Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen

Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen

418 Bedømmelse

4.1

Længde
5T 42M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Att kunna göra en bra omstart har aldrig varit viktigare än nu. Vi möter ständiga förändringar i vår vardag och behöver hela tiden anpassa oss till nya situationer. Varje dag översköljs vi av möjligheter, och det är lätt att hamna på fel spår. Förr eller senare kommer vi alla till en punkt där vi behöver göra en omstart.

Olof Röhlander är mental tränare och populär föreläsare. I den här handboken lotsar och guidar han dig till en lyckad omstart, oavsett om den sker på nästa kickoff, vid nästa skolstart, läkarbesök, semester – eller nästa måndag. Olof delar generöst med sig av exempel från sitt eget liv och berättar om både framgångsrika och mindre lyckade omstarter där det funnits viktiga erfarenheter att dra lärdom av. Du får de nycklar du behöver för att lära dig omstarta som ett riktigt proffs.

© 2018 Bonnier Audio (Lydbog): 9789178270132
© 2019 Bokförlaget Forum (E-bog): 9789137153605

Udgivelsesdato

Lydbog: 12. september 2018
E-bog: 1. januar 2019

Andre kan også lide...

  1. Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning
    Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
  2. Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu!
    Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu! Lena Nevander Friström
  3. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
    Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
  4. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad
    Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
  5. Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda
    Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda Olof Röhlander
  6. Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
    Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
  7. Ta plats med ansvar och generositet
    Ta plats med ansvar och generositet Mia Törnblom
  8. Hjärnsmart: din guide till ett lugnare och lyckligare (arbete)liv
    Hjärnsmart: din guide till ett lugnare och lyckligare (arbete)liv Boel Swartling
  9. Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga
    Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander, Magnus Lindwall
  10. Reload : så blir du återhämtningssmart
    Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus, Catharina Enblad
  11. Mer än hjärna
    Mer än hjärna Anna Zetterberg
  12. Bli en vinnare
    Bli en vinnare Eva Rusz
  13. SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande
    SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
  14. Make it work - en guide till fungerande relationer
    Make it work - en guide till fungerande relationer Annika R. Malmberg
  15. Elefanteffekten - för djupare relationer, starkare team och lyckade samarbeten
    Elefanteffekten - för djupare relationer, starkare team och lyckade samarbeten Cecilia Duberg
  16. Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel
    Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
  17. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra
    Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  18. Good enough : Bli fri från din perfektionism
    Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson, Elizabeth Kuylenstierna
  19. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme
    Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
  20. I huvudet på en banbrytare
    I huvudet på en banbrytare Viggo Cavling, Katarina Gospic
  21. Sluta jämföra dig själv med andra
    Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
  22. Det goda värdskapet - konsten att få människor att känna sig välkomna
    Det goda värdskapet - konsten att få människor att känna sig välkomna Jan Gunnarsson, Olle Blohm
  23. Själv : kraften i egentid
    Själv : kraften i egentid Linus Jonkman
  24. Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid
    Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
  25. Orädd : med rädslan som drivkraft
    Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
  26. Bli din egen coach!
    Bli din egen coach! Eva Sandsjö Liljedahl
  27. Lev enklare : Idéer för en hållbar livsstil
    Lev enklare : Idéer för en hållbar livsstil Giséla Linde
  28. Hjärnan bakom allt
    Hjärnan bakom allt Britta Sjöström
  29. 5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod
    5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod Mel Robbins
  30. Välj rätt! : en guide till bra beslut
    Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
  31. Make It Happen: 10 steg till att forma din framtid
    Make It Happen: 10 steg till att forma din framtid Carina Sunding
  32. Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar
    Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
  33. Bli en vinnarskalle : handbok i mentalträning
    Bli en vinnarskalle : handbok i mentalträning Olof Röhlander
  34. Lär dig leva
    Lär dig leva Susan Billmark, Mats Billmark
  35. Kaosologi : Logiken i hur allt hänger ihop om man bara tittar tillräckligt noga (del 1)
    Kaosologi : Logiken i hur allt hänger ihop om man bara tittar tillräckligt noga (del 1) Micael Dahlén
  36. Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi
    Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom, Sara Hammarkrantz
  37. Stäng av autopiloten och ta kontroll själv
    Stäng av autopiloten och ta kontroll själv Jozsef Piller
  38. Skapa bestående förändringar - mental coaching
    Skapa bestående förändringar - mental coaching Eva Sandsjö Liljedahl
  39. Lejonagendan : Framgångsrikt ledarskap genom stark hälsa och mental träning
    Lejonagendan : Framgångsrikt ledarskap genom stark hälsa och mental träning Cecilia Duberg
  40. Jag vill vara glad!
    Jag vill vara glad! Christina Stielli
  41. Den sociala hjärnan
    Den sociala hjärnan Katarina Gospic
  42. Hur svårt kan det vara?
    Hur svårt kan det vara? Mia Törnblom
  43. Superladda din mentala styrka
    Superladda din mentala styrka Daily Bits Of
  44. Den nya kvinnan - harmoni, din relation med dig själv
    Den nya kvinnan - harmoni, din relation med dig själv Karin Isberg
  45. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag
    Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
  46. Hedra mysteriet
    Hedra mysteriet Klas Hallberg
  47. Mer motivation i vardagen
    Mer motivation i vardagen Daily Bits Of
  48. Vad vill du - egentligen? : om mål och mening i livet
    Vad vill du - egentligen? : om mål och mening i livet Erica Falkenström
  49. Hur svårt kan det vara att må bra?
    Hur svårt kan det vara att må bra? Peter Nilsson
  50. Den oändliga hjärnan
    Den oändliga hjärnan Jo Boaler
  51. Glöd eller levebröd – om konsten att hitta meningen med jobbet
    Glöd eller levebröd – om konsten att hitta meningen med jobbet Linus Jonkman
  52. Hångla mer! : en bok om att ge sig hän
    Hångla mer! : en bok om att ge sig hän Klas Hallberg
  53. Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen
    Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
  54. Målsättningar - nyckeln till att lyckas 2.0
    Målsättningar - nyckeln till att lyckas 2.0 Jozsef Piller
  55. Ansvarssjukan
    Ansvarssjukan Daily Bits Of
  56. Din väg till lyckan
    Din väg till lyckan Orage Forlag
  57. Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst
    Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst Lars-Johan Åge
  58. Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression
    Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg
  59. Från depp till pepp
    Från depp till pepp Helena Kubicek Boye
  60. Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness
    Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness Titti Holmer
  61. Paus : konsten att göra något annat
    Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
  62. Sluta stressa på jobbet
    Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé, Rune Nilsson
  63. De fyra disciplinerna för exekvering
    De fyra disciplinerna för exekvering Sean Covey, Chris McChesney
  64. Du leder!
    Du leder! Mia Törnblom
  65. Verktygslåda för vardagen
    Verktygslåda för vardagen Emma Pihl
  66. Våga våga
    Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
  67. Våga vara modig : vägar till vardagsförändring
    Våga vara modig : vägar till vardagsförändring Rickard Sjöberg
  68. Att leva i glädje
    Att leva i glädje Karl-Erik Floven
  69. Skärp dig! Hur svårt kan det vara att förändra?
    Skärp dig! Hur svårt kan det vara att förändra? Peter Nilsson
  70. Tändvätska
    Tändvätska Annika R. Malmberg
  71. Livet 2.0
    Livet 2.0 Janne Persson
  72. Motiverad : Feedback, mindset och viljan att utvecklas
    Motiverad : Feedback, mindset och viljan att utvecklas Alva Appelgren
  73. YCDBRALAI : you can´t do business running around like an idiot
    YCDBRALAI : you can´t do business running around like an idiot Klas Hallberg
  74. NLP Kommunikation & det personliga ledarskapet: - träna din hjärna att vara bäst när det gäller
    NLP Kommunikation & det personliga ledarskapet: - träna din hjärna att vara bäst när det gäller Camilla Gyllensvan
  75. Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären
    Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären Nicolas Jacquemot

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet