. Hon har under större delen av sitt arbetsliv arbetat med människor på ett eller annat sätt. Från små barn till äldre i livets slutskede. Alla har vi en sak gemensamt och det är att får känna oss älskade och uppskattade för de vi är. Det finns så många av oss som inte ger oss själva den kärlek vi alla förtjänar. Vi är duktiga på att ge den till andra när det är vi själva som behöver den mest.

Hennes tolkning av god självkänsla är när du tycker att du själv är underbar och fantastisk precis som du är. Utan att behöva bekräftelse från omgivningen. Med en god självkänsla klarar du av kritik från andra och du känner dig inte misslyckad och dum. Med en god självkänsla tar du till dig kritiken, ser vad du kan göra bättre och går vidare. Självkänslan kan du träna upp likt en fysisk kropp fast på insidan

© 2019 Mindboozt Publications (Lydbog): 9789188739834

Release date

Lydbog: 1. februar 2019

Andre kan også lide...

  1. Självförtroende Freddie Roth
  2. Självkänsla Freddie Roth
  3. Kontroll Freddie Roth
  4. Du är inte dina tankar Camilla Gyllensvan
  5. Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
  6. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
  7. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  8. Bli fri från överdriven oro Daily Bits Of
  9. Mental Pepp med SmartCoachen Anna Evertsson Anna Evertsson
  10. Doktorns guide till högre självkänsla Rolf Jansson
  11. Prestationsångest - Perfektionism Rolf Jansson
  12. Bättre självförtroende Rolf Jansson
  13. Lär dig leva Susan Billmark
  14. Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  15. Våga bryta mönster Antony Peiris
  16. 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
  17. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  18. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  19. Känslighetens gåva: Sluta vara andra till lags och stå upp för dig själv Isabella Törner
  20. Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
  21. Kraften i Kärlek och Rädsla Margareta Stenmark Magnusson
  22. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
  23. Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
  24. Stäng av autopiloten och ta kontroll själv Jozsef Piller
  25. Balans : Från inferno till inre balans Malin Forsén
  26. Leva i nuet Mia de Neergaard
  27. Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
  28. Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  29. Glädje och livslust Camilla Gyllensvan
  30. Glädje & skratt Mia de Neergaard
  31. Lugn i sinnet Susanne Bogren
  32. 52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka Ola Schenström
  33. Släpp taget och bli fri Therese Lind
  34. Social Fobi. Lär dig hantera rädslor och social ångest på ett nytt sätt. Carl Bergfors
  35. Träna upp din självsäkerhet Daily Bits Of
  36. Jag vill vara glad! Christina Stielli
  37. Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg
  38. PAUS- Återhämtning under dagen Jannika Larsson
  39. Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson
  40. Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
  41. 4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg
  42. Diagram helt enkelt David Stavegård
  43. Framgång och fokus Camilla Gyllensvan
  44. Tänk positivt | Positivt tänkande Rolf Jansson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis