Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar

218 Anmeldelser

4

Længde
5T 27M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Inspiratören och coachen Olof Röhlander samlar sina bästa råd för att odla mod och skörda drömmar.

När livet, och att vara människa, bjuder på ständiga utmaningar gäller det att hitta ett förhållningssätt för att kunna navigera vidare med tillit och hopp. Den här boken är till för både de ljusa stunderna och de mörka. Här är tankesätten som ibland bekräftar dig, andra gånger utmanar dig och framför allt lär dig att tysta din inre kritiker och istället bli din egen bästa vän.

Olof Röhlanders sjätte bok om personlig utveckling har samma lättillgängliga ton som författarens populära nyhetsbrev Veckans peptalk, en mental coachning med vardagsfilosofiskt anslag för att må bra varje dag.

© 2022 Bokförlaget Forum (Lydbog): 9789137504124
© 2022 Bokförlaget Forum (E-bog): 9789137503899

Release date

Lydbog: 24. august 2022
E-bog: 24. november 2022

Andre kan også lide...

  1. Läk dig själv Nicole LePera
  2. Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
  3. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  4. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  5. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  6. Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
  7. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  8. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  9. Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen Olof Röhlander
  10. Våga våga Frida Boisen
  11. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  12. Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil Lovisa Sandström
  13. Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
  14. Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team Gunnel Ryner
  15. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  16. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  17. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  18. Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander
  19. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  20. Ta makten över din hälsa på 12 veckor : maten och vanorna som ger resultat Johannes Cullberg
  21. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  22. Tänk som en munk Jay Shetty
  23. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  24. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  25. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  26. Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
  27. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  28. SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
  29. Att växa genom möten Kay Pollak
  30. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  31. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  32. En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
  33. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  34. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  35. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  36. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  37. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  38. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  39. Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
  40. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  41. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis