Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Träna upp din självsäkerhet

Träna upp din självsäkerhet

543 Bedømmelse

3.2

Længde
0T 20M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Det här är en kurs för dig som vill:

Lära dig att säga nej utan att få skuldkänslor. Lära dig att uttrycka dina idéer. Kunna stå upp för dig själv, i relationer och på jobbet.

Vissa människor kommunicerar på ett passivt sätt. Andra kommunicerar aggressivt eller passivt-aggressivt. Det bästa sättet att kommunicera är dock det självsäkra sättet.

Den här kursen kommer inte att förvandla dig till den mest självsäkra personen i världen, men vill du bli bättre på självsäker kommunikation är detta ett litet steg på vägen.

© 2019 Storytel Brief (Lydbog): 9789178452033
© 2019 Storytel Brief (E-bog): 9789178452439

Udgivelsesdato

Lydbog: 10. december 2019
E-bog: 10. december 2019

Andre kan også lide...

  1. Trygga personers hemlighet
    Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  2. Superladda din mentala styrka
    Superladda din mentala styrka Daily Bits Of
  3. Mer motivation i vardagen
    Mer motivation i vardagen Daily Bits Of
  4. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme
    Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
  5. Så lär sig din hjärna
    Så lär sig din hjärna Daily Bits Of
  6. Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären
    Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären Nicolas Jacquemot
  7. Självkänsla : när introverta och extroverta möts
    Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  8. Självkänsla
    Självkänsla Freddie Roth
  9. SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande
    SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
  10. Bli fri från överdriven oro
    Bli fri från överdriven oro Daily Bits Of
  11. Snacka snyggare : den stora boken om vardagsretorik
    Snacka snyggare : den stora boken om vardagsretorik Elaine Eksvärd
  12. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra
    Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  13. Bli kvitt din osunda perfektionism
    Bli kvitt din osunda perfektionism Daily Bits Of
  14. Tips från coachen - Självkänsla
    Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  15. Våga bryta mönster
    Våga bryta mönster Antony Peiris
  16. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld
    Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
  17. Sluta jämföra dig själv med andra
    Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
  18. Bemötandekoden
    Bemötandekoden Lena Skogholm
  19. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra
    Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg, Anna Eriksson Skarin
  20. Så blir du mer beslutsam
    Så blir du mer beslutsam Daily Bits Of
  21. NLP Kommunikation & det personliga ledarskapet: - träna din hjärna att vara bäst när det gäller
    NLP Kommunikation & det personliga ledarskapet: - träna din hjärna att vara bäst när det gäller Camilla Gyllensvan
  22. Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar
    Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
  23. Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering
    Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
  24. Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant
    Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant Lars-Johan Åge
  25. Kärleksfull kommunikation i parförhållanden
    Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
  26. Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer
    Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
  27. Självförtroende
    Självförtroende Freddie Roth
  28. Diagram helt enkelt
    Diagram helt enkelt David Stavegård
  29. Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv
    Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv Angela Ahola
  30. Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder
    Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
  31. Ansvarssjukan
    Ansvarssjukan Daily Bits Of
  32. Snacka snyggt
    Snacka snyggt Elaine Eksvärd
  33. Make it work - en guide till fungerande relationer
    Make it work - en guide till fungerande relationer Annika R. Malmberg
  34. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad
    Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
  35. Tändvätska
    Tändvätska Annika R. Malmberg
  36. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi
    Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  37. Träna din kreativitet
    Träna din kreativitet Daily Bits Of
  38. Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid
    Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
  39. Mingelskola för introverta
    Mingelskola för introverta Jenny Rickardsson
  40. Kärleksrelationer från vaggan till graven
    Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
  41. Relationskompassen
    Relationskompassen Annika R. Malmberg
  42. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
    Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
  43. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad
    Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
  44. Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivet
    Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivet Mia Törnblom
  45. Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla
    Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
  46. Upptäck kärlekens olika språk
    Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
  47. Konsten att göra intryck
    Konsten att göra intryck Angela Ahola
  48. Våga våga
    Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
  49. 15 sätt att bli fri från stress
    15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
  50. Härskarteknik
    Härskarteknik Elaine Eksvärd
  51. Konsten att läsa tankar : hur du förstår och påverkar andra utan att de märker något
    Konsten att läsa tankar : hur du förstår och påverkar andra utan att de märker något Henrik Fexeus
  52. Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst
    Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst Lars-Johan Åge
  53. Effektiv kommunikation & presentation
    Effektiv kommunikation & presentation Stefan Lindström
  54. Kärlek : när introverta och extroverta möts
    Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  55. Dra nytta av att du är introvert i ditt entreprenörskap
    Dra nytta av att du är introvert i ditt entreprenörskap Daily Bits Of
  56. Bli en vinnare
    Bli en vinnare Eva Rusz
  57. Reload : så blir du återhämtningssmart
    Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus, Catharina Enblad
  58. Skapa goda relationer!
    Skapa goda relationer! Barbro Bronsberg
  59. Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans
    Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans Andreas Piirimets
  60. Tio livsregler : vägen till framgång
    Tio livsregler : vägen till framgång Kjell Stenudd
  61. 4 steg till ett lyckligare liv
    4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg, Anneli Påmark
  62. Att växa genom möten
    Att växa genom möten Kay Pollak
  63. Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning
    Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
  64. Motiverad : Feedback, mindset och viljan att utvecklas
    Motiverad : Feedback, mindset och viljan att utvecklas Alva Appelgren
  65. Vart är du på väg och vill du dit?
    Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  66. 5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod
    5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod Mel Robbins
  67. Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hur
    Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hur Mia Törnblom
  68. Lär känna din hjärna
    Lär känna din hjärna Daily Bits Of
  69. Motivation
    Motivation Freddie Roth
  70. Vi måste prata : lätta lösningar på svåra samtal
    Vi måste prata : lätta lösningar på svåra samtal Elaine Eksvärd
  71. Regel 1: Stå rak i ryggen och skjut bak axlarna
    Regel 1: Stå rak i ryggen och skjut bak axlarna Jordan B. Peterson
  72. Good enough : Bli fri från din perfektionism
    Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson, Elizabeth Kuylenstierna
  73. Du är inte dina tankar
    Du är inte dina tankar Camilla Gyllensvan
  74. Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation
    Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren, Daniella Gordon
  75. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro
    Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  76. Den ädla konsten of not giving a f*ck
    Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  77. Hjärnan och kärleken
    Hjärnan och kärleken Britta Sjöström

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet