Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Bli en vinnare

328 Bedømmelse

3.8

Varighed
8T 52M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att realisera dina målsättningar så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får hjälp med att må bättre både psykiskt och fysiskt, minska oron och stressen samt få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv. Eva Rusz har genom denna metod hjälpt tusentals män och kvinnor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.

© 2007 Norstedts (Lydbog): 9789173134576

Udgivelsesdato

Lydbog: 29. august 2007

Andre kan også lide...

  1. Verktygslåda för vardagen Emma Pihl
  2. Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu! Lena Nevander Friström
  3. Att leva i glädje Karl-Erik Floven
  4. Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom
  5. Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
  6. Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
  7. Karismakoden : Sju vägar till ökad personlig utstrålning Eva Kihlström
  8. Hångla mer! : en bok om att ge sig hän Klas Hallberg
  9. Skapa goda relationer! Barbro Bronsberg
  10. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  11. 200 Expresstips för att må bra Lena Oetterli
  12. Mannen som kunde tala med sin tonårsdotter : handbok för vanliga pappor Hans Arvidsson
  13. Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
  14. Du och din Jante - reseguide i Janteland Maria Appelqvist
  15. Ge igen : handbok i självförsvar mot översittare i sällskapslivet Anders Mathlein
  16. Kärlekens olika ansikten Lena Nevander Friström
  17. Ge svar på tal Anders Mathlein
  18. Älskar du dina misslyckanden? Pamela von Sabjlar
  19. Du äger! Mia Törnblom
  20. Bli din egen coach! Eva Sandsjö Liljedahl
  21. Hur svårt kan det vara? Mia Törnblom
  22. Skratta dig gladare och friskare Anki Lindström
  23. Bränn inte ut dig Barbro Bronsberg
  24. Bli en vinnarskalle : handbok i mentalträning Olof Röhlander
  25. Ta plats med ansvar och generositet Mia Törnblom
  26. Börja dejta Marie Hagberg
  27. Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
  28. Nyttan av att tala högt med sig själv Per Naroskin
  29. Skapa bestående förändringar - mental coaching Eva Sandsjö Liljedahl
  30. Vad vill du - egentligen? : om mål och mening i livet Erica Falkenström
  31. Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness Titti Holmer
  32. Nå dina mål med tankens kraft! Barbro Bronsberg
  33. Körskola för livet Tomas Danielsson
  34. Smart och lat Tomas Danielsson
  35. Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda Olof Röhlander
  36. Effektiv tidshantering : få mer gjort på kortare tid Bosse Angelöw
  37. Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner Susan Tanner
  38. Det blir bra : manual för skilda män Ola Ringdahl
  39. Handbok för pojkvänner : Förhållandeförlängare för pojkvänner, sambos, äkta män (och deras bättre hälfter) Peter Eriksson
  40. En liten bok mot oro Kerstin Jeding
  41. Själv : kraften i egentid Linus Jonkman
  42. Minimeditationer Martin Boroson
  43. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  44. Hej Lättja Corinne Maier
  45. Ta makten över dina pengar Nina Jansdotter
  46. Vägar till visdom Stefan Einhorn

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet