Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Träna upp din självsäkerhet

Träna upp din självsäkerhet

542 Bedømmelse

3.2

Varighed
0T 20M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Det här är en kurs för dig som vill:

Lära dig att säga nej utan att få skuldkänslor. Lära dig att uttrycka dina idéer. Kunna stå upp för dig själv, i relationer och på jobbet.

Vissa människor kommunicerar på ett passivt sätt. Andra kommunicerar aggressivt eller passivt-aggressivt. Det bästa sättet att kommunicera är dock det självsäkra sättet.

Den här kursen kommer inte att förvandla dig till den mest självsäkra personen i världen, men vill du bli bättre på självsäker kommunikation är detta ett litet steg på vägen.

© 2019 Storytel Brief (Lydbog): 9789178452033
© 2019 Storytel Brief (E-bog): 9789178452439

Udgivelsesdato

Lydbog: 10. december 2019
E-bog: 10. december 2019

Andre kan også lide...

  1. Trygga personers hemlighet
    Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  2. Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären
    Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären Nicolas Jacquemot
  3. Mer motivation i vardagen
    Mer motivation i vardagen Daily Bits Of
  4. Så lär sig din hjärna
    Så lär sig din hjärna Daily Bits Of
  5. Stärk din självkänsla
    Stärk din självkänsla Rolf Jansson
  6. Bli fri från överdriven oro
    Bli fri från överdriven oro Daily Bits Of
  7. SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande
    SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
  8. Självkänsla : när introverta och extroverta möts
    Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  9. Bemötandekoden
    Bemötandekoden Lena Skogholm
  10. Bättre självförtroende
    Bättre självförtroende Rolf Jansson
  11. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra
    Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  12. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld
    Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
  13. Bli kvitt din osunda perfektionism
    Bli kvitt din osunda perfektionism Daily Bits Of
  14. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra
    Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  15. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad
    Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
  16. Tips från coachen - Självkänsla
    Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  17. DEJTA MED FRAMGÅNG. Mental träning för bättre självförtroende och ökad självkänsla
    DEJTA MED FRAMGÅNG. Mental träning för bättre självförtroende och ökad självkänsla Rolf Jansson
  18. Självkänsla
    Självkänsla Freddie Roth
  19. Snacka snyggare : den stora boken om vardagsretorik
    Snacka snyggare : den stora boken om vardagsretorik Elaine Eksvärd
  20. Doktorns guide till högre självkänsla
    Doktorns guide till högre självkänsla Rolf Jansson
  21. Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering
    Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
  22. Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv
    Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv Angela Ahola
  23. Så blir du mer beslutsam
    Så blir du mer beslutsam Daily Bits Of
  24. Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant
    Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant Lars-Johan Åge
  25. Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar
    Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
  26. Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer
    Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
  27. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme
    Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  28. Våga bryta mönster
    Våga bryta mönster Antony Peiris
  29. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi
    Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  30. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad
    Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
  31. Tändvätska
    Tändvätska Annika R. Malmberg
  32. Mingelskola för introverta
    Mingelskola för introverta Jenny Rickardsson
  33. Sluta prokrastinera! Sätt stopp för uppskjutande och förhalning med guidad självhjälp! Få saker och ting gjorda!
    Sluta prokrastinera! Sätt stopp för uppskjutande och förhalning med guidad självhjälp! Få saker och ting gjorda! Rolf Jansson
  34. Filosofi för livskrisare
    Filosofi för livskrisare Maria Lindquist
  35. Snacka snyggt
    Snacka snyggt Elaine Eksvärd
  36. Social Fobi. Lär dig hantera rädslor och social ångest på ett nytt sätt.
    Social Fobi. Lär dig hantera rädslor och social ångest på ett nytt sätt. Carl Bergfors
  37. Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla
    Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
  38. Övervinn social fobi
    Övervinn social fobi Rolf Jansson
  39. Våga våga
    Våga våga Frida Boisen
  40. Självförtroende
    Självförtroende Freddie Roth
  41. Tänk positivt | Positivt tänkande
    Tänk positivt | Positivt tänkande Rolf Jansson
  42. NLP Kommunikation & det personliga ledarskapet: - träna din hjärna att vara bäst när det gäller
    NLP Kommunikation & det personliga ledarskapet: - träna din hjärna att vara bäst när det gäller Camilla Gyllensvan
  43. Relationskompassen
    Relationskompassen Annika R. Malmberg
  44. Du är inte dina tankar
    Du är inte dina tankar Camilla Gyllensvan
  45. Kärleksrelationer från vaggan till graven
    Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
  46. Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst
    Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst Lars-Johan Åge
  47. Den ädla konsten of not giving a f*ck
    Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  48. Vart är du på väg och vill du dit?
    Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  49. Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans
    Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans Andreas Piirimets
  50. Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid
    Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
  51. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro
    Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  52. 4 steg till ett lyckligare liv
    4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg
  53. Reload : så blir du återhämtningssmart
    Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus
  54. Din väg till lyckan
    Din väg till lyckan Orage Forlag
  55. Härskarteknik
    Härskarteknik Elaine Eksvärd
  56. Motivation
    Motivation Freddie Roth
  57. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
    Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  58. Hjärnan och kärleken
    Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
  59. Träna din kreativitet
    Träna din kreativitet Daily Bits Of
  60. Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation
    Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
  61. Tio livsregler : vägen till framgång
    Tio livsregler : vägen till framgång Kjell Stenudd
  62. Dra nytta av att du är introvert i ditt entreprenörskap
    Dra nytta av att du är introvert i ditt entreprenörskap Daily Bits Of
  63. Förväntansångest och katastroftankar kan lindras
    Förväntansångest och katastroftankar kan lindras Rolf Jansson
  64. Våga leva & tänka stort
    Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
  65. Regel 1: Stå rak i ryggen och skjut bak axlarna
    Regel 1: Stå rak i ryggen och skjut bak axlarna Jordan B. Peterson
  66. Lär känna din hjärna
    Lär känna din hjärna Daily Bits Of
  67. Konsten att monotaska
    Konsten att monotaska Alexander Rozental

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis